。諸寧揉了揉犯困的眼睛，看見了早已坐在那里言笑晏晏的兩位，五皇子李繼信以及蘇元君。

皇上這代生的皇子倒是挺多的，但是無奈后宮兇殘，成活下來的皇子不多?，F在就是皇后生的太子，和譚貴妃的三皇子分庭抗衡。其他皇子都是選擇了這兩隊。

只有這個五皇子在宮里坐的是冷板凳，誰都不結交，也不得罪，唯獨和九公主關系甚好?；首舆@一輩，第二個字，都是繼。第三個字，分別是仁義理智信忠順孝悌。所以五皇子叫李繼信。

諸寧先笑著和蘇元君打了招呼，讓小文子把他帶的酒放到桌子上，“這是諸寧的小小心意?！?/br>
蘇元君鼻子一動，好酒。隨即板著臉，“皇上讓我教二位練練武，但是咱們都是平輩相交，就不需要那些虛的東西了，以后不準拿來了?！?/br>
兩人笑著應了。隨即蘇元君虎目一掃，“世子，你穿的衣服不行，換了?！?/br>
諸寧低頭看著自己的身上的錦袍，花紋雖然低調但是繁復。且都是貼身量尺做的，肩是肩，腰是腰，顯得少年身姿挺拔修長。雖然他也知道練武估計這身不合適，但是原主柜子里都是這樣式的衣服，他也是今天早上才發現的。

再看看蘇元君身上松散的短打，就連五皇子也是一身簡便的短襖褲裝，他哭喪著臉，“那我回去換身衣服，在過來吧?！?/br>
蘇元君皺著眉搖搖頭，“不用了，我這兒有衣服，你先穿著吧?！?/br>
諸寧呆了一下，笑道，“好吧，那就麻煩師傅了?！比缓蟾谔K元君的身后去換衣服，發現好像走進了他的臥房，看他打開了一個箱子。

看著比自己高了半個頭的蘇元君，諸寧不確定的說道，“師傅你的衣服，我應該穿不了?！?/br>
蘇元君在這檔口已經找著衣服了，回頭讓給他，“這是我十五歲時的衣服，你應該能穿，你放心，是新的，祖母專門給我縫的，我怕練武弄壞了就沒穿?！?/br>
說完了就走了出去，把空間留給諸寧換衣服。諸寧摸了摸衣服，“自己舍不得穿，給我穿？”為什么對我這么好。諸寧在疑惑中穿完了衣服，察覺到門外有人在等自己，都不好意思看下這個傳說中蘇閻王的臥房。

走到外面，蘇元君多看了諸寧幾眼，淡綠色的衣服，更顯得青蔥少年?？磥泶┰谒砩媳茸约荷砩虾每?。

第9章練腰很重要?。?！

三人來到練武場的時候，太陽已經徐徐升起，和煦的陽光灑滿了大地。

諸寧眉頭一皺，完全是下意識的動作，他們學校比較變態，開學軍訓就是三周，所以每天早上去軍訓的時候，大家都會抬頭看看天氣，然后在心里無數次的祈求下雨，然后艷陽依舊高照。

蘇元君一直注意這兩個人的神色，五皇子一直溫和有禮，而諸寧則面帶愁容，像個憂郁的兔子。順著諸寧的目光，他看見了陽光下泛著寒光的武器架。

蘇元君咳了一下，“皇上命我來教二位練練武，但是我不知道二位是什么水平，所以呢，咱們先從測試開始吧。然后看你們的水平再定?！?/br>
五皇子李繼信先點了點頭，語氣謙遜，“一切聽師傅的安排?！碑斦媸且稽c皇子的脾氣都沒有，態度叫人很是喜歡。

諸寧趕緊隨上，人家五皇子都同意了，他一個小世子能怎么辦？希望不考一千米吧。

蘇元君點點頭，一張俊臉刻板又嚴肅，“練武首先要講究的是力量，速度，柔韌度，協調，平衡。而跑步能鍛煉你的力量、速度。所以第一項就是跑步，圍著將軍府跑五圈，在這柱香滅了之前?！?/br>
說完已經開始點香了。然后五皇子已經風一樣的跑了出去，留下一臉絕望的諸寧，怕什么來什么。將軍府這么大，這得是多少個一千米呀。

蘇元君沉著臉喝了一聲，“還不跑，等什么？”

諸寧被他氣勢所嚇，腦子還沒有做出反應，腳就先動了。一路上都有家丁給他們指引路線，第一圈下來，諸寧呼吸急促，鬢角的發都已經汗濕了，張著嘴大口的喘著氣。呼吸的聲音很大，肺腔也很疼。但是他還是堅持的跑著，不想停下來。

感覺自己實在是踹不上起來了，才控制不住的停了下來，在第二圈半的時候，這時候五皇子已經跑第三圈半了，路過他的時候，輕笑了一聲，隨即輕松的離開了。

諸寧怎么都從那聲輕笑中，聽出了一絲明晃晃的嘲諷，他什么時候招惹過五皇子了。正在發愣中，蘇閻王的一聲怒喝傳來，“不準停?！?/br>
諸寧心未動，腳先動。等他反應過來，他已經和兔子一樣飛奔起來，然而那速度在蘇元君心里，還真是個慢吞吞的兔子。

蘇元君實在看不過去，跑到他的身邊，“聽我的口令，調整呼吸?！?/br>
后兩圈在蘇閻王的陪同下，諸寧終于順利的跑完了，回到練武場的時候，就像躺在地上，釋放一下他酸軟的身體，結果屁.股剛著地，就被蘇閻王一股大力，拉了起來。

“不要躺著，先走走。然后去那和五皇子一樣活動活動身體?！?/br>
是的，五皇子看著病怏怏的，但是身體其實還可以，早在香還有三分之一的時候就回來了，而諸寧回來的時候，香都化成灰啦。

諸寧到了那邊的場地上，跟著蘇元君教的動作活動身體，剛剛緩過勁來，就聽蘇閻王又喊下一項了，“我得看看你們的柔韌度，和協調性。這邊有一個木架，我分別出動作，你們做?！?/br>
諸寧看著這個簡單的一杠一杠，很是開心，他以前的時候柔韌性就特別好，這個身體雖然感覺比之前弱，但是他剛才拉筋了，活動開了?？隙]問題，于是諸寧在壓腿上碾壓五皇子。

他感覺狀態特別好，又在空地上，身體后仰，兩手撐住，一個完整的下腰動作完成，他怕蘇閻王看不見，特意喊了聲，“師傅，你看我?！?/br>
蘇元君其實一直注意著他的行為，知道他在柔韌性這塊是沒問題，但是看他這小孩討賞似的幼稚行為，不禁暗笑，十七八歲，果然是個孩子。

于是定定的看著他，看他能堅持到什么時候。

諸寧其實胳膊早沒勁了，全靠意念撐住，不過意念到底撐不了多久，他的身子要塌下了，估計會摔的很慘。于是驚恐的睜大了眼睛，他怕疼，表情很是夸張。

就在快要落地的剎那，他身邊不遠處的蘇元君到底被那張滑稽驚嚇的臉給心軟了，迅速長臂一撈，帶著他的腰，將人撈起來。

腰間一使勁，諸寧立馬彈了起來，頭重重的倒向蘇元君肩膀那塊。

蘇元君只覺得手里那腰細細的，自己一個胳膊就能抱起來，太瘦了，心里已經琢磨怎么讓他多吃點了?？此酒饋砹?，立馬放開他，“這就是速度的重要性?！?/br>
諸寧本以為自