十，十圈？！

    那可是四公里??！

    俞越澤懵了，沒想到開頭就這么猛?？上肫鹁W上的那些評論，他咬咬牙，也跟著跑了起來：“好！”

    兩人同時跑出去。

    牧旬的速度不快，畢竟只是個慢跑，算個熱身而已。

    “聽歌嗎？”他問。

    “好啊，要節奏感比較強，能踩點的那種?！庇嵩綕烧f。

    牧旬關閉藍牙，將手機調成外放，歌曲就這么響起來。

    “我男神的歌！”俞越澤眼睛一亮。

    牧旬：“男神？”

    “就是韓郁辛??！我就是聽了他的歌入坑，才想來參加節目的。不過他好久沒動靜了，還有傳聞隱退了什么的……不過真的好聽??！”此時跑了大概兩百米，俞越澤有點喘，說話也一頓一頓。

    牧旬嗯了聲。

    在知道這里音樂跟自己那邊有很大不同后，他就把熱搜榜的歌全部下載下來，偶爾就拿出來聽聽。

    韓郁辛他也知道，歌手首頁有相關簡介。是很厲害的一個人。

    俞越澤此時卻是沒什么力氣說話了，只能嘿嘿笑兩聲，然后專注跑步。

    而牧旬此時則跟著旋律哼歌，開始鍛煉氣息。

    不是吧，跑步還練歌？是人嗎？

    俞越澤心里嚎著。

    跑了三圈之后，他就有點受不了了，整個人都跟著甩，速度rou眼可見地變慢。

    “不行了，你先走吧，我慢慢來?！彼蟠瓪獾?。

    牧旬依舊保持勻速，超過人一圈的時候，暼了眼如烏龜般挪動的俞越澤，沒有說什么，保持自己的步調前進，把人給超了。

    老實說，他沒指望俞越澤能直接來十圈，只是報個數字給個目標而已。這次主要是想看看對方的體力跟心態，后面好有個尺度來把握。

    結束十圈，牧旬沒有立刻停下來，只是從跑變成走，順帶深呼吸調整呼吸。

    又一次趕上俞越澤，對方雖然速度慢得跟走路似的，但確實在跑。

    牧旬放慢步子跟他旁邊，簡單問：“幾圈了？”

    俞越澤雙腿機械式挪動，實在沒力氣說話了，只比劃個七的手勢。

    牧旬了然，放慢走路的速度，陪俞越澤完成十圈成就。

    “別躺著，到周圍逛逛?！币娪嵩綕芍苯酉氚c地上，牧旬提醒。

    俞越澤表情抽搐了下，拼命遏制住趴下去的沖動，抬腿勉強又走了走。得到可以休息的話后，他像癟下去的氣球，整個癱軟在地上，表情格外安詳。

    牧旬將對方表現盡收眼底，任由他休息，自己在一邊開始加練。

    中午回去后，他也給自己寫了個計劃，根據缺陷把相關方法都列了出來，然后進行隨機排練。換著法子來進行，也就不至于那么無聊。

    只是一個下午，俞越澤就感覺到酸爽。

    他深刻明白牧旬的那句“想以什么速度瘦取決于對自己有多狠”到底是什么意思。

    原本他還想著，這計劃太報社了，壓根不是人做的。

    現在再看看，俞越澤的想法變了。自己練得果然是基礎，牧旬手下留情了。

    他訓練的時候，牧旬在旁邊跟著陪練，他休息的時候，牧旬去練習韌帶跟力量。

    每次一看牧旬動作，他就忍不住發怵，總覺得下一秒這人就會把他提起來，用平淡的語氣說：“加一組?！?/br>
    太可怕了。俞越澤抖了抖，拒絕繼續想。

    “牧旬，你都第六了，這次可是直接出道位了。你看咱節目現在熱度多大，你也已經有知名度了，不需要這樣啊。大家對你那么喜歡，稍微玩一會也沒什么吧？”

    牧旬正雙手撐著地做平板支撐。衣服垂落緊貼后背，能隱隱約約看見背脊的肌rou線條。此時他渾身發力，肌rou看上去并不夸張，線條明顯流暢，特別賞心悅目。

    還有23秒。

    他目光注視著倒計時，渾身肌rou微微顫動，表情和語氣都是如平常一般，“還不夠?！?/br>
    倒計時變成零，一組結束，牧旬渾身猛地松開，躺在地上不想說話。

    “都這樣了，你還覺得不夠??？連熱搜都上過，還有那么多人給你投票，我就是你的小零頭?！庇嵩綕缮斐鲂∧粗?，突出小零頭的小字。

    牧旬此時緩過來了，從地上爬起來，拿起旁邊的水狠狠灌一口。

    見俞越澤還看著自己，他這才開口問：“你參加節目，為了什么？”

    “爭取拿前六，努力出道??！”俞越澤理所當然道。

    “出道后呢？”

    突然聽到這話，俞越澤整個人卡住，現在連拿出道位都難，他還真沒想那么多呢。

    “作為限定團出道，八個月后解散，然后各奔東西各找出路?！蹦裂押竺娴陌l展說出來。

    “出道后，就不是只跟同齡人比，而是跟長輩，新人……跟圈子所有人競爭?！币娪嵩綕上萑氤了?，牧旬也沒再多說，而是繼續喝口水，順帶在計劃本上把剛剛完成事項打個勾。

    參加這個節目，作為練習生的這段時間，他需要做的只是訓練，準備節目，然后把舞臺展示出來，其他什么都不需要考慮。處于積累知識，增加儲備的階段。

    雖然辛苦，但是純粹簡單。

    而等出道后，真正踏入踏入圈子，見識到冰山一角，了解到其中的競爭與更新換代，那時候就需要考慮交際、公司、對家，等等各種因素。那才是挑戰的開始。