緒靜：“走了走了，給我加油??！”

    叢瀾：“昂！”

    于謹被人拽走了，叢瀾拆開糖紙，往那邊看了一眼，發現教練陷入了人群里，半點都看不見。

    一群教練待在一起，鬧哄哄的，聽不清楚在說什么。

    她回過頭來，喝了半瓶水，擰好放下，想了想，又掏出手機給姥姥發信息。

    都到老家了，不看看姥姥姥爺就走，她會被罵不孝的。

    ·

    男單結束以后都十點了，大晚上的，沒想到現場的觀眾還有不少。

    所有項目的頒獎儀式統一舉行，他們留下來也是想湊這個熱鬧。

    頒獎嘉賓來來回回的，走著紅毯過去頒獎牌和獎狀，再走回來，一個項目來一次，看著也挺累。

    叢瀾在場邊站著，沒留神打了個哈欠。

    趴在欄桿上往下望的觀眾“噗嗤”笑了出來。

    叢瀾沒注意，抬手撓了撓后腦殼。

    于謹給她頭發扎得太緊了，頭皮有點疼。

    第170章 扯淡的新規則

    頒獎典禮結束了以后, 叢瀾帶著她的裝備直接回了姥姥家。

    雖然是大晚上，但兩位老人都沒睡，見叢瀾回來, 他倆特別的高興。

    叢瀾書包都沒解下，直接往前一撲, 栽到了姥姥懷里。

    “姥姥我好想你??！”她抱著姥姥的脖子, “你想我了嗎？”

    姥姥笑得滿臉褶子：“想了想了, 那可不是天天在想呢嗎？”

    姥爺在旁邊也是笑瞇瞇的：“長大了, 臉上有rou了。不錯不錯?！?/br>
    在他們心里, 外孫女還是要胖點才好看。

    叢瀾：“嘿嘿！”

    姥姥就這么抱著叢瀾，兩人離得特別近，一晃一晃地說著話。

    姥姥：“我說去接你, 你說不要, 你姥爺說那干脆在家里做好吃的, 瀾瀾回來了可以直接吃上！”

    屋子里彌漫著一股飯菜香味兒, 有烤rou的味道, 還有大蝦，下午聯系兩人的時候，叢瀾嘟囔了一句想吃烤rou, 他倆隨即就給安排上了。

    叢瀾跑得太快, 車剛挺穩就推門蹦跶到地上, 撒丫子朝著院子里跑，于謹跟司機甚至都沒反應過來, 叢瀾就嗷嗷著“姥姥姥爺我回來了”消失在了大門后面。

    無奈, 于謹拉開車門, 跟司機一起把后備箱打開，將孩子的行李箱拖下來。

    叢瀾都進屋好一會兒了, 于謹才跟了進來。

    “叢瀾你這速度也真是沒白練?！庇谥斖现鴤z行李箱，輪子在地上滾著，聲音頗大。

    姥姥探頭去看：“于謹也來了？一起一起！”

    司機師傅送叢瀾回來，于謹不放心，就跟著也上了車。茱迪則是回了酒店，剛好，她也要跟自己帶的冰舞選手們說一下今天比賽的事情。

    于謹把行李箱拖上臺階，送進了屋子里。

    跟兩位老人打了招呼，對方熱情地邀請他留下吃飯。

    姥姥：“做得多，一起吃唄！司機是不是在外面??？也一起來??！”

    于謹看了眼旁邊的桌子，別說，他還真有點饞了。

    叢瀾：“我姥姥做飯可好吃了，你之前不也挺喜歡嗎？”

    前兩年回來比賽的時候，于謹也跟著她回過姥姥家，當時吃了不少的東西。

    于謹：“那麻煩了！”

    他利索應下，并轉身去外面找司機師傅，省得人家在外面干等。

    等帶著人再進來，就看見叢瀾摸了個香蕉在啃。

    她還在跟姥爺顯擺自己的獎狀：“我今天比賽得了第一哦！第一！”

    沒有人懷疑，叢瀾在國內賽會得到第一以外的名次，事實上她確實高分領先，哪怕這一次的發揮并不算多好。

    姥爺顯然也是知道外孫女能耐的，不過這并不阻礙他笑呵呵地夸獎叢瀾。

    “是嘛？我就知道瀾瀾最行了，第一可太厲害了！”他接過了那張a4紙大小的硬紙，摸了摸，“瀾瀾獎狀真多！”

    家里還有她小時候的各種紅色獎狀呢，第一名、三好學生、優秀班干部、優秀團員等等，從幼兒園到小學和初中轉學離開之前，每一年都有。

    叢瀾毫不客氣：“多夸兩句！”

    這頓飯吃得也開心，她雖然很多東西都不能吃，但啃點兒青菜是沒什么問題的，刷了燒烤醬的青菜也很好吃。

    于謹：“沒事，吃吧，明天加練就行?！?/br>
    他手里一只大雞腿，吃得格外滿足。

    司機也頻頻贊嘆，還跟姥爺一起喝酒。

    姥姥：“對嘛！吃還是要吃的，大不了多練會兒！”

