凌紅著眼睛，已經在掉眼淚了。

“怎么了這是……”

邵君凌抬起手臂狠狠擦了下眼淚。

尹暢無奈地把他拉過來抱在懷里：“我都讓你打這么久了，你還不解氣？”

邵君凌原本還憋著呢，尹暢這話也不知觸到了他哪根神經，讓他的眼淚瞬間決堤。

他嗚嗚咽咽地哭著，像只被獵人鉗了爪子的小獸，既委屈又憤怒：“我、我又打不過你！跆拳道沒用！”

尹暢被這小子的想法給震驚了，懵了半晌，忽然間狂笑起來：“哈哈哈哈……”

邵君凌怒道：“你還笑?。?！”

尹暢笑得渾身顫抖：“你也不看看你才多大！”

這家伙……他難道還真想著要打贏自己嗎？

邵君凌惱羞成怒，又開始奮力掙扎，尹暢抓住他的手腕，安撫他道：“好了好了，不欺負你了……”但又過了好一會兒，尹暢才忍住不笑。

邵君凌逃逃不走，躲躲不掉，只能伏在尹暢身上屈辱地流淚。

尹暢平復了心情，一邊輕撫著他的背，一邊道：“你現在只是打不過我，又沒什么關系。關上房門，這只是我們兄弟兩個人的事，你輸了，我也不會看不起你。但你有沒有想過，你幫薛子問出頭，萬一你打不過人家怎么辦？等節目一播出，到時候你可是會在全國人民面前丟臉的哦?！?/br>
邵君凌鼓著腮幫子哽咽道：“我不會輸！”

尹暢想到邵君凌的跆拳道教練在電話里對自己說的話，還以為邵君凌是跟比他年長幾歲的對手打過，所以才這么自信。

但那又如何……

“你學跆拳道才幾個月，真以為自己能打遍天下無敵手??？”尹暢好笑地看著他。

邵君凌忿然道：“就算我現在打不過他們！我也不會認輸！”

尹暢皺眉……這小子怎么這么倔？

“你怎么就篤定自己不會輸？郎持之他們都已經十四歲了，比你和薛子問整整高出一個頭，而且他們有兩個人?！币鼤诚虢躺劬枵J清自己的實力，學會審時度勢、量力而行。

何況，學武是用來自衛和強身健體的，不是用來打架的。

但沒想到，邵君凌又語氣堅定地說了一句話：“語文課的老師，給我們講故事，說，一個人可以被毀滅，但不會被打??！”

尹暢：“……”

尹暢又要被這小子給氣笑了，他開玩笑反問了一句：“那我今天贏了你，你不會是想著早晚有一天再打敗我吧？”

邵君凌聞言抬頭，濕漉漉的眼神閃爍著，表情有些迷茫，最后伏下來，悶聲道：“不想……”

尹暢舒了口氣，還好是“不想”，要是這小子回答“想”，他估計會被氣得想折了這混球的胳膊。

氣也出過了，哭也哭了，邵君凌這會兒像快橡皮糖似的，軟綿綿地趴在尹暢身上，不吵也不鬧了。

尹暢見他情緒穩定了許多，問道：“心情好點了嗎？”

邵君凌下意識地伸手反摟著他，低低地“嗯”了一聲。

尹暢拍了拍他：“好了就趕緊起來去洗澡，渾身都臭兮兮的?！?/br>
邵君凌：“……”

尹暢跟他折騰了這一頓，也出了身汗，兩人一起去隔壁，相互幫著又沖了回涼。

重新躺下后，尹暢捏了捏邵君凌的耳朵，低聲道：“邵君凌，我跟你說幾句話，你認真聽?！?/br>
邵君凌：“……？”

這些話，在尹暢招呼邵君凌跟自己對打時，就盤旋在了他的腦海中，現在經過方才的確認，尹暢才決定告訴對方。

“我以前跟你說，如果你有哪里不高興，要告訴我……記得嗎？”

“嗯……”

尹暢看著邵君凌，忽然歉疚道：“對不起，這事算我錯了?！?/br>
邵君凌愣愣地望著他，不知道哥哥為什么要跟自己道歉。

尹暢解釋道：“之前也有一次，就是在我們決定錄這檔節目之前，那天晚上，你也很生氣，對不對？……我當時沒想到，你可能自己都不知道你自己在氣什么?！?/br>
是的，他現在才想起來，小孩子有時候是不一定能清晰認識到自己的情緒的。

尹暢記得，自己小時候也有一段時間愛鬧別扭，特別是當尹東要離開自己去外地工作的時候，就又哭又鬧。

但尹東當時跟他說了些話，具體說的什么，他已經忘了。他只記得自己后來去了國外，在學校里學過一門情緒管理課程，那門課的內容跟尹東說的差不多。

在尹暢眼里，尹東是一個在情緒管理這方面做到完美的人——他對所有人都彬彬有禮，從來不曾在親近的人面前發脾氣；他做什么事都沉穩淡定，好像沒有什么解決不了的問題。

而通過學習那門課程，尹暢也從一個無法理解父親、總是自己生悶氣的小孩，逐漸變成了一個性格沉穩的人。

他不知道自己是受父親的耳濡目染多一點，還是受學校教育的影響多一點。

但不可否認，那門課對他的幫助很大。

他一步步學會了去了解自己的情緒狀態，學著去正確表達，再一點點學著去化解那些痛苦，達到內心的平和……

尹暢一邊回憶，一邊對邵君凌道：“以后，如果你覺得不高興，但沒辦法很好的表達，可以去跑步，去沒人的地方大聲叫喊，或者來找我打架……你也可以一個人躲在被窩里哭?！?/br>
見邵君凌不自在地垂下眼睛，尹暢笑了笑，道：“你還小，這沒什么不好意思的?！?/br>
其實，尹暢這兩天也發現邵君凌時不時地表露出一些郁悶感，可能是記得自己的叮囑，他一直在忍耐……

但是人的忍耐力是有限的，何況邵君凌還是個小孩，今晚被自己阻撓了打架，他肯定快憋壞了。

所以，尹暢剛剛才會讓他跟自己打，他想通過這種方式，刺激邵君凌把情緒發泄出來。

尹暢繼續說：“但是，當你發泄完后，要冷靜下來想一想：你剛剛為什么要生氣，如果下一次遇到同樣的事，能不能做到比這一次稍微冷靜一些，換一種更好的方法去應對?！?/br>
邵君凌聽得很認真，像是在努力思考尹暢話里的意思。

過了很久，小家伙才道：“嗯……”