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筆趣閣 - 耽美小說 - 將軍愛集小紅花在線閱讀 - 分卷閱讀87

分卷閱讀87

    還早。他出去一看,正在院子里跟他的學生們聊天呢。以劉院長為首的幾位同學都已經到齊了,見他出來,笑著說:“小樂先生早?!?/br>
樂瑤說:“早。大家稍等我一下,我盡快?!?/br>
續堯說:“不用吃點東西再去?”

樂瑤說:“不用,也就練習兩個小時吧,然后就回來了。到時候直接去食堂吃?!?/br>
續堯想著這么早,還不吃東西,不免有些心疼,便問樂瑤:“要這樣學幾天?”

樂瑤說:“兩天吧,主要是講一講怎么做,以后他們有時間自己就能做了?!?/br>
續堯點點頭:“那一會兒我陪你一起去?!?/br>
樂瑤懷疑續堯是不是發現了什么,但想想又覺得不太可能。他就那一頓突然吃得多,應該不至于一下就讓人往那個地方想吧。不過續堯能陪他去,那他當然是高興的。omega天性就這樣,被標記了之后就會對標記他的人產生比較大的依賴感。他平時很享受跟續堯在一起的時光。也說不上哪舒服,反正就是舒服。

七人便坐上飛行器離開營區。

因為樂瑤說越遠離人群越安靜的地方越好,所以續堯給他們找了個離營區大約三十公里遠的山頭。這里云霧環繞,沒什么人,偶爾能聽到點聲音也是蟲鳴和鳥叫聲,可以說相當適合靜坐去感悟自然。

樂瑤找了個相對平坦點的地方把墊子一放,盤腿坐下來:“大家在我對面找個平坦一些的地方,面對著我像我這樣坐下來。別離我太遠,要能聽到我說話聲,還有手像我這樣握著?!?/br>
劉院長一行人便在樂瑤對面學著他放下墊子盤腿而坐,大概每個人離著樂瑤兩米遠,像展開的扇子一樣坐下來。他們前一晚睡覺前都收到了樂瑤發給他們的信息,所以來之前都去過洗手間,也都洗漱完畢。

樂瑤說:“好,現在先放松一下自己的身體,然后頭正、頸直、下頜微收……大家注意點看我的舌頭,要這樣……舌抵上腭。我們再把呼吸放平,讓心靜下來……很好,現在閉上眼睛??梢匀],也可以留一線光……然后我們開始數自己的呼吸,一呼記一次數,在心里記,從一到五……”

除了續堯,所有人都按樂瑤說的坐好。至少表面上看,他們跟樂瑤做的是沒什么區別的。

樂瑤這時又說:“聆聽自己的呼吸聲,要做到心無雜念。還有,呼吸的時候要注意柔緩、綿長、均勻,切記不要急。大家在心里試著數兩次從一到五,然后睜開眼睛,有什么問題可以問我。如果在你們數的過程中感到不舒服,一定要先停下來告訴我?!?/br>
大約一分鐘后,有人睜開眼來,是燕杰:“小樂先生,我數了兩倫就感覺犯困?!?/br>
樂瑤說:“是不是昨天睡得晚?還有姿勢可能不對。坐好,臀部要微微前傾,讓腰背自然伸直?!?/br>
燕杰說:“嗯,這回好像好點了?!?/br>
樂瑤說:“那就繼續。放松身心,融入自然。如果感覺不對勁,那就停一停,做一下調整,之后再重新進入一個新的循環?!?/br>
續堯靠在樹上看小媳婦兒帶著他的官員們神神叨叨。他也不打擾,就在一邊看。開始的時候就是看看,沒事跟唐燁發發信息看看唐燁到哪了。后來發現大家都變得特別安靜,他便覺著好奇,然后也跟著找個地方坐了下來。

他沒有拿墊子,所以就席地而坐。他學著樂瑤那樣把腿一盤,手一握,然后就按著樂瑤之前說的開始調整呼吸,在心里慢慢數起來……

數完兩輪的時候,周圍的一切好像都開始漸漸遠離,內心變得特別寧靜。偶爾他聽到聲音,似乎是流水聲,又似乎是自己的呼吸。他好像真的變成了大自然中的一部分,他感覺不到自己的身體存在,輕飄飄的,仿佛要飛起來。

樂瑤對進入無我之境已經像吃飯喝水一樣習慣了,所以他想入境就能入境,想離境就能離境。他睜開眼睛,本是想看看有誰做得不對,他好指正,結果就發現續堯居然也在他旁邊坐著,而且看呼吸頻率和神情,很明顯,如果這些人里有哪一個是成功入境的,那只有續堯。

最沒找到感覺的是燕杰和韓墨,兩人一個時不時皺一下眉,一個時不時地調整一下坐姿,一看就第一步都還沒弄明白。

這算什么?無心插柳柳成蔭么?

樂瑤又繼續觀察了一會兒,發現續堯可能是真的有這方面的天賦,要么就是續堯沒有任何壓力,不像其他同學一樣是帶著某種目標去學習,所以可能更快做到入境?

樂瑤沒出聲。這時其他同學陸續睜開眼來。他們看到續堯也跟著練習,一開始覺得有趣,但很快這有趣就變成了詫異。

續堯說:“你們都不練習,看著我做什么?”

這時續堯根本就沒睜開眼睛!

別說五位同學,就是樂瑤也有些呆住了:“你、你怎么知道我們都在看你?”

續堯這時睜開眼睛,特隨意地說:“直覺?!?/br>
樂瑤突然想起來,是了,這人可是看不到亡靈,但卻能感知到亡靈存在的人。這人對任何一種敵意和注視都很敏感,所以幾乎沒人能在暗中盯著他而不被發現,就連紀風宇和宋和他們都不能。

劉院長說:“感覺很難長時間保持什么都不想。如果真的什么都不想,那好像真的要睡著了?!?/br>
燕杰也說:“是的,我覺得我要是不提醒自己我是在做什么,我就得睡著?!?/br>
韓墨倒是沒說什么,但顯得很懊惱。至于陳應為,他問續堯:“首長,您剛才成功了?”

續堯說:“可能吧?!?/br>
樂瑤說:“還沒有,但是方式沒錯。這樣,我們再試一次,這次時間拉長點,大家盡量放輕松,不要有什么壓力。還有,不論有什么事都不要分心,要靜坐,靜心,靜靈,天塌了都不要動?!?/br>
所有人便再次閉上眼睛。

樂瑤觀察著每一個人的表情,看他們努力放輕松,他也跟著放輕松閉上眼睛。誰知過了一會兒,總感覺有什么東西在看著他。他還以為是哪個學生,便把眼睛睜了開來,結果對上了一雙小小的黑!豆!眼!

樂瑤頓時“啊啊啊啊??!”一聲尖叫,往續堯那連滾帶爬,心臟都要從嗓子眼里蹦出來了,而就在他喊的時候其他人自然是第一時間睜眼。續堯趕緊把人摟住,燕杰一把過來抓住蛇。但這距離實在是太近了,樂瑤似乎真的被嚇到。他趴在續堯懷里呼吸異常急,臉色蒼白,身體也在輕微顫抖。

續堯在樂瑤背后上用力撫著:“沒事了沒事了,別怕?!?/br>
樂瑤身體有些僵,好像舌頭都有點繞不過彎來了。他說:“對、對不起,我、我可能需要緩、緩緩緩緩一會兒?!?/br>
續堯也不管旁邊有沒有人,用力抱著樂瑤說:“沒事,今天先到這兒







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