江波的動作懶洋洋的，容教練來到他的身旁，厲聲問道：“江波，怎么一回事？”

    江波不作聲，還是盡力氣似的，做著第二道低高杠的俯臥撐。

    “是不是晚上著涼，感冒了？”容教練追問著。

    江波還是不作聲，要動懶挪的做著動作，其他的學員都已爬在第三道的平面杠上做俯臥撐了，然而，江波還賴在這里不想走。

    “江波，別人已離開這一排低高杠，都已去第三道關了?！比萁叹氝€是厲聲的嗓子。

    爬在低高杠上的江波，實在是做不動了，隨著動作的愈來愈慢，伏在上面不動了。

    容教練伸出一只手，去推了推江波，沒想到，爬在上面的他，既然呼呼的睡著了過去。

    看到這種現象，容教練肯定能猜得出來：江波昨晚肯定沒有休息好，半夜溜出寢室去訓練了。

    “江波，晚上是不是沒有睡好?！比萁叹氝f下的一只手，沒有將江波催睡過來，伸開五根指頭，抓住他的一只胳膊，一扯而起。

    江波一只手抓住橫杠，用另一只手揉了揉眼睛，回話道：“我好困，我要睡?！?/br>
    “干嗎要睡，晚上沒有睡好嗎？”容教練喝問道。

    有一個比江波要大年齡的學員，小跑步過來，吐詞有些不清晰的說道：“教練，昨晚，像好沒有看到江波在床上?！?/br>
    容教練一放手，江波又爬下去了?！耙煌?，都沒有在床上。黃樹賢，你知道他晚上干什么去了嗎？”

    “他說，想力爭進入國家第一批羽翼飛行特訓隊，晚上必須要加班訓練。昨晚已是第三晚了?！边@學員叫黃樹賢。

    “晚上去訓練了，白天的訓練打不起精神來，這事一定要杜絕?！比萁叹毧戳艘粫涝诟吒苌嫌炙^去的江波。

    再也沒有去吵醒他了，轉了轉下巴，接著扭過身，離開了這里。找到了總教練，把此事跟武文說了。

    “江波，晚上不休息，白天訓練時睡覺，這種黑白顛倒，違背常規的訓練，發生這種得不償失的事，不可取?！蔽湮囊宦犐鷼饬?。

    第十一章 夜巡

    有的在晚上偷偷的加緊訓練，在白天的訓練里，整個人疲倦不堪，結果無力支持強度的運動。算江波的體質還行，連續堅持了兩晚，到第三天實在是支撐不去了，才睡爬了下去。

    武文聽到后，十分的生氣，強調這種事情不能再發生了。并提出建議，兩教練和自己，值兩三個晚間的夜班，盯著宿舍樓，必須堵住學員們，晚上悄悄溜出寢室，在夜間進行訓練的不良現象。

    晚上盲目的訓練，白天打不起精神來，這種得不償失的事，又有什么意義呢？

    結束一節課的訓練后，容教練當著整個少年組學員的面，江波被罰站在前面，接著狠狠的批評了他一頓。

    “大家，都看到了，站在你們前面的是誰嗎？”容教練再咬著牙根的念道：“他叫江波！”

    下面的人指指點點的，多數學員的口里在輕輕的念著：“那不是江波吧……”

    “他，為什么被罰站在前面呢？”容教練接下是自問自答：“在訓練時，他居然爬在低高杠上呼呼的睡著了?！?/br>
    容教練雖然板著一個面孔，但是下面的學員聽后，也忍不住的笑了。有誰見到過，一個正在做激烈運動的人，會搭在高桿上睡著了過去，然而，只有看到在做強度鍛煉時而累爬下去的。

    “江波為什么一邊做運動，一邊睡爬下來了呢？”容教練瞪大著兩只眼問道。

    沒有一個學員會站出來答話的，因為此時是在批評一個學員，再者大家只顧著自己的訓練，有誰會去關心別人的事。

    “原因是晚上，該休息的時候，不好好的休息，夜間偷偷的溜出宿舍，上樓頂上做運動去了。訓練是白天的工作任務，而放在晚上，一沒有訓練器材的幫助，二做的每一個動作達不到所指定的指標，晚上沒休息好，白天的訓練就沒精打彩的，這樣能提高自己的體能鍛煉嗎？顯然是百忙乎了，不但進不了步，反而會造成身體上的一些傷害?！比萁叹氁姛o一人舉手回答，只好由自己來做解釋了。

    在學員們中間，還可能不止江波一個人，在夜里，偷偷的溜出寢室，上樓頂去做運動的。

    “要以此為戒！以后不能再發現像江波這種的例子了。一旦被發現，輕則停止他的訓練，重則取消下一周的體能達標測試?！比萁叹氄裾裼新暤牡恼f著。

    少年組出現了江波這種盲目訓練的情況，在成年組里肯定也會發生了這種狀況。江波只是年紀尚小，堅持了兩個晚上就實在是不行了，才從白天的練習中被發現了出來。然而，對比他大點年齡的學員來講，體質狀態高于江波，加上身體的發育已成熟，起碼能扛住三天三夜的訓練，以至到現在還沒有累爬下來。只是暫時還沒有被發現而已。

    學員宿舍的安置情況，在大樓上面的一層，每間房只住五個學員。少年組與成年組各分開住在對面，彼此遙相呼應的一排房子里，一排房間住著成年組的30名學員，那另一邊就住著少年組的26名學員。

    晚上，有學員若從房間里溜出來之后，會選擇到樓頂上去訓練，因為只要乘電梯，或從樓梯間上兩層就到達了大樓的頂層。樓頂上有著相當寬敞的地方，做俯臥撐，攀爬欄桿的運動，都可以增強臂膀的力度。

    說實在的，武文經常會在夜間走出房間，有上樓頂鍛煉身體的習慣，但現在他忙于組建國家第一批羽翼飛行隊，晚上很少起床了，想活動筋骨的話，白天會進健身房。

    如若像往常一樣，晚上上樓頂去做運動，肯定會碰到那些在夜間偷偷溜出寢室，跑到樓頂上去做鍛煉的學員們。

    如若禁止學員們在夜間，上樓頂去進行練習的現象，只要有一個人守在走廊里就行了。

    一個晚上，從下午九點到第二天早上的六點，學員們有九個小時的睡眠時間?？偨叹毤由蟽蓚€教練，每個人各看守三個小時，就足夠了。

    從熄燈之時起，三個夜班，頭一班三個小時的崗，由總教練巡視。當聽到睡覺的鈴聲，從外趕回寢室的學員們，就看到了在走廊里來回走動的武文。

    在夜間有活動動向的學員，在一關燈時，并不是馬上就會出去的。到了這個時間，由于白天強度的運動，疲勞會襲上身來的，而是先安心的睡了一覺。通常有時過二個或者三個小時之后，就會醒一次，當睜開雙眼后，就按耐不住在床上了，先看看鐘點，可能不到零辰或者過了零點，從床上爬起來，巧巧的溜出寢室，來到走廊里，再走出宿舍，有時候乘電梯，有時候也爬樓梯間，來到大樓頂上，趁著夜色，借用著燈光，獨自一人便練習了來。

    武文在白天往往會