她現在馬上就變成了一百二十多斤，雖然早上的時候，她稱量的體重是一百二九點五，可這個數字給這位寶媽帶來了無限的動力，她仿佛看到自己在夏天再次穿上了超短裙，穿上了細細的鉛筆褲，冬天能穿光腿神器，在街上毫無忌憚的走著去逛街了。

    自己真的瘦了。

    三十多斤，對于她來說真的很明顯。

    腰圍小了，褲子也松垮了許多，走路也明顯輕盈了。

    因為她本人矮小，體重有一百六，因此整個人看起來就是一個漢堡包，她的關注度雖然沒有張朵朵那么高，也比不上那些前十名的，可她的努力網友們也看到了，基數擺在那里，掉的稱也非?？植?，bmi數值跨越度非常大，因此網絡給與她的投票和打賞也是遙遙領先。

    在紅人榜上排了十八名，在比賽結束的最后一天，這位寶媽因為各種數據出來，在網絡上公布后變成了一匹黑馬，一路狂戰斬狂殺，殺出一條血路，從紅人榜十八名，一路斬殺到第八名。

    打賞的金額也一路飆升到二十八萬獎金，這筆打賞的財富榜單數字還在飆升，因為減肥比賽結束后，云水村這邊的視頻還沒有完全投放出來，起碼還有一個星期的連續播放，因此這些打賞的錢還不止這個數目。

    寶媽的家人也知道這個減肥大賽的事，剛開始他們還對寶媽冷嘲熱諷，各種挖苦，詆毀，甚至是用尖酸刻薄的話語謾罵說就她這種人根本不可能會減肥的，一輩子都減不了。

    等這些視頻的熱度被頂上去了，成為了跟明星真人秀有的一拼的高收視率節目后，寶媽家里人還是在別人嘴里聽到自家兒媳婦的名字。

    咦，出名了，還有好幾十萬獎金！

    真的假的，帶著懷疑的心態，他們在網上翻看視頻，還真的找到了自家媳婦，兒媳婦的視頻，還有網絡上投票的紅人榜，財富打賞榜，均是在這些長長的打榜上看到了熟悉的名字。

    還有那熟悉的面孔。

    他們家里出了一位網絡紅人了？

    看到那財富排行榜上的金額，寶媽家里人滿眼都是金幣的樣子，看待寶媽那就跟金元寶似的，他們對待寶媽去參加減肥大賽的事情態度也是一百八十度的大轉彎，沒有絲毫的嫌棄，反而極力的鼓舞和贊同。

    這一個月賺的錢是他們一家人好幾年的收入啊，再在那邊多混幾個月，他們全家這輩子都不用愁了，說不定還能換一個更為寬敞的房子呢。

    寶媽對于家里人有這樣的想法暫時不清楚，但是她確實還想繼續留在云水村，她要把減肥進行到底，把身材和體重維持到當年還沒有生寶寶的最佳狀態。

    她要重拾青春，重新變得苗條好看，變瘦變美，變得跟當初那樣，讓那些嘲笑她的人再也笑不出來！

    也讓自己變得更加有自信！

    她不想再繼續這樣的生活了，每天渾渾噩噩，自怨自艾，把幸福托付在一個外人身上，何其可笑？

    這種東西別人給不了，除了自己爭取。

    通過這一個月非常人的勞動改造，寶媽親身感受到了，不壓迫，無動力，越是對自己狠，越是能壓榨出一個人的潛在的能力和極限。要是以前這位寶媽也不曾料想，自己有朝一日會在泥巴田里里拼命勞作，只為了減掉一身的肥rou。

