這次公開賽是個好機會，之前她曾預計自己不超風速的情況下，全力也能跑進23秒，不過現在看來，她可能小看自己、小看邁爾斯這一個多月的特訓效果了。

    第二天早上，因為要參加比賽，姑娘們就吃了點蔬菜沙拉和水果之類的，上午所有人都要跑兩個項目的預賽、要是“不幸”排名靠前，那還得下午再跑兩槍決賽，對體力的要求相當高，尤其是現在只有貝倫一個隊醫，他就算長了八只手也不夠給每個人都按摩放松了，所以他只是配了幾大瓶飲料給她們往包里一塞，“加油！”然后就跟田領隊一起坐看臺上裝沒事人了。

    100米的預賽分組名單上，陳煥之看到了好幾個眼熟的名字，但也有好幾個她此前聽都沒聽過的名字，跑出了驚人的好成績。

    她忍不住吐槽，“我覺得美國短跑的底蘊簡直像咱們的乒乓球?！?/br>
    但這也沒耽誤她隨便跑個11秒2進了決賽——沒辦法，第一次跑兩個項目，哪怕是陳煥之也得好好計劃一下怎么分配體力了。最后女子100米進決賽的門檻被劃在了11秒3，除了她以外全軍覆沒，蘇方方11秒32跟前一名只差一點點，她看著電子屏上的成績搖搖頭，這成績算是穩定發揮了。

    兩個小時后的200米預賽開始前，陳煥之站在跑道上深吸一口氣，這可是她的200米首秀，她以后能不能參賽就看這一把了。

    200米是彎道起跑，陳煥之起跑的時候，上一組跑完還沒出去的元繪云和蘇方方兩個人一起“咦”了一聲，大家一直都在一起訓練，彼此練的是什么都一清二楚，邁爾斯是體能教練，雖然他的團隊里也有專業田徑訓練，但所有人的訓練項目都更偏重于身體素質而非技戰術。好久沒練彎道的陳煥之，這剛一跑她們就看出來了，有進步。

    “這教練真是不簡單?！痹L云說，“之前劉教練費那么大勁都沒讓她開竅?！?/br>
    蘇方方點頭，“還有進步空間?！庇挚戳艘粫?，她又搖搖頭，“前50米加速太快了?！本瓦@一會兒工夫陳煥之已經一騎絕塵把第二名甩出去好幾米了。

    元繪云默默點頭，陳煥之這是太缺乏200米比賽的經驗了，她要是純粹當成訓練來跑那也就算了，偏偏還想著全力以赴。

    同組水平參差不齊連個參照物都沒有，她自己估量著跑，又沒有經驗，前50米加速加得跟跑百米的前50米似的，在她三四十米的地方就達到了最大速度，可是200米不是這么玩兒的，得講究一個速度分配，她這完全是跑得high起來就忘了這回事兒了，不用等最后50米，等跑過了100米她就知道厲害了。

    正如元繪云所預料，陳煥之的領先優勢一直保持到了170米左右，可是從120米后她的速度就有點保持不住、優勢逐漸縮小，到了最后30米似乎是終于撐不住了，速度突然慢了下來，最后僅以第四名沖過了終點線，過線之后先是彎腰撐著膝蓋，后來又慢慢挪到場邊坐下了。

    兩人趕緊跑過去，“沒事兒吧？”

    陳煥之苦笑，“沒什么，就是有點累?！?/br>
    元繪云看一眼大屏幕，23秒23，不由得吃了一驚，陳煥之這次明顯是吃了沒經驗的虧，根本沒跑好，就她最后那30米的水平，跑個23秒5出來都不稀奇，結果居然還保持了一定的水準，這就很不容易了。

    那邊蘇方方還在教她，“200米和100米不一樣，不能埋頭就是跑，你得按照你訓練時候的節奏來，不能心急……”

    元繪云看看蘇方方、看看陳煥之，打斷了她們，“出去再說吧，別耽誤人家下一項比賽?！?/br>
    作者有話要說：　　看了小天使關于晚睡的長評我心里顫顫的，大家都看一看，不要再修仙了，希望大家都健健康康的，我也是，下一章12點半前會更新，大家么么噠吧。

    第92章 92

    騎車往回走的時候蘇圓圓還跟她分析呢, “我看你平時跑200也不是這樣兒的呀。我覺得你跟我是一個毛病，沒有自己的節奏。所以我給人一帶就飛了, 你呢, 是旁邊沒個參照物，自己跑著跑著就飛了?！?/br>
    陳煥之默默點頭。

    蘇圓圓繼續，“那咱倆這就都是缺乏經驗了。等明年咱們一起世界各地刷比賽呀？”

    陳煥之搖頭, “恐怕不行，我估計我備戰計劃這會兒國內已經給我排好了?！?/br>
    也對，蘇圓圓的備戰計劃也安排好了, 就是去世界各地刷一段時間的比賽, 她排名低, 刷不了等級高的, 但是可以參加各種公開賽邀請賽嘛，這些比賽有時候主辦方有錢了也會請幾個大牌，她又不求獎金出場費, 只有積累經驗一個要求，還是很好辦的。節奏可以訓練中自己練，但是容易緊張這種毛病就真的只有多比賽能治了。

