白質等?！?/br>
    接下來，黃教練要求她做這幾種演示，跑步沒有問題、跳繩OK、仰臥起坐沒有問題。

    俯臥撐和單杠引體向上，她一個也沒有做成……

    壓腿真是呵呵了，她那老胳膊老腿的，都壓出系統提示，吸收傷害。

    壓腿做不好，掛沙袋習練拳法和腿法、空擊練習、控腿等就呵呵呵了……

    之后，黃教練十分嚴肅的教她跑步、跳繩、仰臥起坐、俯臥撐、壓腿等正確的姿勢和細節，雖然與她所知道的，有一定的差別，但吳思琪覺得這2000塊錢一小時的課程有點水。

    ‘水’了一個多小時，吳思琪仿佛看到那一張張紅色的票子在她的跑步中飛走。

    吳思琪覺得她是來想‘挨打’的，是想學打人殺人的技巧的，這些項目，自己回家也能練。

    于是，練習仰臥起坐的吳思琪，對著黃教練開始叨逼叨：“教練，你能不能教我厲害的招式？”

    特種組織剛退伍不久的黃旭聽著吳思琪的各種碎碎念，特別煩，這要是他的兵，兩腳上去就能讓她閉嘴。

    只是如今，他已不在組織，在這破武館中還要求‘顧客至上’，盡量滿足顧客的要求。

    黃旭只能耐著性子的回答：“要練好基礎，以后才能發揮出更好的實力?！?/br>
    三五句話黃教練才回一句，吳思琪一聽有戲，趕緊道：“教練，我什么都不懂，不知道武術的厲害之處，你能不能打我一下，讓我見識見識？”

    “出手殺招，一招制敵，不死也傷，要試嗎？”對于這些有錢人家的大小姐，黃旭真是煩透了。

    ‘有錢人家的大小姐’吳思琪心中不信，想起她知道的為數不多的招式名，狗腿的道：“我皮厚，不怕打，這里有保護墊，要不我當靶子，黃教練用過肩摔摔我，成不？”

    黃旭沒有辦法，看這課時費的面上，他忍了！

    靠近站立的吳思琪，邊動作，邊講解：

    “過肩摔，要抓住對手的一條胳膊，利用一條胳膊作為杠桿，控制住對方，同時轉身，將對方背到自己背上，把自己的背部作為支點。為了防止對手移動，可以使用自己的胯‘頂住’對手的胯，使身體前傾，將對方摔過自己的肩膀，使對手失去平衡而摔倒?！?/br>
    “它的優點是：利用背部的穩固性，能摔倒一個難以舉起，體重比自身重很多的對手?！?/br>
    黃旭邊講解，同時將吳思琪‘輕摔’在地，對于他來說，他覺得摔得很輕了。

    伴隨著黃旭的講解，吳思琪只感覺自己被鐵爪抓住，一陣男人味撲鼻而來，緊接著的是一陣天旋地轉，之后就不知道發生了什么般的摔倒在地。

    系統提示：傷害吸收70%，農田成長增加2小時。

    第59章 厲害的教練

    這感覺，太酸爽了，吳思琪一骨碌從地上爬起來。

    “教練，你太神了，你太厲害了，我完全不知道是怎么回事，就摔倒了?！眳撬肩靼l出發自內心的佩服和興奮的聲音。

    接著她伸出一根手指頭弱弱的道：“再來一次，剛剛沒有學到?！?/br>
    黃旭疑惑，這人哼都沒有哼一下，好像真的皮厚抗打。再次直接抓起吳思琪的胳膊，快速將她摔倒在地，但還是比打敵人時放輕了很多。

    系統提示：傷害吸收70%，農田成長增加4小時。

    吳思琪被黃教練摔得又痛又熱血沸騰，小麥都成長了好幾個小時，麻溜的手腳并用爬起來道：“再來！”

    黃旭有點忍不了了，開始看到這學員不似嬌滴滴的大小姐打扮，還有一分好感。如今，只剩下厭惡。

    他真的很討厭他的這份工作，可是，如今社會，只會武的他又能做什么呢？給人當保鏢，那他會更討厭。

    他很想繼續留在組織，但資質一般的他，再努力也沒有達到后天境界，與很多戰友一樣，離開了那個讓他深愛的地方。

    黃旭不耐煩的向武館一角走去，不要臉的舔狗吳思琪緊隨其后。

    黃旭也知道新學員就跟在身后，他走到測力器前，一個轉身后踢，踢在測力器上，力量達到了1300多斤。

    其他的教練見狀，給學員和教練普及黃教練剛剛的‘轉身后踢’。

    一名教練唾沫橫飛的講道：“就剛才黃教練的那一腳，旋轉身體的力量和速度都達到了可怕的境界，速度已經達到每小時五十公里以上，力量更是1300多斤，腳跟踢中對手胸腹部時，足以重傷對手的內臟和踢斷數跟肋骨?！?/br>
    吳思琪聽得目瞪口呆，久久沒有回過神來，這意思就是，能踢死人，不死也重傷。

    也就是從這一下開始，吳思琪不敢再嗶嗶了。那一腳，能送她走，農場就是吸收70%的傷害，她也得受四、五百斤的力。

    ‘出手殺招，一招制敵，不死也傷?！S教練說的所有話，都是真理，都是正確的。

    她卻亂嗶嗶，說句不好聽的，她這樣有種讓高手表演猴戲的感覺，吳思琪真想抽自己。

    要是碰上脾氣不好的教練，一個過肩摔，就能摔得她五臟具傷。想到教練忍著脾氣教她過肩摔，吳思琪就覺得無比羞愧。

    吳思琪覺得自己不是什么客戶，不是大爺，她要做個好學生。老老實實的按黃教練的要求練習，她找到了一個非常厲害的教練呢，這是一件很幸運的事情。

    不過，就教練剛剛的那一腳，應該有汽車的一撞之力了，如果她能承受得住這樣的一腳，是不是代表，她可以在一般的車禍中存活下來？

    好生羨慕，她要是那么厲害，一定到處去裝逼。不對，要先真的打李力一頓。

    一口吃不成胖子，慢慢來，她一定會厲害的。

    不過，這么厲害的教練，武力才90，她家的那兩個，到底有多厲害？比她的教練都要厲害嗎？

    之后的時間，吳思琪老老實實訓練基礎體能，黃旭也總算得到片刻安寧。

    黃旭想著這學員也就上30來小時的課，真心學不到多少東西，教出來是花架子等于沒學，也不能怪他。

    思及此，黃旭覺得自己不能要求太高，體能上不去就上不去唄，30課時后就拜拜。

    “我給你簡單講講搏擊的基礎步法吧?！秉S旭的聲音中聽不出任何情緒。

    正在做仰臥起坐的吳思琪，仿佛聽到了天籟之音般，一咕嚕爬起來，點頭哈腰狗腿般的道：“好呀！好呀！”

    黃旭依舊面無表情的講著要點：“擁有靈動的步伐，就像腳踩風火輪一樣。雙腳盡量不交叉，移動后雙腳相對位置與距離保持不變，同時保持面部方向不變，朝各個位置移動，訣竅就是，向什么方向移動就先挪哪只腳?！?/br>
    吳思琪聽得一頭霧水。

    黃旭邊演示邊繼續講解：“如：一只腳向前移動，后腳