在告別火龍真人以后，鐘離眛和虞姬兩人又來到了峨眉山，純陽子聽說他們要來峨眉派就非要跟他們一起過來，瞧一瞧熱鬧。

    鐘離眛來峨眉山當然也是奉師父高九爺之命來這里邀請峨眉派的白猿祖師帶領峨眉派眾人出席端午節在華山召開的正派會盟大會。

    峨眉山，山頭位于現今的四川省樂山市峨眉山市境內。

    它地勢陡峭，風景秀麗，素有“峨眉天下秀”之稱。

    《峨眉郡志》云：“云鬘凝翠，鬒黛遙妝，真如螓首蛾眉，細而長，美而艷也，故名峨眉山?！?/br>
    峨眉山以其“雄、秀、神、奇、靈”的自然景觀和深厚的佛教文化著稱于世。

    峨眉山的宗教文化特別是佛教文化構成了峨眉山歷史文化的主體。它被譽為“佛國天堂”。

    千百年來，峨眉山這個“佛門圣地”便以“普賢道場”之名，與山西五臺山、浙江普陀山、安徽九華山并稱為中國佛教四大名山，蜚聲中外。它還是天下第七洞天的道教圣地。

    自古就有“普賢者，佛之長子, 峨眉者, 山之領袖”之稱。

    峨眉山多古跡、寺廟，有萬年寺、報國寺、伏虎寺、洗象池、清音閣、洪椿坪、仙峰寺、華藏寺等八大寺廟。

    峨眉山規模最大的寺廟為萬年寺，鑄造重62噸，高7.85米的巨型普賢銅佛像供奉于萬年寺內，成為峨眉山佛像中的精品，文化、藝術價值極高。

    峨眉山所有的建筑、造像、法器以及禮儀、音樂、繪畫等都展示出宗教文化的濃郁氣息。

    山上的萬佛頂最高。

    金頂是峨眉山景點和寺廟的匯集，48米高的四面十方普賢金像矗立在金頂。

    山上金頂是峨眉山的象征。

    金佛是峨眉山的標志。

    金頂海拔3079米，以高達48米的四面十方普賢金像為中心，由金殿（普賢殿）、銀殿（臥云庵）、銅殿（大雄寶殿）、朝圣大道和四大觀景平臺（舍身崖、金剛嘴、睹光臺、修心臺）組成。

