寧采臣不是魯莽的人，到cba打球是經過深思熟慮后做出的決定。以他現在的實力來講，想要在cba里面混下去并不是很難的事情，單單是他那一手精準的投射能力就能夠震懾整個cba。

    不過，目前來說，他所有預測都是理想化的。最主要是還是想辦法要怎么進入到cba，而這之前的前提是，先把實力全部挖掘出來，這樣進入cba的可能性會更大。

    自從寧采臣決定從事職業聯賽后，整個天火工作室好像成了他的私人團隊。

    李成峰、李思成、紙巾幾人對cba制度比較熟悉的人，都在幫他研究著怎么進入cba。

    有天火工作室一幫好友幫他出謀劃策，根本不用寧采臣自己cao心。他不用去考慮那些傷腦筋的問題，現在唯一要做的是不斷的強化自己。

    要怎么進入cba，天火工作室的隊友們他更加的清楚。

    明確了目標后，寧采臣的鍛煉變得更加的有針對性了。之前進健身房是為了能夠長高一點，身體變得強壯一點。而現在，他需要全方位的進行對身體的改造。

    鍛煉的強度是前所未有，運動量比之前足足多了一倍之多。寧采臣現在每天的時間分配，除了吃喝拉撒外，幾乎都是待在健身房和球場中。

    高強度的運動量下，也虧有數據能量的支撐才得以堅持下來。每天的體力消耗干凈后，都需要大量的食物營養的補充，和大量的睡眠來恢復。

    而作為從小在藥房長大的楊少華來說，寧采臣的飲食起居自然而的就成了她最近的工作之一。

    每天各種花樣的美味藥膳，讓寧采臣算是見識到了中國文化的魅力所在。

    飲食上的巨大改變帶來的就是每天巨額的伙食費，寧采臣看著卡里的已經開始飄紅的余額，再這樣下去的話，不出三個月，他就要上街討飯去了。

    寧采臣沉浸在無休止的鍛煉中，數據能量的加持讓他每天都充滿激情的完成一天超強的運動量。

    一整天枯燥無味的鍛煉后，是楊少華那精心熬制的藥膳。

    每天晚上，楊少華都會捧著一大壺熬制了幾個小時的藥膳端到寧采臣面前。

    半個月來，寧采臣已經習慣了楊少華的悉心照顧。每到晚上這個時候，他都會在球場中滿懷期待的等待楊少華的出現。

    兩人早已經成了無話不說的好朋友。

    寧采臣對楊少華并沒有其它方面的想法，單純的是把她當作好朋友，好哥們。

    楊少華起初對他的一絲情意他當然能夠感受到，但是慢慢熟悉后，兩人都好似若無其事的一樣，把那一絲友情之外的東西選擇性的拋在了一邊。

    其實，楊少華對寧采臣那起初的一絲情意，早已經轉換了成了現在對寧采臣相逢恨晚的癡戀。

    她知道寧采臣對她的感覺，所以并沒有把埋在內心深處的感情表露出來。

    借著這次機會，楊少華把自己對寧采臣的情感，都寄托在了那滿是愛意的藥膳上面，只是被楊少華掩藏得很好，寧采臣感覺不到罷了。

    吃完楊少華送來的晚飯后，兩人悠閑走在人行道上。

    寧采臣背后背著背包和籃球，后面跟著雙手環抱著保溫飯盒的楊少華。

    這個畫面是已經持續了半個月，每天晚上吃完楊少華送來的飯后都會在街上閑逛一個小時左右。至于為什么要一個小時，楊少華的解釋是只有超過一個小時，藥膳中的營養才能夠被完全的消化。

    飯后散步有助于消化他是知道的，但是是不是有助于吸收營養那就不得而知了。不過，他對于專家的建議是深信不疑的。

    這個時候是楊少華每天都期待的。緊緊的跟在寧采臣的身后，離他一步之距，在后面默默的注視的他，再也沒有比這更幸福的事情了。

    在楊少華的調教下，寧采臣已經喜歡上了飯后漫步閑逛的感覺。短短一公里的路，他們都能走上半個小時，甚至更久。

    “華女，我覺得我的身體好像已經到達了極限，在短時間內估計不會再有增長了，我看藥膳估計沒有什么作用了?！?/br>
    寧采臣一想到那一天幾百塊錢的藥材費用后就rou痛不已。

    “什，什么？”楊少華一愣回道。

    “我是說，我現在的身體的增長已經到了一個飽和的狀態，嗯，目前來說是這樣的。所以，我覺得每天的藥膳是不是沒有必要了?！?/br>
    身體的增長在強大的運動量和數據能量的推動下，已經到達了飽和，他感覺，即使繼續這樣鍛煉下去，也不會有太多的增長。而且，今天做籃球練習的時候，身體已經有微微的僵硬感，這是很不好的征兆，不能在繼續瘋狂鍛煉下去了，不然會影響到他球技的施展。