    如果可以，她還想下個月繼續堅持。

    為了變美，為了蛻變，為了讓自己不再被嘲笑，寶媽發現這些苦她還是能咬牙扛下來的。

    生孩子的痛苦，奶孩子，養孩子她都是一個人過來的，最苦最痛的事情她都能一個人熬過來，這點農活怕什么。

    而且她是切身的發現了，這種壓榨式的體力勞動，真的是比以前任何時候減肥都要快速明顯。

    就跟主播說的那樣，沒有任何的副作用，不用擔心對身體造成不良影響。

    而且她三餐都是吃的飽飽的，身體狀態明顯比之前在家里，每天無精打采的要好很多。

    每天照樣跟家里打電話，視頻，如果不是為了能多看寶寶幾眼，她真的不想跟家里打電話。

    比賽結束，那些視頻也全部播放完畢了，除去分成的，這位寶媽拿到手上的錢有三十萬，這一筆錢寶媽打算自己留著，她才不會傻兮兮的讓男方父母保管呢。

    早就看清楚了那一家子的嘴臉，她要是再相信那些人的鬼話那她的腦袋真的是被驢子給踢了。

    同時她也拿到了那三千塊錢的獎金，外加這一個月來的伙食住宿費的免減待遇，這位寶媽覺得能來這里，真的是她這輩子做的最對的選擇。

    靠減肥居然還能賺取這么多的錢，有錢了她做很多事情也有底氣了，以前從未想過的事情她也有逐漸有了想法。

    等她徹底瘦下來后，她一定會給那一家人一個意想不到的驚喜！

    真以為沒有他，她就活不下去嗎？

    這個世界上，除了生她的，和她生的，她再也不會騰出多余的關心了。

    在后期采訪的時候，這位寶媽也是感觸頗多，不過最多的感觸還是：“女人一定要學會愛自己啊，不管是生沒有生孩子，錢要抓在自己手上，努力讓自己變得更美，更充實，眼界更曠闊，把每一天活的精彩，這才是人生。把自己活好了，你再來愛護你的孩子，家人，朋友，這是我自己的個人感觸和經驗，希望做了寶媽的女孩子一定要記得啊，要多多愛自己啊?！?/br>
    隨著比賽的結束，各位參賽的選手們的對應的數據表格也一一的呈現出來，除去身份年齡，手機，還有通訊地址這些模糊掉了，其他的數據無不是清晰，以數字標紅的方式呈現在公眾的眼前，也讓關注的人清晰的感受到了這次大賽取得的完美成果。

    一個月的魔鬼訓練效果是驚人的，雖然這種減肥方式在網絡上被各種人士指出不足，并且慘遭吐槽抹黑，可不管如何，大家都成功了。

    數據表呈現出來的結果很喜人，這份答卷也非常的完美，叫人挑不出毛病來。

    因為受到的關注度很高，又有超乎尋常的結果，因此外界不少肥胖，或者對自己體型感到不滿的人士都紛紛來云水村這邊咨詢，他們也想在短時間里，把自己身形鍛造的更加完美，把體重給減下去。

    一時間，云水村這邊客服的電話再次被打爆了，而且因為快速減肥，被網絡上戲稱史上最快，史上最安全，史上最有效的減肥，無風險，不需要節食的減肥方式選起了熱潮來，云水村再次成為了熱搜話題。

    云水村又火了~~

    第174章 想要變美

    有張朵朵這樣的代表人物, 也有王超等人肥胖團體集體減肥，還有那位寶媽得到了社會里不少寶媽的共鳴, 這次減肥大賽在比賽結束, 相關的視頻以及后期的各種減肥成功公布于眾后，在社會起到了很大的反響。

    明星減肥，見效快, 且效果驚人，他們為了能夠上鏡，顯示出更好的體型來，因此體重稍微有點重，就會減肥。他們在上鏡的效果看起來也不是很瘦, 而且給出來的效果是那種瘦的非常好看，而如果真的見到那些明星本人就會發現他們瘦的可怕, 要是穿稍微深v領的就能看到非常明顯的肋骨。

