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曲,重心下降,上體前傾,用上體和腿保護球的同時用手短促地拍按球,使球從地面向上反彈的高度在膝部以下,然后慢慢移動,最后跑起來。注意,拍球要以腕關節為軸,用手腕的力量按拍?!?/br>莫凌也拿來一個籃球,跟著蕭君銳慢慢調整動作,非常小心謹慎。蕭君銳笑道:“不要這么緊張,慢慢來?!?/br>莫凌點點頭,神情專注。見他的姿勢沒有太大問題,蕭君銳繼續教,“到對方防守區域后,原地跳起投球是比較容易的進球方式。雙手拿球于胸前,起跳時屏住呼吸,兩腿屈膝瞪地向上垂直起跳,同時雙手舉球,找到籃板的最佳位置,快速向前上方伸直臂膀,手腕前屈,用食,中指發力投球。注意,瞪地,舉球要同時,上下肢動作協調一致?!?/br>“嗯嗯?!蹦枰恢痹谡J真傾聽。。。。。。。絮絮叨叨說了許多籃球比賽的規則和要領,莫凌對籃球十分也明白五六分。剩下的,就是加強訓練和比賽實踐了。莫凌自己在一個籃球場練習,蕭云楓他們則是招呼眾人在另一處開始打比賽。蕭君銳和蕭云楓擔任各自隊伍的前鋒,互為盯防。一人拿到球后,另一人就會死死盯住,從自家陣地跑到敵方陣地,再從敵方陣地到自家陣地,來來回回,仿佛黏在一起,二人奔波圍繞,勢如水火。強悍如蕭云楓,也占不到半點便宜。不得不承認,蕭君銳在籃球方面的造詣的確很深。兩邊的隊伍配合得也是極其完美,中場休息時,比分只相差6分,蕭云楓那隊略占優勢。進入冬季,天是極其寒冷的,但他們一頓奔跑下來,竟熱得出了汗。蕭云楓喝了口水,目光不自覺地看向不遠處的莫凌,見他俊秀的身姿仍在練習投球和運球,他微微一笑。走過去,遞過一瓶水,“行了,休息一下吧?!?/br>莫凌擦擦額上的汗,接過,“謝謝老師?!?/br>“練的怎么樣了?”“還好,就是不太熟?!?/br>蕭云楓點點頭,“剛開始的時候總是難以掌握,慢慢就好了?!?/br>“嗯?!?/br>“凌兒,為什么想學籃球?”蕭云楓好奇地問。這個問題讓莫凌遲疑了一下。為什么想學籃球呢?自從開學那一陣,他在籃球場上看到老師打籃球的身姿時,就再也難以忘記。曾經,多想和他站在一起,并肩作戰,成為他的伙伴,享受他的鼓勵,所以,學籃球就成了他的夢想。現在,他終于有資格了。他想成為他的幫手,而不是累贅。莫凌燦爛一笑,“因為老師喜歡籃球啊,老師喜歡的,我也喜歡?!?/br>說完,他蹦蹦跳跳地又開始練習投籃和運球了。什么歪理。蕭云楓無奈地腹誹了一下。。。。。。。打了一上午比賽,回到家,已經是中午了。莫凌仍是熱意未消。見他這么喜歡籃球,蕭云楓答應他,每逢放周假時可以抽空下去練習籃球,寒暑假也不例外。但要主次分明,不能因為打籃球而耽誤學習。所以,莫凌因此興奮了好久。。。。。。。期中考試高一(21)班不是考了年級第七嘛,這下倒好,洗刷了年級倒數第一的恥辱后,全班變得趾高氣揚起來,學習盡頭更加高漲,但整體來說,變得有些浮躁。不知什么時候,班里被幾個愛鬧騰的學生帶的,興起了老師一來全班鼓掌的習慣。只要代課老師一走進教室,掌聲就會經久不息。對此,各個老師的態度也不同。語文課……就算了吧。全班同學唯一不敢鬧騰的課,就是班主任的課了。被楓哥盯上,那還了得!所以,同學們一個個乖得跟小貓一樣。別的課就不一樣了。化學課,“日本軍師”王宇鵬一進來,右手在額前一揮,全班同學一致叫好,立馬鼓起掌來。見幾個同學沒有鼓掌,鵬哥怒目圓睜,一個個指過去,“你,你,你,你,居然不歡迎我,對我有意見是吧?”其實鵬哥是在開玩笑,同學們都懂得,大家樂得更歡了,掌聲如若雷鳴。物理課上。物理老師是個快退休的老老師,大家給她起別稱“師奶”,雖然很奇怪,但卻很符合。大家給她鼓掌,她不明所以地看大家一眼,樂一下,沒有任何表示,繼續上課,搞得大家很沒勁。地理課。鼓掌,小嬌嬌老師愣住了。環視了一下教室里的同學,大家都樂呵呵地看著她。她沉默了半天,羞澀著小聲道:“我今天……衣服……穿得不對?”全班暈倒。老師,你的注意點在哪???英語課。因為原任英語老師懷孕七個月了,學校準了她的產假,所以現在英語是由25班英語老師郭思婷代理。婷大大非常高冷。二十六七,本是應該活潑開朗的年齡,她卻每天板個臉,上課從來不說笑,總是一絲不茍。不過,當大家表現好的時候,她會微微露出一絲笑意,顯襯得更加美麗動人,來之不易。越是不容易得到的東西,等你千辛萬苦得到了,才會覺得更加彌足珍貴。大家給她鼓掌,她也是愣了一下,但和范麗嬌的態度大相徑庭,“說吧,你們犯了什么錯?”全班又暈。老師啊,我們在你的眼里就會犯錯,是嗎?政治老師,那個擅長講冷笑話的“美jiejie”。她的態度,“鼓掌也沒用,今天的政治背誦還是要檢查。別以為你們賣個萌,撒個嬌就糊弄過去了?!?/br>全班同學:“……”最后是數學老師。她是九科老師中最自戀的,“啊哈,大家這么喜歡我啊,我又有好多粉絲了,開心!”全班無語中……莫凌在家里把這件事當做笑話講給蕭云楓聽時,那只樂了,“合著就沒給我鼓掌啊,那群小兔崽子,原來在別的老師的課上鬧得這么歡,在我的課上就裝得安安靜靜的,小瞧他們的能力了。這么浮躁,下次月考考不好,看我怎么收拾他們?!?/br>莫凌心虛,“老師,別把我供出去,會被大家群毆的?!?/br>“放心,我會好好地管理班級,不會再讓班里出現以前那樣混亂局面的?!?/br>“嗯,老師就是老師!”莫凌一副崇拜的眼神。。。。。。。雖然大家比較浮躁,但成績卻是穩步上升。經歷了霧霾天的陰郁,下雪天的洗禮,學校迎來了第三次月考。秋去冬來,一個半月后,也就是2016年的一月底,則是進行了期末考試,全市統一排名。從第三次月考的年級第五到最終期末考試的年級第三,21班實現了一次又一次質的飛躍。這自然和同學們的努力奮斗,班主任的諄諄教誨是分不開的。值得