“噫，那我是接受不了這種相處方式?！眾W莉維婭有些反感地癟了癟嘴。

    邦妮見她不想再聊下去，連忙扯開話題：“好啦，別生氣了。走吧，我先送你到公交站，我哥等會才來接我?！?/br>
    “不用了，你走來走去也麻煩?！眾W莉維婭拉好書包拉鏈，捏了捏邦妮的臉蛋，“你就乖乖待在這里等你哥哥吧，我先走了，你自己一個人小心點?！?/br>
    邦妮鼓了鼓臉，“那好吧，你也要小心——”

    “好——”

    奧莉維婭背對著她揮了揮手示意再見。

    第007章 丨11.14

    柏得那件小插曲，很快就被奧莉維婭拋到了腦后，她壓根就沒把他放在心上。

    接受過幾天站姿練習后，柯利福很快就給她安排了臺布練習。臺布練習沒有站姿練習那么容易，想要走出優秀的模特步，起碼要接受兩個月以上的訓練。

    巴洛在前段時間也會時不時地過來看一看奧莉維婭的訓練進程。

    巴洛本人也是走過臺步的，但他更擅長的還是挖掘有潛力的人當模特。除了站姿訓練他會經常過來看奧莉維婭，后面很多訓練他都不再出現了，除了平時必要的時候，基本上忙自己的事情去了。

    柯利福讓奧莉維婭把鞋子脫掉，進行臺步練習中最簡單的訓練——光腳練習。

    光腳練習主要是踮腳步訓練，在泳裝表演時常用踮腳步，因為踮腳行走可以保持模特身體高度，走秀的時候也會偶爾出現鞋子卡在地板縫隙里的事故，那個時候就需要光腳走秀。

    “踮腳練習沒有那么容易哦，如果你用力的部位錯了的話，腳尖是很容易受傷的?！笨吕Ｗ寠W莉維婭自己先試試看踮腳怎么走路。

    奧莉維婭的腳只有230mm，腳尖就更加嬌小了，踮起腳的時候難免有些疼痛和不穩。

    “你扶著旁邊的欄桿先站五分鐘?！睂τ趧倓倗L試踮腳練習的奧莉維婭，柯利福也不強求她立馬站穩站好。

    別看平時偶爾踮踮腳不會有什么疼痛感和困難感，但一旦堅持兩分鐘以上，小腿就會快速酸脹起來，整個人的重量都壓在了腳尖上，腳尖會因為壓迫過長時間而泛白疼痛。

    奧莉維婭咬著牙緊緊抓住欄桿，不讓腳后跟落地。

    在柯利福說出“可以了”三個字的時候，她毫不猶豫地放松了下來。

    “感覺怎么樣？”

    “真的很累，腳尖很疼?！?/br>
    “我們還只是模特，要求不高，最痛苦的還是芭蕾舞者?！笨吕Ｐπ?，“給你休息一分鐘，等會兒我教你怎么踮腳走臺布?！?/br>
    一分鐘時間過得很快，在柯利福主動說站起來之前，奧莉維婭就自己站起來了。

    “踮腳練習的要領是，行走時腳跟離地，腳尖踮起，身體重心放在腳尖上?！闭f著，柯利福示范了一邊給她看，“慢速一步一步往前走?！?/br>
    奧莉維婭踮腳慢慢往前走，柯利福跟在她身旁看她的動作是否規范，以防她受傷。

    “前后腳要踩在一條直線上，不要歪歪扭扭的?！彼恢朗裁磿r候從哪里拿出了教鞭，點了點奧莉維婭的大腿，“你的大腿、小腿與腳尖要呈直線狀，膝蓋不要彎曲?！?/br>
    做的哪里有說的那么簡單，奧莉維婭繃緊大腿和小腿，強撐著繼續走了幾步。

    柯利福：“向前邁步的時候要略微提胯，步幅再大一些?！?/br>
    “……”

    奧莉維婭腳尖一個發軟，一下子沒站穩，整個人都要往旁邊倒下去?？吕＿B忙抓住她的膝蓋給她支撐點。

    “小心。上身平穩些，避免左右搖晃?！?/br>
    “好?！眾W莉維婭移開手臂，重新繃緊腳尖繼續往前走。

    柯利福算好了時間，在她真的堅持不下去的那一刻，讓她站好。

    不知道是不是太過酸痛，腳尖經過長時間的壓迫，放松的那一刻，整個腳都是麻的。奧莉維婭動都動不了，只要輕輕一動，那種酸麻就會順著小腿竄到膝蓋以上。

    “腳很麻吧，這很正常的，習慣了以后就不會了?！笨吕Ｖ鲃佣紫聛斫o她按了按摩，“這個訓練要持續好幾天，你平時在家里和學校的時候，要避免腳尖受傷，不然訓練進程會拖很久?！?/br>
    奧莉維婭恢復地好了后，柯利福又讓她重復剛才的訓練，等奧莉維婭對踮腳適應得差不多了，就讓她在練習室里來回地走，走到她不會歪歪扭扭為止。

    于是奧莉維婭一個上午的時間都在踮腳來回走臺布中度過。踮腳訓練后面還有個健身訓練。巴洛之前說要給她找健身教練，這件事今天就實施好了。

    “回去的時候要按摩按摩腳尖，不然明天會痛哦?！笨吕Ｔ谒咧岸诹藥拙?。

    健身房就在工作室的樓下，奧莉維婭吃完午飯換好運動緊身服來到健身房，找到了巴洛說的那個健身教練。

    或許是狠了心要讓奧莉維婭練出足夠的肌rou，巴洛給她找的健身教練是位男人，他鼓起的肌rou等能把短袖撐成緊身服。

    “我是你的健身教練?！苯∩斫叹毎阉龓У揭黄盏厣?，介紹了自己，“先跟你提前說好，我這個人不會心軟，我要求你做的訓練必須做完，做不完我是不會讓你休息的?！?/br>
    他不茍言笑的樣子真的有些恐怖，奧莉維婭不敢反駁，連連點頭。

    為了避免她直接運動而肌rou抽搐，健身教練先讓她跟著他做了準備活動。