白嫩美女在线啪视频观看,国产色精品VR一区二区,岛国三级在线观看,久99视频精品免

筆趣閣 - 耽美小說 - 青春訓練手冊在線閱讀 - 分卷閱讀52

分卷閱讀52

    顏橫臥在床上,伸手戳了戳吳淮的腹部:“不錯呀,有點形狀了?!?/br>
吳淮展顏一笑,腹部用了點兒力氣,頓時薄薄的小方塊就呈現了出來。

展顏很認真地看了看,又摸了摸,然后說:“左側運動要加一點,這邊練的不好?!?/br>
“哎!”吳淮點頭,然后收腹挺胸說,“哥,你看我胸肌怎么樣?!?/br>
展顏干脆起床繞到了床這邊,在吳淮的胸口和腰腹部仔細的摸了一圈,還捏了捏他的肱二頭肌的位置,細致認真的檢查了一遍,點頭:“挺好的,你現在的年紀這樣就夠了,只要再堅持練上半年,形狀就更好了?!?/br>
吳淮很開心,學著健美先生的姿勢擺了幾個poss,得意極了。

說到健身的事,就又到了晚間二十分鐘的時間。這一次有展顏陪著,吳淮練的很起勁,二十分鐘眨眼就過,身上起了一層薄汗,運動量正正好。

吳淮收手,見展顏也收手了,就問:“你不多練?”

“游泳的肌rou群和健身的肌rou群不一樣,練多會影響訓練。我洗澡去,你想睡就把電視關了,我出來直接睡覺?!闭诡亾]動著手臂,轉身去了浴室。

浴室里傳來細小的水聲,吳淮躺在了床上閉眼睡覺,手搭在腹部摸了摸那還不算明顯的線條,勾著嘴角睡著了。

這天晚上,吳淮夢見有一只手在自己身上摸來摸去的,摸得他很舒服,后來手不知道為什么變多了,好像有無數雙的手在自己的身上摸,感覺就……更舒服了,跟過電似的。

第二天,吳淮問展顏。

“哥,哥,我昨天晚上打呼嚕了嗎?我磨牙了嗎?我翻身動靜大不大?”

展顏回答。

“我已睡死成頭豬?!?/br>
說到早點,肯定還是廣東的早茶最豐富,到了上海,早點就變得普通了許多,大餅、油條、粢飯糕,還有蛋糕和牛奶,以及一大盆的雞蛋。

今天早上的早點謝岳年他們趕上了,展顏就陪著吳淮去了年小哥他們那邊坐,很快小鼠他們也過來,六個人坐一桌,這樣的模式一直持續到了比賽結束。

早上吃過飯,步行去賽場熟悉場地。泳池里人滿為患,吳淮他們算是比較小的,下餃子一樣的進了水里之后,被波濤洶涌的水浪沖擊的左右搖擺,根本感受不出來什么所謂的水感,所以下水游了一個小時就紛紛起水。在更衣室里的時候,大家你一句我一句興致勃勃的都在議論這個賽場。

這次上海全國游泳錦標賽的賽場標準很不錯,和海軍游泳隊用的場館級別一樣,反正是各種高科技,比省隊的游泳館要好上不少,而且賽時的游泳館都做了一定的裝修和整理,看著更加的新,也更加的整潔,反正大家都很滿意。

下午睡醒后,各隊教練都張羅著給隊員們開了個會,再次明確比賽項目,強調每個人身上的優缺點,然后再聊聊這次比賽的大環境和一些厲害的運動員,一下午的時間一閃而逝,又要吃晚飯。

