，非常到位。

    這下，三菜一湯，配著香甜的白米飯，溫迪覺得她的體重又得長了。

    算了，反正荒島沒稱。

    想到這點，溫迪又高興起來。

    ……

    下午做冰糖葫蘆。

    冰糖葫蘆并不僅限于用山楂。溫迪做過一次冰糖葫蘆，上次做的是冰糖野果，因為野果的外形和味道都比較接近山楂，可是嘗試過她才發現，野果不行，它還是太甜了。要說溫迪平時吃冰糖葫蘆，最喜歡的填糖水果，第一選項是草莓，第二選項是葡萄。

    草莓……不說了。

    葡萄……早就爛了，她總不能做冰糖葡萄干吧？

    嗯？

    溫迪突然一愣，為什么不行？她可以試試呀，誰說水果干就不能做冰糖葫蘆？沒有這種規定吧？荒島上知道冰糖葫蘆要怎么做的人就她一個，她說這是冰糖葫蘆，誰有意見？好吃不就行了？她只花了十秒鐘不到就說服了自己，然后，回去拿蔗糖晶和葡萄干。

    做冰糖葫蘆的手法不難，先將蔗糖燒融，將葡萄干串起來，扔進去裹一圈糖，然后撈出來放著，等糖冷卻變硬。除了葡萄干，溫迪還用竹簽串了一些蘋果，香蕉和金桔。金桔只要洗干凈，去蒂就能用了，蘋果和香蕉則要削皮或剝皮，果rou還要用刀切成小塊。不過這幾樣水果都比較好處理，做好了，用竹簽一扎，進鍋卷一層糖就行。

    等一段時間后，將這些糖的表情都包上糯米紙，即可放在盤子里存放了，溫迪把它們放在靠近冰窖的地方，免得在大廳里被地暖烤融了?；鹪顝倪M入冬天后，就基本沒滅過火，經歷了長久的烘烤后，整個山洞大廳都已經變得非常溫暖，跟入夏也差不了多少了。一個實證，就是窗戶上的“冰窗”常常融化，總得重新進冰窖里凍，再重新裝上窗戶。

    等冷風轉小，溫迪會考慮給窗戶換一扇窗。

    紙窗是最優選擇，但不是現在，現在每天冷風嗖嗖地吹，糊上紙吹沒幾小時就得破。

    當然，除了冰和紙，她現在暫時也沒有其他選擇了。

    做完了冰糖葫蘆，溫迪和黑毛一人拿幾支，本來是坐在火炕上吃，沒想到吃著吃著糖融得快，只好拿著竹簽子出門吃。在院子里坐了一會兒，又出院門，到外面踏雪去。來到外間，溫度沒有前幾天那么低了，來回走了幾趟，人還溫暖了一點，不過等吃完幾串冰糖葫蘆再回到家時，兩個人的嘴都吃得麻了，鞋子里更是進了不少雪，一進山洞就融，搞得鞋子里濕噠噠的，還得換鞋換襪。

    換好了，糖味還在嘴里經久不散，溫迪沒什么胃口，但也不能不吃飯呀，就決定做點淡口。

    仍然是用咸鴨蛋做主材料，分量是四個，切開后分成蛋黃和蛋白。

    咸蛋白用來配冬瓜煮湯，把冬瓜削皮切塊，燒一鍋水，水燒開后放入冬瓜和切小塊的咸鴨蛋蛋白，開蓋煮，邊燒邊收汁，等冬瓜熟了咸蛋白也早就熟了，煮出來的湯清甜可口，甚至不需要放鹽，因為鹽味可以從咸蛋白中擢取。溫迪擔心湯的味道不夠復雜，又切了一塊火腿，細斬成厚片，扔下去一起煮，火腿本身也是咸味比較重的，和咸鴨蛋的蛋白一起給湯提供了提鮮和提咸的效果，冬瓜本身不需要過多的鹽，等湯汁收濃后，將湯料一起舀進大碗里，味道是正好的。