    普通人減肥想要瘦, 只是追求在正常范圍之內，他們要求自己瘦的同時，還要求自己能吃飽，不能辜負美食……

    然后在就在減肥, 節食，暴食反復循環糾結當中, 這次云水村又再次選起了國民較為敏感且關注的話題后, 無疑目光又被拉了過來，大家都想要快速且有效的減肥啊，要是真的能夠在如此短的時間里, 達到這樣顯著的效果他們也是愿意嘗試的。

    現在網絡許多人都很后悔，為什么當初云水村舉辦這樣大型的加肥大賽，他們就沒有得到通知呢？

    不要錢不說了，還給各種獎金，最高的能拿到十萬。

    后面還推出了紅人榜，打賞榜，最高的能拿到千萬獎金，雖然說第一名最后還拿出一半贈送給主播了，可那還有好幾百萬呢。這幾百萬在普通人的眼里那可真的是一筆大數目，一般人一輩子都存不來那么多的錢，如果他們要是有幸拿到了這么多獎金，那可真的是發了。

    這比那些買彩票中獎的幾率大很多很多啊。

    縱觀那些參賽者們的打賞榜單，無一例外，都有打賞，雖然有的很少，甚至只有幾十塊百來塊，可蚊子再小那也是rou啊。你現在去健身房，得辦卡，得繳費，請個教練另外花錢不說，每天鍛煉的時間有限，哪有會給你獎金打賞呢？

    這些人只看到了最后豐碩的成功，以及豐厚的獎金，當初退賽風波事件，可是引來不少人跟著附和吐槽，這些參賽者們每天拼命壓榨體力，還不少人說不人道，這些都暫時性的被忽略掉了。

    沒辦法，這是大部分人習性，視覺動物，只想要看到好的結果，至于過稱什么的，都下意識的被忽略掉了。

    許多本身參與減肥大賽的參賽者們也記憶缺失似的忘記了那一個月的魔鬼式體力勞動，許多人對于馬上就要開業的減肥訓練營摩拳擦掌，躍躍欲試。

    這些人里面，大部分都是肥胖人士，像王超，像那位寶媽為代表的人物，她們都是本身基數也大，光是一個月的體力壓榨，效果是有，但是絕對不可能在這么短的時間里減肥成功，起碼再堅持幾個月才行。

    而類似張朵朵這樣，在云水村長期居住的，還是少之又少，她現在成了話題人物，不少人看到她會跟她拍照，視頻什么的，張朵朵也笑瞇瞇的接受了。

    她以前覺得自己肯定會抵觸，會難受跟別人一起拍照，發到網上，因為關乎她個人的隱私，可自從參加了減肥大賽后，跟著團隊每天朝夕相處，雖然沒怎么聊天，可她慢慢的感受到了那種人多人與之間相互交流帶來的那種氣氛，待在一起是能讓人開心的，放松的。

    而且她在網上能奪取第一名的好成績，也是這些陌生人的支持鼓勵才有如此好的結果，張朵朵也非常的感謝這些人。

    她嘗試著微笑，碰面后相互打招呼，慢慢的她發現那些照片，視頻里面的自己笑容似乎還挺好看的，比以前總是抿著嘴，瞪眼睛，拘束的樣子看起來順眼多了。

    這是一種非常好的表現，要一直的保持下去啊。

    張朵朵其實還是很害怕交流，跟人聊天的時候下意識的拘束和不安，可同時她也不斷的鼓勵自己，在心里悄悄的跟自己打氣。

    張朵朵也報名了減肥訓練營，她現在已經減肥成功了，但是她覺得自己可以更完美一點，比如把體型塑造好。

    把小腿變得更細一點，她的小腿其實不是很肥，但是跟大腿對比，大腿小腿一樣粗，就顯得小腿粗，雙腿更為筆直，肩膀不那么向前，可能是因為長時間坐在電腦前，她還有點含胸駝背，頸部有點斜方肌，后背還不夠薄，雙臂還有一些擺擺rou……

