剛翻了兩頁，她就來了瞌睡。

    說來慚愧，她上輩子沒認真上過幾天學，因為從小就在參加各種花滑比賽，學業耽誤了不少。就連她上的大學，也是靠特招進的。

    她有輕微的閱讀障礙，看書時很難入神，連休閑的小說都看得艱難，更別提這種枯燥乏味的工具書了。

    于是沈喬果斷的把這本《演員的自我修養》扔進了書柜的最高層，眼不見心不煩。

    雖然她看書看不進去，但是劇本卻還好。因為劇本里都是生活化的語言和動作，讓人很有代入感。從劇本中，沈喬慢慢地了解了《家族》所講的內容。

    這是一個生活在當代的很普通的家庭。一對夫妻生了三個孩子，父親是干體力活的，母親在幫人看店。哥哥24了，整天就喜歡跟著不三不四的混混抽煙喝酒，每個月在工地上領了工資之后去打牌，輸光了又繼續回工地干活。meimei剛考上大學，父母十分以她為榮。弟弟才讀初中，但是沉迷網絡，不思進取。

    雖然在《家族》中，沈喬飾演的meimei易小溪只是四番，但是卻是一個很亮眼的角色。

    她生活在溝渠里，但一生都在向陽。她和宋升飾演的哥哥易景時常爭吵，易小溪看不慣她哥自甘墮落，她哥卻只覺得她多管閑事。

    雖然兄妹倆經常打嘴仗，但當易小溪在學校受欺負時，易景還是會毫不猶豫地替她出頭。

    沈喬看過的影視作品不多，但是她光看劇本就感覺，這不會是一部爛片。

    好本子加名導，再加上實力派演員，在開機以來，《家族》就一直受到關注和期待。

    沈喬有些擔心，怕自己會給團隊拖后腿。

    事實證明，她的擔心并不是多余的。她的第一場戲就連吃了十幾個NG，搞的沈亮都嚴厲起來：“放個假把演技全都丟了嗎？你自己過來看看你演的什么？”

    監制是沈亮的朋友，也是看著小沈喬長大的叔叔，見到沈亮對沈喬動了火氣，趕緊在一旁勸道：“算了，先再練練吧，讓喬喬再找找感覺?！?/br>
    “哎，那個，宋升，你跟喬喬對下戲，幫她找找感覺?！北O制對宋升說道。

    “好?！彼紊虮O制點了點頭，然后面向沈喬，念起了他的臺詞。

    在這場戲里面，易景帶著一身的酒氣回到家，正巧易小溪正在客廳里背書?？吹礁绺缬质沁@副酒氣沖天的模樣，易小溪氣不打一處來，就和她哥吵了起來。

    雖然只是對臺詞，但宋升還是表演地很到位，他一身痞氣，好像真的成了那個街頭混混易景。

    這不是面部表情挺豐富的嘛，怎么平日里就會擺著個臭臉裝面癱？沈喬一邊對戲一邊開小差想到。

    “易小溪，到底你是混混還是你哥是混混？”沈亮發話道，打斷了沈喬的心理活動，“說話的語氣收一點，克制一點，不要跟個罵架的潑婦一樣?！?/br>
    沈喬有點委屈，憑啥宋升就可以吊兒郎當的，而她吵個架都要收著？

    對戲之后，沈喬稍微找到了一點所謂的“感覺”，正式拍的時候，只NG了一次就過了。

    拍了這場之后，沈亮趁熱打鐵，又讓她拍了和父母一起的戲份。

    忙了整整一天，總算是熬到了收工的時候。

    沈喬感到身心俱疲，但是她還不能立刻回家睡覺，因為今天還沒有訓練。

    小沈喬家的別墅離劇組很近，所以她每天都是回家休息。但是宋升和其他的演員就不行了，只能在劇組包的酒店里休息。

    沈喬無意間了解到，劇組包的酒店里面還有個健身房。

    大概是因為《家族》里的爸爸和哥哥都是干體力活的，對演員的身材有要求，所以劇組把健身房也用起來了。

    等到哪天戲份少的時候，就去健身房訓練。沈喬默默地想道。

    別的演員都巴不得自己多點戲份，只有沈喬盼著自己的戲份越少越好，這樣才能多勻一點時間用來訓練。

    好在這天過后，劇組都在忙著拍攝易父易母的劇情，即使有沈喬出鏡也沒有多少臺詞，基本上就是打個醬油。

    拍攝結束過后，沈喬直奔健身房。

    簡單的熱身過后，沈喬就坐上了劃船機。

    劃船機是一種讓訓練者模擬劃船的設備，可以有效的訓練腰背部肌群和手臂肌rou，對于普通的健身者來說，還是一個幫助減脂的好東西。

    但是減肥這玩意沈喬就不用了，168的身高連90斤都沒有，再瘦就得飄起來了。

    作為一個舞蹈生來說，小沈喬的身材是近乎完美的。雖然168算不得多高，但是勝在身材比例好，腿長胳膊長。還有這腰，細得簡直不盈一握。

    但是沈喬對此卻并不滿意，這么薄一層肌rou，怎么使得上勁兒？看來等下還得多做幾組硬拉。

    練完劃船機之后，沈喬又走向史密斯機，這是輔助深蹲的機器，可以通過在杠鈴桿上加重量的方式來增加鍛煉的強度。

    沈喬先在左右兩邊加了重量較輕的杠鈴片，然后完成了一組五十個的深蹲。

    做完之后，她還是對這個負重不滿意，于是又加了兩片杠鈴片。

    正當她感覺到這個重量有些酸爽的時候，她看到一個人從她身邊走過——居然是宋升。

    沈喬咬牙把杠鈴扛了上去，然后將它扣死在機器的架子上。

    “你來這里干嘛？”沈喬問道。健身房里很空曠，就只有他們兩個人。

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