晚飯后,有個吳淮最期待的環節,就是和展顏一起健身。

兩個人一起做了全腹運動,上腹運動和下腹運動,側腹運動的時候兩個人面對面,一起上,一起下,做著做著就笑了起來。

吳淮覺得這個時刻真的很開心。

晚上兩人都睡著很沉,只是半夜吳淮醒來,窗外的星光照進來,他發現自己和展顏都睡在了被子上面。今天的上海有些熱,大被又太厚,兩人在睡夢中都無法忍受被里的溫度。

雪白的大被上面,赤·裸的身體呈現出健康均勻的美,隨著呼吸的起伏,星光在肌膚上跳躍出唯美的銀色線條。

吳淮砸吧著嘴,迷迷糊糊的將手伸了出去,直到手心傳來溫熱的觸感,又沉沉睡了過去。

第二天,全國游泳錦標賽正式開始了。

預賽最是麻煩,而且緊張,簽到處隨時隨地都擠滿了人,全國各地方言匯聚在一起,一眼掃過去,男子組一水的一米八的身高,吳淮倒也進了及格線。

預賽差不多要三天的時間,吳淮第一天下午就有100米蛙泳的預賽。就和謝岳年100米自由泳一樣,完美的被成年組的選手淘汰在了預賽里,哪怕他們都游出了自己的最好成績,然而十六歲和二十歲左右的選手同池比賽,還是有些勉強。

沒有進入半決賽固然有些失望,好在大家也沒有抱太大的希望,只是巫教練的臉一直沉著讓人有些發憷,比完賽的兩人都格外的乖巧。直至汪海濤的100米仰泳游進半決賽,巫教練的臉才算是多云轉晴,兩小也總算可以正常的呼吸了。

巫恒是新教練,帶的又是新隊員,隊里也沒給他布置過人??墒侨司陀幸靶?,巫恒雖然不敢想門下隊員拿個冠軍什么的,但是進入決賽也是一份榮耀啊……至少,他有隊員,有個項目在全國排名第八。這成績已經很不錯了。像展顏那樣的……呵呵,錢嘉樂真是走了狗屎運了!

巫恒看著展顏以預賽第三名的成績進入了半決賽,錢嘉樂拍著展顏的肩膀呵呵的笑,他就一臉的葡萄酸,琢磨著自家的孩子也不差,自己早晚也會有這一天。

汪海濤比完賽還有個尿檢,這個時候才姍姍來遲。

謝岳年很好奇尿檢是什么情況,他沒進入半決賽根本享受不了這種待遇,就纏著汪海濤問。

汪海濤簡單暴力地說:“一杯尿,送進窗口就行了唄?!?/br>
“我也想尿尿……”謝岳年眨巴著眼睛咬手指。

吳淮受不了的一巴掌扣在了謝岳年的后腦門上。

第二天上午,吳淮其實有點蒙逼,稀里糊涂就過去了,只有那種惶恐不安的狀態他一直到老都記在心里。

汪海濤被大賽方通知尿檢沒有通過,里面含有興奮劑成分,這次的比賽成績無效。

張楠把巫恒和汪海濤都叫進了房間里,談了很久都沒出來。于是上午沒有比賽的謝岳年和吳淮就蹲在門口,茫然不知所措。

后來門開開,臉沉的能滴水的巫恒將兩人叫了進去,一通詢問,大家都沒有什么結論,只是最后將目標鎖定在了汪海濤在大賽期間單獨吃過的方便面。

結論出來的時候,吳淮發現謝岳年腳在無法克制的顫抖,垂下的眼睫毛也瑟瑟的抖著,又害怕又低落,怪可憐的。

吳淮也吃了一口方便面,張楠寧殺一千不放一







<u id="0bgj4"></u>
  • <wbr id="0bgj4"><source id="0bgj4"></source></wbr>
  • <sub id="0bgj4"></sub>

    <wbr id="0bgj4"></wbr>
      <wbr id="0bgj4"><legend id="0bgj4"></legend></wbr>

        <sup id="0bgj4"></sup>
        <wbr id="0bgj4"></wbr>
        <wbr id="0bgj4"></wbr>
        白嫩美女在线啪视频观看,国产色精品VR一区二区,岛国三级在线观看,久99视频精品免