所有體育項目中，競爭精神都無處不在。

    ……

    聚友中學籃球校隊訓練人員名單：

    老高三：鄒孝莘、曹飛、朱葛亮

    高三：向天闖、郭無憂、馮箏、鮑倚醉

    高二：高大上、凌凡

    高一：洛秋夜

    時值八、九月份正是秋天，蔚藍的天空萬里無云，室外氣溫不冷不熱，可以說是一年中最好的季節。

    “郭無憂今天很精神嘛，加入校隊有什么感想？”籃球場地中央，雪之虎老師一身紅色的運動服，站在參加訓練的十個人面前，訓話從對新隊員的關心開始。

    “報告雪導！為了這一天，我準備了非常久！”郭無憂此時精神颯爽，回答也一字一頓，顯得鏗鏘有力。

    “嗯，我都看在眼里啊，在我的課堂睡了整整兩節課，你小子是不是不想畢業了？”雪之虎話鋒一轉，引得大家哄堂大笑。

    郭無憂不好意思的撓著自己的腦袋說：“雪導，不只是我睡覺，向天闖也……”

    “報告雪導！”郭無憂的話突然被向天闖大吼一聲的打斷：“馮箏上課看閑書！”

    馮箏一哆嗦，這就是傳說中的躺槍么？

    “唉，你們幾個臭小子，眼中就只有更差的那個么？”雪之虎嘆氣，馮箏又打了個哆嗦，我怎么就成了更差的那個？雪之虎繼續說：“你們怎么不學學人家朱葛亮和凌凡是怎么讀書的？”

    鮑倚醉接話：“豬小什么曰？還有零什么煩？他們都是誰？”

    身邊的朱葛亮無奈舉掌猛擊自己的天靈蓋，學霸又如何？人家根本記不住你的名字。

    看到情況有些失控，雪之虎沖大家擺了擺手：“閑話不說了，開始訓練。你們身后的場地周長400米，老規矩，先去跑十圈。記住啊，你們一共十個人，先完成十圈4000米的五個人回到場地進行后續的訓練項目，倒數的后五名，自動罰跑三圈，然后再回來跟大部隊集合。鄒孝莘，你帶著大家跑?！?/br>
    馮箏、郭無憂、鮑倚醉、洛秋夜和凌凡都是校隊的新人，還在對訓練科目的規則持有更深了解的態度時，突然發現老隊員們已經滿臉苦大仇深的沖向了400米塑膠跑道。哪里還敢怠慢，跑的慢可是要被罰的，他們趕緊你追我趕的跟上大部隊。

    鮑倚醉邁開大長腿追上了呲牙咧嘴的向天闖：“闖兒，這十圈是怎么算的??？”

    跑圈訓練是大部分人的老大難，向天闖也不例外，但是好友問他也不能不回答，隨手指著場邊：“看到那個賣水的白頭發老頭兒了吧？從他身邊過一次算一圈?！?/br>
    馮箏望向場邊，確實有位消瘦的白發老人站在那里，看起來有些眼熟，不就是第一場比賽前從宿舍里著急跑出去，差點撞倒的那位老人么？

    “還有閑心看，快跑呀?！惫鶡o憂從馮箏和老人中間嗖的沖了過去。

    “好嘞?！贝饝娜耸酋U倚醉，話音未落他就輕松超過了向天闖，向天闖氣的一翻白眼，心里暗罵：“一會兒沖刺的時候你就跑不動了，累死你，累死你?！?/br>
    然后郭無憂、洛秋夜、馮箏就紛紛輕松的超過了他……

    雪之虎在場邊拿著秒表認真的觀察著每一個隊員，也在盤算著每個隊員的成長計劃。一般的籃球訓練都是從跑步開始的。有人說，我來訓練籃球，教練讓我們瞎跑什么??？

    千萬別小看這最基礎的跑步，誰都知道籃球平均水平最最厲害的國家是美國，那么你知道美國還有什么大項目在世界處于領先地位？沒錯，就是田徑。

    田徑是所有大球項目的基礎，我國的大球項目始終無法立足于強隊之林，就是因為體育里最基礎的田徑正是我們的弱項。中國有在田徑項目里面的牛人么？有啊，110米跨欄的飛人劉翔啊，就是幾乎被全國的毒舌們的口水淹死的那位，建國幾十年才出了這么一位田徑人才，最后卻得不到大多數人的認可，別讓憤青所統治的媒體輿論冷了奮斗者的心啊。

    回到跑圈訓練的這個話題，雪之虎安排這個項目并制定優勝劣汰的規則，有如下幾點目的：

    1.提高隊伍的跑動能力，包括速度和耐力；

    2.有球訓練之前必須要安排20-30分鐘的出汗和拉伸訓練科目，這樣可以大大避免球員受傷的幾率；

    3.通過隊員跑步過程中的表現，了解他們的性格和斗志指數；

    4.用不平等的規則刺激隊員的進取心，讓球隊隊員之間培養彼此良性競爭的風氣。

    跑道上隊員們彼此間早就已經拉開了距離，第一、第二位的正是練習田徑出身的鄒孝莘（110米欄）和曹飛（跳高），第二梯隊是剛剛加入球隊的四位，依次為：郭無憂、馮箏、洛秋夜和鮑倚醉，高大上和向天闖處在第三集團，最后的兩名正是“學霸”組合朱葛亮和凌凡。

    與其他人暗暗較勁不同，他們中有兩位從開始就飚在了一起，誰也無法容忍對方領先自己，鮑倚醉和洛秋夜。

    鮑倚醉一直看洛秋夜不順眼，因為洛秋夜那從來不把任何人放在眼中的性格，更有甚者，他竟然憑借自己小白臉的長相，成功勾引了自己心中的女神，校園美女榜榜首的祁遇！是可忍你鮑叔絕不可忍。

    于是鮑倚醉扭著自己rou嘟嘟的大肥臀超過了洛秋夜。

    其實洛秋夜根本就沒注意鮑倚醉這個人，在他的世界里，只有鄒孝莘和新來的轉校生馮箏勉強能進入大神的法眼，至于鮑倚醉呢？那根本就是個不會打球，沒法上場的男性拉拉隊員罷了。

    這一切在鮑倚醉超越了他開始變的沒有那么簡單，原因是：當自己被這個人超越之后，就很被動的掉到了十個人中的第六名了。

    前面的那四個身體素質是不錯，但是洛秋夜也沒打算認輸，準備先采用跟跑戰術，然后在后程的沖刺階段超越他們?？蓺獾氖?，鮑倚醉超越之后跑的非常不正經，用自以為別人沒法發現的眼角余光偷偷瞄著自己，然后在在彎道處突然減速，然后還故意用身體擋著自己超過他。

    這不是找茬么？唉，不跟他斗氣，超過去算了。洛秋夜想罷，腳下加緊，又超過了鮑倚醉。