    小腹有點凸起。

    以前怎么就沒有發現自己身體有那么多的不足呢？

    似乎以前根本就沒怎么關注自己的體型，以為人瘦就好了，人瘦了穿衣服就好看了。但是后面張朵朵發現并不是這樣，五一的時候，農家樂這邊舉辦了三天的晚會，作為主持人，沈心悅每次出場那都是光彩奪目，不管是一字肩，抹胸禮服，還是修身的旗袍，在沈心悅身上，穿起來那都是無可挑剔，美的讓她一個女生都為之驚嘆，甚至心理暗自嫉妒。

    沈心悅的身材怎么可能那么好看啊，明明大家都那么瘦的，為什么她穿衣服可以那么好看呢？

    而且她脖子好長啊，穿衣服太好看了，那細細白白的脖子優美的如同天鵝頸一樣，好看的讓人挪不開眼睛。

    而且她的后背看起來很薄，這顯得她穿禮服特別有氣質，身材高挑，氣場也強大起來，不管走在哪里，都能吸引別人的目光，張朵朵羨慕極了。

    都說旗袍是最考驗人身材的，張朵朵本來看沈心悅身形消瘦，胸也很小，穿的估計不怎么好看，沒想到沈心悅就連旗袍都能穿的那樣耀眼。

    身材曲線明顯，尤其是后背，那如同花瓶似的，流線型的曲線，把女性身體的柔美和骨骼分布完美的呈現出來，那背影秒殺了無數人的眼睛，叫人看了就忍不住拼住呼吸。

    不管背影好看，沈心悅正面更是明艷動人，前凸后翹，小腹平坦，看似沒有rou，可她又有非常棒的蜜桃臀~~~

    張朵朵瘋狂的嫉妒了?。?！

    都是女生啊，大家都是瘦子的啊，都是沒什么胸部的啊，為什么你穿修身裙子居然有蜜桃臀？！

    穿緊身牛仔鉛筆褲的時候，那屁股看起來也不太大?。。?！

    自己減肥倒是成功了，現在只有八十七八十八左右，可是胸部縮水了，從b到了現在一對a不說，屁股沒有了，肚子倒是還有。肩膀有斜方肌，顯得她胳膊比較壯實，其實她現在真的很瘦了，張朵朵自己有照鏡子對比，身上的rou比以前結實了許多，可是吃胖的肚子就是沒能減下來。

    這個讓她苦惱，她也想要沈心悅那樣的身材，然后張朵朵虛心的詢問了沈心悅的經驗，她們兩個年齡差不多，沈心悅性格開朗，喜歡結交朋友，兩人時不時聊天，彼此也熟悉了，聊起這個沈心悅倒也沒有藏著掖著。

    “其實你別看我每天吃吃喝喝，似乎一點都不擔心長胖的問題，那只是你的錯覺，你還記得我當初是干什么的嗎？我是衣模啊，從畢業開始就在服飾批發商城里轉悠，當衣服模特，最注重的就是身材的各種保養了?！鄙蛐膼傂Σ[瞇的跟張朵朵傳授她的經驗。