    整個建筑群氣勢恢宏、典雅莊重。

    登臨此處，可觀金頂四奇——日出、云海、佛光、圣燈。

    司徒玄空在峨眉山創立了峨嵋一派。

    他姓白，名士口，字衣三，號動靈子。

    因其模仿峨眉山白猿的形態創造了白猿劍法（即猿公劍法）與白猿通臂拳，又被稱為白猿公。

    因為司徒玄空常著白衣，徒眾們稱之為“白猿祖師”。

    明代中葉唐順之的《荊川先生文集》里，有一首《峨眉道人拳歌》：

    忽然豎發一頓足，崖石進裂驚沙走。

    來去星女擲靈梭，夭矯矢魔翻翠袖。

    自身直指日車停，縮首斜鉆針眼透。

    百折連腰盡無骨，一撒通身皆是手。

    余奇未竟己收場，鼻息無聲神氣守。

    道人變化固不測，跳上蒲團如木偶。

    描寫的通臂拳真是“靜如處子，動如脫兔”，倏忽神奇，變化萬方。

    通背拳以其特殊的伸臂動作而著稱。

    伸臂動作要力由背發，通過肩、 肘，以達到指尖，所以要求背、肩、肘協調，用力伸展，并非單純地伸臂。

    其實，這種要求在其他拳術中也同樣強調，只不過對通背拳來說更加突出一點而已。

    通背拳的另一特點是能以較高的姿勢迅速而巧妙地出擊，在練攻防技術前要練很多柔軟功。

    通背拳與一般拳法比較，拳或掌的手形較為豐富。

    通背拳主要有單晃掌、 撩陰掌、雙蓋掌、引手掌、拍掌、 踏掌、透骨拳、 平拳、尖拳、斬首等。

    劈掛通備拳主要有勾摟手、摔掌、撩陰掌、點掌、掖掌、中拳、蹦中拳、立沖中拳、扣沖中拳、石猴訣拳、猿猴決拳等。

    通背拳的勁力，以“縮小軟綿巧，冷彈脆快硬”10字為主。

    其套路有“小連環”、“大連環”、“拆拳”、“五馬奔槽”、“六路總手”以及“十二連環拳”。

    手法有“摔、 拍、穿、 劈、鉆”。

    步法有“行步、散步、連環步”。

    腿法以暗發為主，重七寸低腿。

    身形要求做到頭頂，項領，前空，后實，虛胸，凹肚，探肩，臂長，活腕。

    拳勢，則要求做到身似弓，手似箭，腰似螺絲，腳似鉆。

    通背拳的器械內容， 棍、單刀、雙刀、槍、劍等均冠以“白猿”二字。

    “兩翼通臂”則以子龍大槍、青萍劍傳世，并兼習風摩棍、劈掛單刀,劈掛雙刀。

    通臂拳以“兩臂相通”的通臂勁而著稱。 要求臂由松肩發出，通過裹肘，以成通臂之勢。

    另外，前手尖、前腳尖、鼻子尖，必須對正在一條豎直線上，即所謂的“三尖正”。它是通臂拳勁法形成的關鍵，而非僅僅是規范姿勢的要求。

    拳譜中對于勁法的要求有20個字“冷彈脆快硬，沉長活柔巧，重猛輕靈抖，涵虛粘連隨”。

    在單cao手中，要求達到各種功力，特別是以“抖翎勁”為中拳、拍掌等主要招法的勁勢。

    練習時，有擊響聲是通臂拳的cao手特點。

    在技擊中講究沾衣發勁，不提倡使用本力、拙力，而且勁法集中，招法冷脆，應者立撲。

    因此，“冷脆”既是通臂拳的主要勁法，又是其技擊的風格特點。

    通臂拳強調技擊，講究手眼身法步。初學先cao“吊袋”一式，再輔以各項基本功，如“活臂法”、“活腰法”、“活胯法”、“活膝法”等等，后從“圈手”、“撣手”、“斬手”逐步開始單cao手的練習，前輩云“入門先習圈撣斬”。

    手法有108種單cao方法，分別從勢法、勁法、用法三個方面訓練每一單式，徒弟們必須在熟練掌握勢法之后，師父才酌情為其講解勁法和用法，以成初級技擊。再經連手的訓練，達到能比武動手的水平。

    眼法是輔助手法進攻的必要方法，在單cao手和連手中有專門的訓練要求，同時眼法在手法與身法的銜接中起著承上啟下的作用，通臂拳中很多手法的使用秘訣是“一看對方就倒了”，故不可不詳察。

    身法是勁法的基礎，沒有身法的發招，即便有力量也是“本力”而非“功力”，在群戰中以一敵眾容易造成力不從心或體力透支。單cao手中的勁法訓練，實際就是身法路線的強化，連手中由于招法之間的聯系，一方面依靠身法的自然過渡，另一方面加大了身法的作用。

    身法的范圍包括既廣泛又具體，首先是具體每一單式中與招相配合的法，即為招手所創造的條件。深層次上，在比武動手中有主動進攻的“醒門過步法”，防守反擊的“懈門驚赫”法，還有貫穿醒懈的“收神驚赫”等等，都是可cao作性極強的實戰理論與方法，實為通臂拳的珍寶，絕不輕傳的技擊核心。

    這些手法、眼法、身法、招式都是白猿祖師長年累月觀察山上的白猿的動作、表情從而悟出來的，實戰性當然飯吃強。

    （本章資料來源于百度百科）