就是不知道聞嘉木造的那個海上世界如何？能否有真實大海這樣的波瀾壯闊？光是這種水靈氣，就很難做到吧。

    柳思行將被風吹亂的頭發撥到耳朵后面，突然覺得，以聞嘉木的本事，應該是可以做到的。

    她摸了摸鼻子，不知道自己為何對這個小師兄信任至此。

    ……

    對了，不知道聞師兄突破了煉氣五層沒？以后還能叫師兄嗎？

    *

    聞嘉木最近的修煉還比較順，他現在念頭通達，根本不存在突破的瓶頸，一年之內突破了兩層，已經是煉氣五層的選手了！

    他除了修煉之外，每天要忙的事情極多。搞完新秀賽的場地準備和各種方案之后，他又多給自己攬了個活——搞遠程視頻法器。

    修真界其實是有法寶可以做這個事情的，宗門內部的破月鏡就是類似的玩意，但那東西造價高，必須要煉器大師以上的器修才能鍛造，使用的時候很耗靈石，對使用者的修為要求也比較高，根本沒有辦法大范圍推廣，更別提柳思行還不能用……

    沒錯，聞嘉木搞這個主要是想要給自家小師妹用。

    別說什么“兩情若是長久時，又豈在朝朝暮暮”，談戀愛的人看不到對象，真的很苦逼好嗎？這都過了一年了！師父倆人連個信兒也沒送回來！

    聞嘉木真的擔心，阿行這妮子目前對他還不上心，出去浪一圈會不會心野了收不回來了。

    他只能強身健體，力爭當個肌rou猛男，貼合柳思行的喜好。

    然后看看怎么樣弄個小設備，可以隨時隨地跟柳思行聯系。

    反正他已經突破了煉氣五層，師兄位置算是坐穩了，搞點其他的東西，又能造福大眾，又能造福自己，也不為過。

    對了，經過一年的時間，那些參與練武實驗的弟子們也都出了一些成效。

    提升修為最快的，是年紀偏小并且嚴格按照規范進行飲食和訓練的弟子們；其次是各個年齡段的女弟子們。年紀在二十歲以上的弟子們再按照他的規矩進行訓練，也不能說沒效果，但的確收效甚微。

    聞嘉木弄好實驗報告，并參考以前統計的宗門弟子突破統計表，得出結論：

    宗門內部的弟子們不是沒有鍛煉過身體，進行簡單的武術訓練，但這一舉動往往在進入宗門之前進行的。

    進入宗門之后，大家都認為修煉的同時，靈氣就會對自己的身體進行鍛造，就放棄了這一舉動，把大多數時間都放在了修煉上。

    反正說起誰厲害，大家比較的都是修為。再說明明已經成了修真者，還整日做些凡人武夫做的事情，很多人都覺得有點掉面子。

    但柳思行的到來改變了這一些。

    臥槽！從雜役弟子一路殺到內門弟子大比，一月成為核心弟子！

    越階戰斗，還贏得這么猛，連會御空術的師兄都攔不住她！

    管他掉不掉面子呢，我也要來參加實驗，沒實驗資格也要跟著練一練，不然就太跟不上宗門潮流了。

    而且經過了一段時間的實驗，很多人都發現了，習武和修煉氣勢并不沖突，同時進行的話，可以讓身體更容易適應靈氣的積累和沖刷，使突破變得簡單。

    這或許就是柳思行引氣入體極快的原因。

    另外女弟子之所以比男弟子提升得快，是因為她們往往肢體柔軟。

    男弟子們壓腿拔筋兒真的很想屎好嗎！一個個腰硬腿硬，突然要橫叉豎叉一字腿，可不是每天都怨聲載道的？

    大家的態度還是端正，為了能夠提升修為，哭著喊著把這流程都走了下來，只不過進度就比女弟子們要慢上許多，所以對修行的提升比較少也是蠻正常的現象。

    最后飲食方面，如果按照青少年的膳食結構制訂每日用餐計劃并嚴格執行，對孩子們的生長發育和修為提升很有幫助。

    二十歲以上的，若是保證蛋白質攝入對習武和增加肌rou也很有用，影響上稍弱。

    總結：習武要從娃娃抓起，作息、飲食都要安排好，不錯過孩子們的任何一個發育時期，保證他們從小打好基礎，以后修煉之路就能順暢許多。

    至于20歲以上的男弟子們……骨骼定性了，腿筋兒還梆梆硬，想要再通過習武來提升修為，可以，但是很艱難。

    不過根據練武場那邊的反饋，最近大家在互相切磋比斗的時候，動作靈活性提升了許多，由此可知，之前宗門內部弟子真的很缺乏鍛煉，武技什么的真的要加強訓練，對修煉和對戰都有幫助。

    宗主已經批準了，從此以后全體弟子，甚至包括金丹真人，都要把習武之事提上日程，當作重點來抓。

    柳思行也成為了無定宗內部的習武標桿，眾人仰慕的對象。

    聞嘉木想著，等柳思行回來了知道這個消息，應該很開心吧。

    作者有話要說：　　嗯……好像沒啥好說的。

    第 61 章

    到了陸地上, 柳思行就恢復了每日訓練輕功的習慣，一大早就起床, 準備圍著沙灘跑圈。

    她出了小院子，發現住在隔壁的劍修李天翰也是起得很早，正在沙灘上練劍，劍氣四射, 威勢驚人。

    沙灘上橫七豎八，全部是劍氣掃過的印子, 他附近的海水都因為受到劍氣影響, 跟其他區域的潮起潮落不同步了。

    真的跟她以往見到的那些劍客完全不可同日而語。

    柳思行看呆了, 圍觀了好一會兒，才想起來應該跟這位金丹期劍修行禮問好。

    這名劍修雖然跟著大家一路同行，卻很少搭理其他人, 除非什么事情他忍不了了，才會發表意見, 所以她并沒有指望得到對方的回應。

    但沒想到的是, 李天翰居然停下來對著她點了點頭。

    柳思行簡直受寵若驚, 有點迷茫地踏著輕功飛了出去。

    她離開了沒多久, 李天翰就看到冰蝶真人就踩著云朵過來了。

    冰蝶真人是來找飛云真人的，她看到小姑娘沒在，嘆了口氣：“抱歉, 之前答應你的，借用驗靈石的事情，怕是做不到。我宗門那個驗靈石, 被人拿出去納新用了，等帶回來估計還要一陣子時間?！?/br>
    兩儀仙島與無定宗等大多數宗門不同，她們招收新弟子并不是等人上