免不了帶了一些出來：“怎么了？”

“不要急?！敝x臨竹對著她露出了一個微笑來，努力地安慰她，“感受天地靈氣其實并不難，但是越急躁就越感受不到，你要帶著平靜的心態去體會?！?/br>
董水青盯著他沒說話，臉上的表情還是不太好看，她抹了一把臉，閉了閉眼睛對謝臨竹說：“抱歉，我有點焦躁?！?/br>
“這很正常?！敝x臨竹盤腿坐在了她的面前，“來，跟著我深呼吸，吸氣——呼?！?/br>
董水青雖然覺得這有點蠢，但看在謝臨竹是好意的份上還是乖乖照做了，不過還挺有用的，做了五六個深呼吸之后，她因為這幾天沒有睡好而有點過快的心跳稍微平復了一些，謝臨竹好像也感受到了，微笑著看她，聲音放得很輕很慢：“現在閉上眼?！?/br>
董水青照做了，但是她一閉上眼睛就又想起了這幾天毫無進展的事實，剛剛平靜下來的心又開始煩躁起來了，謝臨竹把手壓在了她的肩膀上，慢慢地說：“深呼吸，適應黑暗?！?/br>
她努力地調整自己的呼吸，深深地吸氣，慢慢地吐氣，這么反復做了好幾次才漸漸地恢復過來，謝臨竹感受到她的呼吸變得平穩起來，這才收回手，看向了留守的兩個異能者，這群人現在輪流去數那兩株草藥的經脈了，每天數經脈的人到下午解散的時候都已經頭昏眼花了，這對他們來說簡直是酷刑。

那兩個人很認真地在巡視，軍部的這群人心態都很好，雖然還有一半的人這五天來一點進展都沒有，但是他們的態度都很積極，努力地去投入冥想，試著去感受天地靈氣，沒有一個人出現董水青這樣的情況，謝臨竹覺得可能和他們以前受過的訓練有關，畢竟聽說軍部的訓練都是很枯燥的。

不過這樣一來在場最需要擔心的就是董水青了，謝臨竹覺得幫她做個弊，他盤腿坐在了董水青的面前，她這會兒倒是已經漸漸進入了狀態，至少做到了專心致志，看起來就差這么臨門一腳了。

這個方法還是他之前幫這群異能者的時候摸索出來的，他用真元小心地將面前的天地靈氣往董水青的方向推了推，但是等了一會兒董水青還是毫無反應，謝臨竹又推了一些天地靈氣過去，她還是毫無反應。

謝臨竹簡直要撓頭了，這個方法完全是他自己摸索的，這要不行的話他還真的沒什么備用方案了，但是想想董水青急躁的心情，總覺得要是她沒法成功的話會出點什么事情呢。

于是謝臨竹艱難地想了想，覺得還是不能就這么放棄，他用真元把天地靈氣稍稍壓縮了一下，包裹著放在了董水青的面前。

這其實是一個非常危險的行為，他之前的行為還能稱得上是一條捷徑，但是他現在的舉動就不是那么安全了，就好像一個人原本只是在呼吸著比較潮濕的空氣，這會兒有人把潮濕的空氣壓縮了一下，帶著水分的空氣變成了水，很容易就能堵住那人的呼吸。

董水青就有點被堵住了，幸好謝臨竹這個舉動沒有維持多久，他睜開眼睛看了看，發現坐在他面前的董水青臉色有點漲紅，看起來很不對勁，他趕緊推了推她：“董水青？”

董水青猛地吸了一口氣，還帶出了喉嚨里難聽的倒吸聲，她瞬間睜大了眼睛，原本坐得筆挺的身體朝后仰去，然后發出了一陣劇烈的咳嗽聲。

謝臨竹有點不知所措，他撓了撓后腦勺，皺著眉看著董水青，等她平靜下來了一些，這才問：“你沒事吧？”

董水青看著他，因為剛才的咳嗽，她的聲音有點嘶啞，但是她卻露出了一個笑容：“我感受到了天地靈氣?！?/br>
謝臨竹摸了摸鼻子，沒有說話，這樣要是還感受不到那他也沒有辦法了，董水青也沒在意他的態度，這會兒她的心情非常好，興致勃勃地問謝臨竹：“下一步是什么？”

謝臨竹有點猶豫，他有點懷疑讓董水青修真是個錯誤的決定，董水青的脾氣太急躁了，可能并不適合修真，現在可能還不會造成什么嚴重的后果，但要是修煉到后來，她很可能會走火入魔。

而且就算是煉丹也需要十足的耐心，煉丹常常需要坐在煉丹爐邊一直盯著火候看，就算是最簡單的丹藥也要坐上大半天的，如果還沒到時間就出爐的話，一鍋丹藥都會毀掉的。

董水青可不知道他的顧慮，也不再板著臉了，臉上的表情微微放松了一些，對謝臨竹說：“接下來做什么？”

“你先鞏固一下，然后閉上眼睛，就像剛才感受天地靈氣那樣來感受這株草藥?！敝x臨竹想了想，還是把一株草藥放在了她的手上，站起身環視了一圈，那些已經成功感受到天地靈氣的人正坐在地上乖乖地冥想，前幾天雷打不動在解散時才醒過來的劉東這會兒倒是睜著眼睛。

謝臨竹有點詫異，走到劉東旁邊問：“怎么了？”

劉東看著他，問：“師父，我什么時候才能開始煉丹？”

“放輕松?！爸x臨竹把手搭在了他的手腕上，將自己體內的真元探進了劉東的體內，這讓劉東感覺非常不舒服，但還是壓住了本能的反抗意識，努力地放松一些，讓謝臨竹能夠順利地探測到他想要的信息。

雖然謝臨竹現在的真元仍舊不算多，但是想要碾壓劉東已經是綽綽有余了，畢竟他修煉的時間比劉東長一些，而且他的資質比劉東好太多了，就算劉東沒有壓住自己的反抗，他也不會有什么危險。

他的真元迅速地在劉東的體內轉了一圈，感受到了劉東此刻的狀態，由于資質的限制，劉東在修真上的成就可能不會很高，但是他非常努力，現在也算是跨入了修真的大門了，體內也積攢起了一些真元，按照謝家的標準，他現在差不多可以開始練習控制火候了。

不對……他的基礎還沒有過關，他還不會切草藥。

謝臨竹覺得自己的順序有點錯亂，他仔細地回憶了一下謝家教徒弟的順序，發現應該是先教理論知識，相處一段時間觀察一下他們的人品和性格是不是適合在謝家學習煉丹，然后在理論課程結束之后才是天地靈氣的運用和切草藥種草藥的課程，最后通過考核之后才能夠開始煉丹。

這還是謝臨竹第一次教學生，所以他有點手忙腳亂。

他懊惱地拍了拍腦門，要是按照謝家的順序來，董水青肯定不會合格的，但是現在……只能走一步看一步了。

這么多人都已經學會了怎么冥想怎么感受天地靈氣，現在再讓他們從草藥大全和丹藥基礎開始學起顯然已經不太可能了，他們也沒有這么多時間學習這些基礎的理論，謝臨竹只能硬著頭皮繼續往下教