    “不要相信那種怎么吃都吃不胖的鬼話了，好多肥胖都是吃出來了，當然了排除那些消化不好，不吸收的人除外。像我除了三餐吃，白天也會吃一些零食，但是吃了晚餐，我就不會再吃任何的東西，包括水?！?/br>
    “其實來這邊也挺好的，三餐正常吃飯，尤其是晚餐，五點多就吃飯，我就不用刻意不吃晚飯了。一般晚飯五六點吃最好，你還有時間進行消化，不然等晚點了，你又要休息，吃的食物可能全部變成了脂肪，日積月累，不長胖才奇怪?！?/br>
    “我每天沒事的話，比如睡覺之前玩手機啊，我會把雙腿放在墻壁上倒立，這樣可以幫我瘦雙腿，緩解水腫，這樣我的雙腿看起來很纖細。同時我也會時常做開背，比如這樣趴著玩手機，這種海豚式，會做一些卷腹，簡單的臀橋，幫助我減掉小腹多余的肥rou，這個東西進度是緩慢的，因為是局部運動，不怎么減肥，只是幫我塑形?！?/br>
    看到張朵朵目瞪口呆的聽著，似乎覺得很玄乎，沈心悅不由地失笑：“可能你聽的覺得很多，很累，這個我做習慣了，養成了習慣倒也還好，反正也一起玩手機，也不怎么耽誤?！?/br>
    “我知道你是寫小說的，我教你一個依靠坐姿就能減肥的好辦法。先要找一個比較穩妥的椅子，帶靠背那種，然后用臀部三分之一坐在椅子上，每天堅持十分鐘，這就是一個簡易版深蹲，調節你全身肌rou，幫你鍛煉小腿大腿肌rou，還能提升腰部肌rou，鍛煉蜜桃臀哦~~”沈心悅一邊說著，還把房間凳子搬過來，因為凳子比較輕，也沒用靠背，因此她把這個凳子抵在床邊做支撐，然后做了一個示范。

    “坐的時候，膝蓋和大腿平行才有效果哦，如果椅子太高，在腳邊墊一點東西，小心不要掉下去，剛開始很吃力，時間一點點加長，慢慢的來，小腹也跟著平坦了?！鄙蛐膼傇谧鐾曛?，讓張朵朵也試試，張朵朵比沈心悅稍微矮一些，坐的時候需要在腳邊墊一些東西，等她自己坐上去，她發現這個動作支撐個幾分鐘，必須要全神貫注，否則一不小心就會垮掉……

    “我這樣根本就寫不了小說啊……”張朵朵哭喪臉。

    沈心悅淡淡的笑著道：“慢慢來，比如堅持一分鐘，再一分鐘累積，這個需要慢慢積累的，等習慣了你就發現就算是坐著你也能減肥了，因為你在坐著的時候都是在運用全身的肌rou，它們幫你消耗多余的能量啊?！?/br>
    跟沈心悅聊完之后，張朵朵學習頗多，同時也心生感嘆，就算天生麗質也要靠后天的保養才行啊，看看人家沈心悅，明明就已經很優秀，如此的努力，那她還能像以前那么的咸魚嗎？

    在成了網絡紅人后，張朵朵每天都把自己的時間安排的滿滿的，比如以前總是拖拖拉拉，總是抱著最后一刻才去寫的小說，她現在每天在規定的時間里寫完。

    之前因為參加減肥大賽，每天都必須早起，白天需要干農活，只能晚上回來寫，因此這一個月這樣也過來了，現在張朵朵每天起來，先是幫爺爺奶奶把院子里的菜給澆澆水，把居住的地方的水池打滿水。

    云水村這邊的吃的水都是地下水，必須要用水桶從水井里打上來，然后裝入水缸或者水池里，要么是用大一些的水桶裝著。

    以前打水這事也是張朵朵來打，雖然爺爺奶奶年紀也不是很大，走路也走的動，可到底是上了年紀，走路也沒用以前利索，張朵朵又很痛愛這兩位老人，像給水缸打水這事每次都是她來打。不過那個時候，她都是半桶打上來，然后再提到廚房里，來來回回的忙了將近十分鐘。

    現在她覺得手臂有力了，也知道如何的運用呼吸，一口氣能打滿滿一桶水上來，然后一口氣打兩桶，左右手各一桶提回去，省去了不少時間。

    衣服這一類，她也是自己洗，順便把爺爺奶奶的也洗了。

    以前她還把這些丟給爺爺奶奶洗，除卻貼身衣服自己洗，現在張朵朵都是自己洗。

    這些弄完，她會幫忙把院子里養的小雞小鴨投喂一些食物，把地上打掃完，這些做完后，如果沒事了，她就做一些肢體鍛煉，都是在網上找的。

    合理分配時間，每天都是有序的，張朵朵發現自己的自控能力明顯好多了，也沒用之前的那么宅了。