    叢瀾抽空拍了照片，發個微博勾引大家，一群粉絲哀嚎，說大半夜放毒真的好沒有天理。

    叢瀾看著手機笑個不停，想了想不太夠，還搭了梯子發了個ins。

    正要退出的時候，娜塔莉評論了，問圖片里都有什么吃的，她看著好豐盛。

    叢瀾又回復了一下，兩人就著評論區聊了兩句，給這個ins點贊的越來越多，沒一會兒就過千了。

    下面也是各種語言的留言都有，漢字、俄語、英文、日語，最扯的是還有西語和意大利語，叢瀾都納悶了，她也沒說自己會這兩種語言啊，好歹換個英語沖浪嘛，那樣的話她都不用找翻譯了。

    總之，既得了第一名，又見了親人，還吃到了這么好吃的東西，跟粉絲和好友遠程聊天，這一日，叢瀾過得既充足又快樂。

    現充也不過如此了。

    ·

    第二天，叢瀾就從東北回北京了，她得去學校上課。

    比賽是周六和周日，她請假到周一的上午，課表里下午和晚上是有課的。

    也不全上，還得去教務處那里處理一些事情，賽季太麻煩了，之后都是比賽，得對下時間。

    同學見到叢瀾出現在學校，一時有些恍惚。

    班上倒也不是就她年紀小，今年還招了一個13歲的天才，對方看著更加稚嫩，比叢瀾還要小兩歲半。

    “這是筆記，有問題可以找我，班上的同學都很樂意幫忙的?！卑嚅L如此說道。

    都說上了大學就輕松了，叢瀾以她多次進出高校的經驗來反駁這句話，那真的是瞎說到一定程度！

    她嘆口氣：“好的，知道了?！?/br>
    班長笑著道：“放輕松，不難的。只不過你的課程啊……”

    她詳細地跟叢瀾講解了目前的課程安排，并且告知了每個任課老師的性格，比如誰的臉色一直很臭，誰特別好玩，誰又懶洋洋的。

    班長：“我們都對你很好奇，聽說班上來了一個花滑冠軍，大家軍訓時候就想見你了，可惜沒有看到?！?/br>
    叢瀾：“我去參加封閉訓練了，賽季前會加大訓練量?！?/br>
    班長：“都特別喜歡你，班上還有你的粉絲呢，一會兒見面了你可得有準備，別被嚇著了！”

    她對花滑并不了解，知道叢瀾也是因為老師提起，還有就是最近這半個多月以來有同學一直叨叨，人家都把叢瀾夸出花兒來了，說叢瀾是什么“年紀最小的冬奧冠軍”、“最年輕的大滿貫”等等。

    比賽也好看，只是班長沒什么興趣。

    不過今天一見面，她倒是覺得叢瀾挺可愛的。

    ·

    徒弟憑借自己的魅力一見面就讓人萌生了“可以再去看看花滑比賽”的想法，師父于謹則是在首體改訓練計劃。

    他覺著叢瀾可以試試增肌。

    “發育關之所以是個關卡，就是因為這個階段里，女孩的脂肪增長比肌rou要快，而且堆積的部位多，影響技術動作?！庇谥敻隙≌f道，“不過也有例外，要是脂肪增長得少，肌rou增加得多，這不就反而是有利的嗎？”

    丁教練才不聽他做美夢：“叢瀾剛開始發育，你怎么知道她就是這種例外？你現在給她補營養，過頭了怎么辦？好家伙，人家本來能穩穩度過，你這一下子給送上了天？”

    于謹：“可她的數據很穩，你別看現在四周跳丟了，可她的脂肪增長跟肌rou是幾乎持平的，我沒限制她的攝入量。啊，也不能說沒限制，就是沒那么苛刻?！?/br>
    丁教練：“我看到了，她正常吃飯呢?！?/br>
    有的女單過發育關全靠餓，以前隊里的孩子就是。

    特別是雙人和冰舞，那都是餓得晚上直嗷嗷。

    于謹：“所以我在想，也許她就是那個萬分之一呢？發育關里要是營養跟上，多長肌rou，等過了這陣子，她的個頭和體重都穩定了，她的跳躍還能再上一個臺階?！?/br>
    就是這個訓練計劃得重新制定，還要時刻追蹤數據，到時候會很麻煩。

    于謹覺得值得一試。

    丁教練暢想了一下：“那叢瀾可就真的是為花滑而生了?！?/br>
    于謹呲著大白牙：“她不一直都是嗎？”

    誰能說她不是呢？

    丁教練不跟他聊了，這壓根聊不下去！

    怎么說著說著還帶顯擺的呢？

    他揮揮手，不耐煩：“行行行你自己躲墻角樂去吧，去吧去吧！我真是不稀得搭理你！”

    于謹眼疾手快地拉住他：“別??！這不是來找你商量呢嗎？你看曉彤的發育關過得就有點驚險，你這都是有經驗的人，我來找你取取經?！?/br>
    丁教練罵罵咧咧：“有你這么取經的嗎？”

    于謹：“錯了錯了，這不是忍不住嗎？哎哎哎好，我不嘚瑟了，不嘚瑟了?！?/br>