這比他平時的速度快了好多！

    最后一個三分球，夏馳逸接到了周哲驍的傳球，位置在三分線的側面。

    要進啊，小鬼！要進??！焦穎風的手心起了一層汗，心臟懸空。

    夏馳逸的右手將球推了出去，流暢的弧線讓范青良片刻失神，他心底泯入煙塵的星星仿佛隱隱有了亮光。

    “74.82秒！小子你可以??！”

    焦穎風沖了上去，剛要給夏馳逸一個熊抱，夏馳逸猛地推開他，沖進了洗手間里。

    “嘔——咳咳——嘔——”

    焦穎風愣住了，范青良閉上眼睛笑了，低聲道：“一模一樣啊……”

    當年的盛星鳴，在第一次拼盡全力做完21點測試的時候，也抱著垃圾桶狂吐。

    “我去看看?！?/br>
    周哲驍拿了一瓶礦泉水，走進了洗手間里。

    夏馳逸撐在馬桶邊的手忽然發軟，眼看著就要栽進去，周哲驍一把將他撈住了。

    夏馳逸的腦子還有點發懵，耳朵里也在嗡嗡響，胸口像是被壓著大石頭，一時半會兒呼吸還調整不過來。

    周哲驍半抱著他，把礦泉水遞到了他的唇邊，“漱漱口?！?/br>
    “唔……”夏馳逸點了點頭。

    “吐完了嗎？不能休息，我陪你走幾圈?！?/br>
    “嗯……謝謝?！?/br>
    夏馳逸后知后覺地意識到自己應該很沉的，周哲驍就著這個姿勢抱著他，會非常非常累。

    但是管他呢……

    夏馳逸緊繃的心弦倦怠起來，就想這樣待在周哲驍的臂彎里。

    等到夏馳逸的心率恢復之后，他擦了擦嘴，整理好衣服，來到了范青良的面前，看著對方的眼睛問：“我是在75秒以內完成了21點吧？”

    “嗯，是的?！狈肚嗔家部嚥蛔烂C的表情，露出贊賞的笑容來。

    “所以你會留下來做我的訓練師了，對吧？”

    “是的?！狈肚嗔键c了點頭，“不過在急停急剎等投籃練習上，焦穎風已經做的很專業了。我來，是負責他顧不上的部分?！?/br>
    “改變我過度依賴腳踝的缺點？”夏馳逸問。

    “是的?！狈肚嗔伎粗鸟Y逸的訓練計劃，“在我看來，你的器械訓練可能需要增加一些內容了?！?/br>
    還要增加嗎？

    夏馳逸看著范青良，這孩子的眼神太純良，像極了自家庭院里的小白貓，總是趴在窗臺上，透過玻璃用圓圓的、亮晶晶的眼睛看著他，然后范青良不得不把儲物柜里的貓罐頭全部貢獻出來。

    “你這么看著我，也是要增加的。不過一些作用不大的器械，我也會拿掉?！?/br>
    “哦?！?/br>
    “你要增加壺鈴，包括搖擺，還有各種弓箭步和高腳杯蹲坐起?！?/br>
    夏馳逸一臉茫然。

    范青良笑道：“以后無論你的球褲多么松垮，也掩蓋不住臀肌的線條，球迷會覺得你super hot?！?/br>
    夏馳逸：“……那大可不必?！?/br>
    “哈哈哈……”焦穎風抱著胳膊笑了起來，“老范的訓練能增強你的核心和下盤，你不是一直不滿意自己的對抗能力嗎？把這些練好了，對抗能力也會提升?！?/br>
    范青良指向焦穎風，“但是我們60秒內完成21點的目標不會變?！?/br>
    “對，三個月?！?/br>
    夏馳逸忽然覺得，眼前有兩只惡魔聯手了。

    焦穎風笑著靠著墻，拿出手機，給自己的恩師發了一條信息：[今天他用75秒的時間完成了21點。]

    附帶一個舉著小紅花的得意表情。

    青訓隊的討論會剛結束，謝徊拿起被自己調至靜音的手機，看到這條信息的時候，愣住了。

    他問走在自己身邊的助理教練，“慶大的劉溯塵之前是不是也用過21點投籃訓練？其他還有人在用嗎？”

    “青訓的其他隊員到75秒左右就堅持不下去了，因為體力消耗太大，很影響其他方面的訓練。但劉溯塵一直在用?，F在已經是60秒就能完成了?！?/br>
    “他最開始是多少？”

    “80秒?！?/br>
    “從80秒到75秒用了多久？”謝徊又問。

    “第一個階段嗎？大概兩周?！敝斫叹毣卮?。

    謝懷摸了摸下巴，“哦，有意思了?！?/br>
    “什么有意思了？”

    “有人適應的比他快嘞?！?/br>
    幾天之后，就到了寧昌大學vs澄江學院的比賽，在靳省的高校里掀起了不少的話題度。

    澄江學院一直不甘心去年的意外敗北，據說一整年球隊的飲食都被嚴格管理，什么燒烤麻辣燙全員禁止，杜絕任何“意外”發生。

    大家都想看憋著一股勁兒的澄江學院暴打寧昌大學。

    二來，也是最重要的原因，球迷們想要知道凌煥臻的執教成果。

    很多人都認為凌煥臻打籃球是一流的，不代表當教練也一流，畢竟術業有專攻。

    就連龐帥的微博下面，不看好寧昌大學的評論也占了一半。

    [博主一定要把三分球小哥拍帥一點，說不定是最后一場比賽……]

    [澄江學院很彪悍的，是一群豺狼。豺狼vs田園犬，總覺得還是豺狼會贏！]

    [巧婦難為無米之炊，寧昌大學的底子薄，沒有什么亮眼的球員！凌煥臻也不可能做出滿漢全席來！]

    [誰說的？他們那個大前鋒帥北不厲害？還有三分球小哥簡直就是追分殺器！]

    [你以為為什么三分球小哥就上場三分鐘？因為不持久??！肯定有什么短板，教練才藏著他！]