斬赤龍,禽白虎還要厲害,從根本上就解決了這個問題。

男性不會每隔一段時間就會一柱擎天，從不可描述的地方露出一些不可描述的白色液體。

與此同時，女性也不會每個月都有那么幾天,或是腹部絞痛，或是流血不止,又或是心煩意亂。

等到正式修煉的時候，荀穗突然想到了一個問題，不由得有些尷尬看向身旁的伴侶,十分為難的說道。

“回哥兒，如果我想要日夜不綴的修煉，那么就必須解決吃飯的問題。也就是說，我恐怕無法和你一樣,在七七四十九天內完成筑基?！?/br>
聽到這樣的話，楊回淡淡的一笑。隨后，他便給出了一個建議。

“穗哥兒，那你就從現在開始，學習辟谷。以你的意志力，我相信你能行的?！?/br>
聽聞此言，荀穗想也沒想的就點了點頭?，F在除了辟谷這個方法，他又能做什么呢？只希望自己能夠堅持得住，不能夠中途而廢。

所謂的辟谷，其實就是不食五谷，餐風飲露。說得更簡單一點，那就是不吃飯。這個只能以心來修，用強大的意志力去克服。

修煉到練氣期大圓滿，完全可以做到不吃飯不睡覺。不睡覺還好說，修煉完全可以代替睡覺，不會讓人產生困倦的感覺。

可是如果不吃飯的話，對于一些人的意志力來說，那可能真的有些困難。特別是對于那些愛好美食的人來說，如果不讓他們品嘗美食的話，那比殺了他們還要難受。

荀穗的意志力強大，連續七七四十九天不品嘗美食或許他真的能夠辦得到。不用擔心他會餓著，修煉所產生的各種能量，完全可以保證身體的各項需求。

事實上，百日筑基也是一種好辦法。12個小時用來吃飯睡覺，12個小時用來修煉。這種方法唯一的缺點，那就是比日夜不輟的修煉，至少要多一倍的時間。

可是，對于這樣的辦法，楊回絕對是不會提出來的。因為他清楚的知道，自己的伴侶是多么堅定的一個人，他是絕對不會浪費那么多的時間的。就算是吃飯、睡覺，同樣也是如此。

這件事情說定之后，荀穗和楊回夫夫兩人就盤膝而坐，開始了有關于筑基的修行。

凡是正統的修煉，必須以心來修，已靜來修。如果做不到專心致志的話，這一段時間的修煉也算是廢了。如果更加嚴重的話，甚至會導致走火入魔，墮入輪回。

日夜不綴四個字，別看說的簡單，其實做起來非常困難。若是不信的話，可以隨便找一個人過來試試，讓他連續七七四十九天都做同樣的事情。如果真的能夠做到的話，那就是一個大寫的服字。

更別說在這個修煉的過程當中，荀穗和楊回必須長時間的聚精會神，全神貫注。與此同時，還要保持平和的心態，如同波瀾不驚一般。

這件事很難，非常難。在一般的情況下，一百萬個人當中，也不見得能有一個人做到。

可是，七七四十九天之后，當荀穗和楊回兩個人睜開眼睛的時候，他們都知道對方以及自己做到了。

面如冠玉，碧眼方瞳。骨弱可卷，rou滑若飴。顏色浸以潤，骨節益堅強。辟卻眾陰邪，然后立正陽。黃中漸通理，潤澤達肌膚。

一個修煉之人處在哪個層次，當事人不用開口，別人也知道的清清楚楚。這可不是說笑，一個人的層次，在其五官、膚色，都體現的清清楚楚。

百日筑基可以打通中脈，在氣脈打通的過程中，會脫胎換骨，換的骨骼如同相書上畫的天然完美形態。皮膚會逐漸變得如玉一樣潔白瑩潤光滑，有返老還童之象。皮膚的顏色潤澤，筋骨越來越健康，而且是越來越軟，轉成同嬰兒一樣。

“黃中漸通理”，這個氣養到最后得定了，“潤澤達肌膚”，皮膚變了，整個人都變得細嫩有光彩，由里面發亮光。大致說來，肌膚外表發亮，歸功于養氣，但還是外表的。

這個時候“骨弱可卷，rou滑若飴”，一個人修道到了這步工夫，rou體就變了。這個骨頭軟得好像面粉一樣，軟得不得了，可以卷起來；皮膚光滑得同嬰兒一樣?！帮崱本褪躯溠刻?，皮rou像飴糖一樣的光滑。

真得定、得道的人，即使最丑的相也轉莊嚴了，這也是神仙中人從無丑人的原因。當然，特殊功法的除外。

對了，還有一點忘了說。其實，完成百日筑基之后，眼睛就像是帶了美瞳一樣，呈現出淡淡的碧色。就連眼睛的瞳孔，也會因為光亮的緣故，就好像是變成方形一樣。

這就是所謂——碧眼方瞳是神仙。

到了那個時候，眼睛清澈明亮，眼神堅定有力，其瞳炯炯有神，神光棱棱而顯方形，目光像能夠穿透人體，物體一樣，仿佛塵世中的一切都瞞不過這一雙眼睛。

除此之外，內在氣機綿綿，自運不息。群陰消盡，通體純陽，進入自然無為的靈感境界。終日心曠神怡，神清氣爽，體內散發著清幽淡雅的幽蘭芳香。氣質超凡脫俗，光彩照人。

注：以上都是杜撰以及參考某些資料，請勿輕信。

想起書籍上面的記載，荀穗好奇地摸了摸自己的手臂。那種滑嫩的感覺，就連已經長開了的嬰兒也比不了。

心滿意足的點了點頭，荀穗又展開自己的身體，想要試一試自己的骨頭，真的可不可以像是面條一樣卷起來。

事實證明，這樣的事情的確是可以做到的?？纯此敫鐑含F在，完全已經變成了一個圓筒狀，卻沒有感覺到任何的疼痛。

楊回看到身旁的伴侶作怪，心中也是十分無奈。他在心中微微嘆了一口氣，徑直從床榻上站了起來。然后，他在另外一個房間的衣柜中拿了一套干凈的衣裳，走到浴室當中泡澡去了。

整個便攜式別墅當中，因為擁有陣法的緣故，整個房子都纖塵不染。也就是說，整整七七四十九天的時間過后，荀穗和楊回兩個人的身上，就連一點點的污漬也沒有。

可是，楊回算得上是一個有潔癖的人，整整50天的時間沒有洗澡，他實在是無法容忍。既然現在已經擁有了大量的時間，那他又何必強忍著痛苦，自然是要想干什么就干什么。

半個小時之后，楊回都已經從浴室里面出來了，荀穗還是在研究著自己的身體。完成筑基之后，這具身體產生了巨大的變化，實在是讓他覺得有趣極了。如果不是親身的遭遇，誰又能夠知道，修煉還能夠改變眼睛的顏色呢？

“穗哥兒，別玩了，快去洗個澡，換身衣裳?！?/br>
楊回又嘆了一口氣，一臉無奈地告誡道。

荀穗頓時反應過來，順著聲音傳來的方向看向自己的伴侶。然后，他一臉訕訕地放下手中的鏡子，一臉乖巧的點了點頭。

“嗯，好的，我這就去