    想要再增強身體素質，絕對不能想現在這樣，做“拔苗助長”式的鍛煉了，往后要做的就是持之以恒的適當的鍛煉，以此來保證最佳的身體素質。

    楊少華聽過臉色一變，他聽懂了寧采臣的意思。就是以后都不需要她再送晚飯來了，她的藥膳已經對寧采臣的身體起不了多大作用了。

    寧采臣沒有發現身后楊少華的變化，又說道：“唉，沒了你的藥膳，以后估計會很不習慣?！?/br>
    “那，我每天都給你做?！睏钌偃A聽后精神一震，脫口而出道。說完后才發現自己語病的錯誤，臉色不由唰的變得通紅起來，心跳急促的低著頭跟在寧采臣身后，深怕寧采臣突然轉身看到她現在的模樣。

    “我倒是想，雖然藥膳的效果驚人，但是真的是有點貴好么，再這樣下去，我只能去找富婆保包養才吃得起了?！?/br>
    楊少華聽后內心一定，歡喜的說道：“嘿嘿??！放心，本小姐不會讓你被富婆包養的。以你現在情況來來看，之前的刺激性藥膳確實是不適合再吃了。不過，你可以吃一些滋養身體的藥膳??！而且滋養類藥膳的材料也便宜很多?！?/br>
    “真的？”寧采臣挺后悔眼睛一亮，身體的保養對一個運動員來說何其重要。再說，雖然楊少華的做菜技術不行，但是她做的藥膳可是一等一的美味。

    “當然，本小姐什么時候騙過你！”楊少華加速走上前撇了一眼寧采臣道。

    “咦！華女，我發現你好像最近頭發長了很多??！”寧采臣看著那出現在身側楊少華說道。

    “有嗎？”

    “真的??！不會是為了給我送飯沒時間去剪頭發吧！”寧采臣可是記得她說過，她的頭發長得很快，基本每個星期都要去理發，比男生去的都要勤，而且都是同一個發型。

    楊少華最大的特征就是她的發型，基本上，這幾年來，她的發型幾乎沒有變化過。

    半個月沒有理發，變化還是挺大的。

    寧采臣停下腳步審視著楊少華的發型?？粗且荒樉碌哪橗?，配上那干練的短發，幾分帥氣下又有些俏皮可愛。

    “這樣也很好看！頭發長點更有女人味！”寧采臣贊美道。

    楊少華被寧采臣看得臉色一紅，白了他一眼道：“我留長發不行嗎？”

    “別鬧，走，哥請你剪頭發去?！睂幉沙寂闹鴹钌偃A的肩膀說道。

    “我不去，我真的要留長發?！睏钌偃A臉色更紅了。她知道寧采臣是喜歡長發女生的。

    “真的？”寧采臣看著她道。

    “嗯！”楊少華看著寧采臣的眼神有些不自在，腳下一動，便不再理會寧采臣，自己先邁步走了。

    寧采臣連忙跟了上去，“好吧！那你陪我去理發?！?/br>
    “你要剪頭發？不長??！”楊少華看著比自己頭發還短一點的寧采臣說道。

    “是不長，但是你沒發現我發型很亂嗎？不整齊。再說，我現在頭發這么長，鍛煉起來不方便，早就想去理發了，現在剛好想起來?！?/br>
    又是經過了半個月的鍛煉后，寧采臣不論是在身體素質上還是球技上，幾乎都到達了一個瓶頸。不論怎么加大訓練量，都沒有感覺到身體有太大的變化。

    球技上的增長，沒有壓力后根本激發不出原有的潛力，想要再有增長，只能找到比他更強大的對手，或者能夠激發他潛力的舞臺。

    一個多月的時間里，各種野路子高手遇過無數，但遠遠不是他的對手，偶爾有一兩個校隊核心級別的能夠激起他的戰斗欲望。

    雖然球技沒有增長，但是持球在籃球場上的時候，那種被數據能量cao控的感覺變得越來越不那么明顯了。

    經過“拔苗助長”式的鍛煉后，寧采臣身高已經達到了1米82體重也達到了75公斤。

    這樣的體形，在他變態式的鍛煉下，身形既然沒有變形，這簡直就是件不可思議的事情。

    穿上衣服，除了整個人精氣神與常人不同外，體形上卻也很協調?？床坏侥菧喩砑ou下的爆發力和那職業運動員級別的rou身。

    這樣單純的自我的鍛煉已經沒法讓球技有增長，不管是從身體上還是他球技上的考慮，他要做的，不再是盲目的在健身房籃球場鍛煉，而是真正的到球場上去實戰。

    以他現在的情況，根本就等不到明年cba賽季的結束。