    而蘇方方和元繪云也同樣如此，她們在2月初冬訓結束后就會直接飛往歐洲一起輾轉各國參加比賽，而陳煥之則要回國開始封閉式訓練，只有訓練到達一個周期了，才會出國比賽檢驗訓練效果，想再像今年這樣自由自在，是不可能了。

    下午的比賽, 陳煥之唯一的對手就是赫爾法特，是的，她也在美國訓練，不過她是代表自己代言的一個銀行品牌參賽的。

    兩個人互相打了招呼擁抱了一下，陳煥之問她，“你也在img訓練？我都沒見你?！?/br>
    “我在佛羅里達大學，教練是古德里安，”她看陳煥之還是滿臉茫然，解釋說，“巴勒姆大學時候的教練?！?/br>
    陳煥之恍然，那確實是名師了。巴勒姆的巔峰時期曾經是世界第一女飛人的有力競爭者，個人最好成績跑到過10秒85，雖然現在因為年齡關系不復當年威風，但一直沒有大的傷病，而且從這次世錦賽看，她仍有世界前三的競爭力，她的教練確有獨到之處。

    這也不是什么大不了的比賽，雖然競爭之心濃郁但氣氛卻并不緊張，兩人聊兩句去試跑，跑回來又說兩句，這才按照裁判的指示開始準備起跑。

    發令槍響起，陳煥之箭一般蹬地而出，這才是她熟悉的戰場、熟悉的節奏，與200米不一樣，她只要全力以赴、什么都不必擔心、什么都不用想，一切都是那么自然而然。

    在過去一個多月的訓練中，變化一點一點地累積著，體現在訓練時一次次的奔跑中，但直到真正站在賽場上——哪怕只是這樣一個賽場，她才能體會到，她是真的又變強了，她正走在正確的道路上。

    10秒99，1.7m/s。

    陳煥之和田徑隊上下盼望了很久的突破11秒，就在這樣一場非正式比賽中，突然降臨了。

    現場主持人的聲音激昂得像是足球場上看到了一個年度十佳球，看臺上的觀眾也是又喊又跺腳，他們都沒想到居然能在這場比賽中看到這樣高水平的成績。

    田領隊把頭從支在三角架的攝像機后挪開，他從上午就在這樣干，把所有人的比賽都錄下來，這不只是她們后面繼續訓練的資料，也是要給國內匯報的成果。他拽了一下旁邊也跟著觀眾一起站著歡呼的貝倫，“快去找組委會，要他們的官方錄像?！?/br>
    等貝倫走了，田領隊坐在座位上，在周圍狂歡的觀眾里形成了一個冷靜的盆地，他掏出手機看了看時間，現在是下午三點半，國內是凌晨三點半，他編輯了一條短信，想了想又刪掉，直接撥通了馮主任的電話。

    19、不，還沒到08年，周歲只有18歲的陳煥之，跑到了10秒99。

    她在今年下半年剛跑進11秒1，現在在距離08年不到10天的時候，就跑進了11秒，她的進步如此之快以至于速度障礙仿佛不存在，她的上限在哪里？明年八月的奧運會，又該對她有怎樣的期待？

    田領隊想，這個消息對馮主任、對田管中心的上上下下來說，可都比睡覺重要多了。

    11秒11，赫爾法特看看自己的成績，看看陳煥之的，走過去跟她握手，“恭喜你?！?/br>
    “謝謝?！标悷ㄖ约阂才d奮得有點蒙圈了，真的，她知道自己會進步，但不知道自己會一下子進步這么多，她到現在都不知道自己為什么突然能跑這么快。

    也許是因為上午跑200的時候狀態和心情一起觸底，所以下午有個興奮的小反彈，她料到了自己的成績不會差，但真的沒想到會這么好。

    簡直有一種跑起來壓都壓不住的感覺。

    “我期待奧運會時你的表現?！焙諣柗ㄌ嘏呐乃母觳沧吡?。

    陳煥之剛一扭頭，就見迎面撲來一個巨型物體，她嚇了一跳，下意識往后一退，才看清是蘇圓圓，連忙又上前接住，然后差點被這飛撲而來的重量壓塌在地上，又被她的尖叫聲震得頭暈眼花。

    “煥煥，”一分鐘后終于冷靜下來的蘇圓圓說，“奧運會拿金牌吧?！?/br>
    陳煥之哭笑不得，“卡貝爾今年最好成績10秒89，愛德華茲10秒9?！?/br>
    哦哦，對。蘇圓圓想了想，很“冷靜”地說，“做人還是要有夢想的，萬一你能打破10秒79呢？”

    陳煥之慈愛地摸摸她頭，“從我身上下去，你想太多了?！?/br>