    到這，一份湯料足的濃湯就做好了，再來一道菜配飯，就夠晚飯吃。

    菜是蝦仁豆腐，但又加了咸蛋黃。

    溫迪把豆腐的硬皮削去，只取其中最嫩的部位，切成大小均勻的方塊，再將咸蛋黃搗碎。隨后，抓幾只青蝦，剝出蝦仁清洗干凈，抓一把鹽腌一腌。隨后準備一個鍋，下之前炸過南瓜條的油，廢油利用，再倒入咸蛋黃碎進行翻炒，然后加入一碗開水熬30秒。接著，依次序下入豆腐小塊、蝦仁、鹽、白胡椒粉，再煮60秒，最后加入少許水淀粉勾芡，等菜湯再次燒開后即可出鍋裝盤，這時的蝦仁和豆腐口感都非常嫩，一點不老。

    最后再上一碟腐乳，菜吃完了，飯還有，可以就著這碟腐乳把剩下的飯掃光。

    做的時候溫迪是很開心的，吃的時候也高興，吃完才來后悔。

    “我怎么又吃了三碗飯啊……”

    她死命掐了掐自己的臉，真rou呼呼，真圓！

    黑毛努力安慰她：“其實臉圓看起來還挺可愛的?！?/br>
    “去你的吧！”

    溫迪心灰意冷，在餐椅上坐了半小時，就站起來沖進儲藏室。

    過了好久都沒出來。

    又過一會兒，溫迪出來了，然而兩手空空。

    “過來幫忙呀！”她跺著腳說，“我搬不動！”

    “搬什么？”

    “你人都不過來哪會知道我要你搬什么！”溫迪怒。

    “噢噢噢，來了！”黑毛匆忙起身過去，看到溫迪指的東西，恍然大悟。

    原來是那天做的高墩子，用來做臺階訓練做的高臺階。

    溫迪進來后就想把這個往外搬，可它實在是太重了，她不僅沒搬動，還差點閃了腰。

    “你又打算用這個？不怕又抽筋??？”

    黑毛嘴上是抱怨，手上倒是沒停，還是幫她把臺階搬到外面去了。

    找了個有空的地方，把臺階放下，黑毛繼續碎碎念：“你要不換一個吧？”

    “這個最有用?！睖氐蠄猿?，“就是得高強度運動?！?/br>
    “可是……”

    “沒有可是，它就是有用，大不了我收著點?！?/br>
    溫迪所謂的收著點，就是這次得先做熱身運動，跑足半小時，再開始做臺階訓練。跑步前，跑步后和做臺階訓練后，都蹲個身，拉個筋，覺得不舒服了，那就停下休息一會兒，休息的時候也拉筋，保證身體隨時處于不繃緊的狀態。就這么折騰了一小時，溫迪滿足了，感覺自己已經脫掉了五斤rou。

    抱著這份自信，連睡覺都睡得香些。

    第223章 第223日

    距離月圓沒幾天了，溫迪又得開始準備起來。

    首先第一步，就是得把外面的雪坑清理干凈，陷阱坑都已經挖好了，不少個，但經過幾十天的大雪，它們早就全都被雪埋了，要是跳下去清理，把雪全部挖出來——溫迪倒是想這樣做，但并不現實，因為難度太高。而且這些雪坑埋得還挺嚴實，她想找出自己原來挖的坑洞，都很難了。

    想了半天，溫迪倒是真想出來一個辦法，執行的難度也比較低。

    就是直接燒開水，澆地。被雪填的坑，會陷下去，然后接著澆開水直到所有的雪全部融化即可。雖然需要用的水不少，但此刻要完成這一點很容易，因為她可以直接從旁邊鏟雪裝進鍋里，一放火燒管它是雪是冰，統統融化變開水。反復燒水雖然比較麻煩，但卻是最簡單的辦法。

    然后整個上午兩人都在