思揚的俯臥撐仍然很標準。

他喊到一百五十的時候，自己都快做不動了。大部分士兵都趴下做不動了。喊一聲做一下俯臥撐要比直接做累得多。

夏冰站起來，但沒有下口令讓士兵們站起來，說：“做不動就撐著！一百五十一！”

孟思揚繼續做。他頭都沒抬，只聽見喊一聲就做一下俯臥撐。其他士兵都已經停下了，側頭看著孟思揚。

夏冰越喊越快，一直喊到兩百，孟思揚看起來還像沒事人一樣。他才下口令：“停！起立！”

其他士兵也紛紛站起來。孟思揚站起來，抖了抖胳膊。夏冰說：“原來你體能很好啊。不錯。其他同志要像孟思揚學習學習?！?/br>
“解散！”

士兵們解散后，就開始脫衣服，換拖鞋，去洗漱了。夏冰看見孟思揚身上連汗都沒出，問：“你不累嗎？”

孟思揚笑了笑：“才兩百個，不算什么?！?/br>
星期一的清晨，孟思揚四點就醒了。他想起了那條狗。但這里和秦國勝家里可不一樣。他在那里是客人，可以想走就走。但在這里，可不是說想走就能走的了。他有些后悔，沒先給那條狗打一下招呼。他怕那條狗會在那里等自己，等到什么時候？他不知道。它會不會等到餓死？

六點的時候，尖利的哨聲劃破了宿舍的寧靜。

“全連起床！五分鐘后集合出cao！”

班里所有士兵迅速從床上彈起來，以最快的速度穿衣服。孟思揚也迅速穿好衣服，下床，問班長：“到哪兒集合？”

“跟著我們走就是了?！?/br>
這里駐軍只有一個中隊，也就是一個連的兵力，駐地也不大，一眼就能看過來一遍。五分鐘后吹哨集合，孟思揚跟著戰士們從班里跑出來，在門前列成一隊，帶隊跑到cao場上集合。夏冰帶隊入列的時候還喊了聲口令。孟思揚好歹也是會喊“一二三四”的。

星期一早上進行升國旗，時間不長，但場合很嚴肅，所有士兵在下面站得筆直。升旗結束后，林中隊長走到前面講話，不過也是強調了一下隊里最近的一些事情，然后各班跑步帶開進行早cao。

早cao就是隊列訓練。孟思揚連基本的隊列動作都沒學過，包括齊步走。他只能試著從頭學起。

如果說孟思揚剛來的時候，還能憑著自己對部隊的那些敬畏感規規矩矩地跟著進行早cao、訓練的話，只過了一個星期，孟思揚這種從來散漫慣了的人，就開始受不了武警部隊這種幾乎每一分鐘都被安排好的生活了。尤其是隊列訓練，秦國勝說的沒錯，盡管不過是來回走齊步、踢正步，但的確比跑五公里越野還累。體能訓練只是身體的疲勞，但隊列訓練卻從身體到精神都要全面摧殘。因為隊列動作最重要的是一個整齊劃一，這就要求參訓人員必須全神貫注，時刻緊繃著神經等待指揮員的口令。比如指揮員下令“齊步走”的時候，所有人的反應時間都是一模一樣的，齊步的過程中排尾要向排頭看齊，所有人步伐一模一樣。

齊步還算最輕松的訓練，孟思揚最受不了的是四面轉體，沒玩沒了的“向左轉”、“向右轉”、“向后轉”，首先要及時判斷值班員下口令轉體的方向，另外所有人轉體的動作也要整齊劃一，最后是腳上的動作，要先旋轉腳跟，上身要像門板一樣轉過來，不能有絲毫的晃動以及變形，然后后面那只腳要靠上去。如果單獨一個人做動作還不算什么，一個班一起訓練，最后靠腳的時候，聲音要砸在一個點上，那是相當不容易的。

部隊對隊列動作中各個細節的強化簡直到了無所不用其極的地步。比如站軍姿的時候，五指并攏，貼緊褲縫，指揮員會在每個人手指縫里夾一片樹葉，整個過程中樹葉不能掉下來。最恐怖的是訓練正步的端腿，即保持正步第一步踢出去的那個姿勢一動不動，指揮員會在每個人光滑的皮鞋頭上放一粒圓溜溜的小石子，要求不能讓石子落下來，落下來一次加時十分鐘。結果，往往本來十幾分鐘的端腿訓練，最后延長到兩個多小時。把腿放下來后，幾乎走不動路，睡覺的時候連床都爬不上去了。上鋪的需要下鋪幫忙抬到床上，下鋪的則要先坐在床上，再用手把腿搬上去。

如此苛刻的訓練，對孟思揚這種連國家法律都要選擇性遵守的人來說，嚴格遵守軍紀就更難了。他不習慣這么被壓抑個性。

訓練一個星期，孟思揚全部都是隊列訓練，林中隊專門派了一個人負責訓練他，這個人是中隊長的文書，平時也很少參與士兵的體能與戰術訓練。正值夏天，訓練場中間只有他們兩個人，其他的戰士都在跑步、做單雙杠或格斗訓練，只有孟思揚在站軍姿。驕陽似火，以前跑酷都很少出汗的孟思揚，練這種靜止間的動作卻大汗淋漓。文書則很會偷閑，孟思揚在那里站著，他在旁邊踱步，有時候還會吸根煙。不過他和孟思揚一樣在太陽下暴曬，因此孟思揚也就不說什么了。

晚上，孟思揚在宿舍，看班長進來了，忙過去問：“班長，有多余的體能訓練服嗎？”

夏冰愣了一下，問：“怎么？”

孟思揚說：“我能不能跟著你們一塊兒體能訓練？天天只練隊列，都快吐血了?！?/br>
夏冰說：“那你得向隊長請示一下?！?/br>
孟思揚便去找林中隊。林中隊覺得并沒什么大不了的，就同意了，讓司務長給他發了一套訓練服。

孟思揚換下那一套汗跡斑斑的夏常服，換上體能短袖，頓時感覺一身清爽。不過下午戰士們訓練負重跑，五公里，要穿迷彩。因為部隊院子不大，跑步只能繞著院子里面跑。夏冰問他：“你能負重嗎？”

孟思揚說：“沒問題?！?/br>
“好?！毕谋フ伊艘粋€空的背囊，讓孟思揚把被子、褥子都塞進去。班里有個士兵有訓練傷，不能訓練，夏冰就把他的槍給孟思揚背上了。孟思揚第一次摸□□。他以前只摸過□□，還是從秦國勝手里搶的。

然后還要扎上編制外腰帶，掛上水壺，水壺里面要裝滿水。水壺的容量是一公升半，裝滿水再加上自身的重量就有兩公斤。一身林林總總的，孟思揚心里都有些不安，他以前也從沒負重跑過。

訓練開始了。所有戰士都和他一樣，一身林林總總的裝具，加上背上碩大的背囊，那根八一式□□也有七斤重。不過孟思揚畢竟體能底子好。士兵們并不是天天都練長跑，但孟思揚以前可就是靠跑路吃飯的，不然早就讓警察逮住了。孟思揚適應了背上的負重后，就開始慢慢加速，很快超過了大部分戰士，包括班長夏冰。落在最后面的是一些士官，跑在最前面的也是一些士官。有些士官的確是年齡大了，加上軍齡長，對這種訓練并不以為然。但士官總體素質要比列