第158章
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不是,說好的雞湯帶貨博主呢? 你來真的? 半年從醫院到訓練場,你只做了一個動作,誰信啊? 不過背景里的醫院是有名的貴族醫院,訓練場也帶著軍校的標志,博主不怕查。 張然此時已經將視頻投屏在墻面, 視頻中的博主道"半年前,我因身體肥胖自卑,亂吃減肥藥進了醫院,半年后,我在格斗場代表學校比賽。" "跟著視頻訓練,鍛體永遠都不晚。" 程懷微語氣認真,余光看著收集到的常用話術,改動后加進視頻里。 程懷微的說服力在于她滿身的肌rou,她的蓬勃朝氣。 張然被拿捏的死死的,不敢想這樣的肌rou,要是長在她身上,該有多么快樂。 更重要的是,這個博主沒有任何帶貨,介紹完,立馬進入教程。 視頻是超長的,內容是罕見的,但博主的身子她也是真饞的。 學! 不就是熱身cao嗎? 這就學, 張然將視頻倒退到展示身材部分,截圖保存。 幾粒減肥藥咕嚕嚕滾落在地,她看也不看。 跟著博主動作。 [減肥熱身cao——《泰陽八卦掌》] 終于來到程懷微最熟悉的部分 [動作簡單,注意在運行時,調整呼吸。] 掌法是最初入門的功夫,配合呼吸,調動身體感官, 程懷微閉眼,感受著身體蓬勃的力量,打出一掌,掌隨身變,身隨步行,身隨心動,掌法翻飛,松弛有度,一呼一吸間,灑脫自然。 與此同時,開運星港。 廣場上巨大的投屏投射著程懷微的身影。 幾名駐軍組織群眾結束練習 "今天先練到這,這是亦姐找的視頻,想學的留下看看。" 南亦交代可以把這個學生的教學列入訓練,高崖是不滿意的, 看著還是個孩子,能教什么?第一軍那點東西他也會,沒有什么比直接上戰場管用。 他只把視頻放到了訓練末尾,算是給南亦一個面子。 自己也跟著活動活動手腳。 看著看著高崖嚴肅了面容 , 看似簡單的功法,竟然讓他身體發燙, 酸痛的關節散發著一股熱氣,從打出去的手掌到拉成弓的身體,繃緊成一條線, 程懷微身形驟然加快,掌法迅猛,高崖跟著動作,只聽呼吸急促,掌掌帶起罡風,視頻中身形驟減,高崖也懸崖勒馬,重心回移。 不知不覺間已滿身大汗,訓練服透出水漬,他大口大口呼吸著,眼中驚疑不定。 程懷微一抱拳,視頻結束。 高崖久久回不過神,身后響起粗重的喘息聲 "哎呦!這個這個,怎么這么累!" "看著簡單,做完我渾身都是汗,身體卻格外輕松,你看,我手臂還是穩穩的!" 可不是, 高崖抹把臉,慶幸自己把視頻放了出來,不然白白錯過。 他激動地給南亦發信息, 這是什么訓練方法,他一定要推廣, 低頭,只見視頻標注 [減肥熱身cao——《泰陽八卦掌》] 高崖:?你說什么? 張然撲倒在地面,疲憊不堪,卻格外暢快,打完就餓了,她撲騰著去夠營養液,起身動作猛了些,她擔心的事卻沒有發生,眼前一片清明。 竟然沒有眼花, 這是有效果嗎? 張然毫不猶豫地點擊收藏,想了想分享給群里的同伴。 張然:聽著,不管用我再胖十斤! 程懷微將訓練場收拾干凈,抱著逃避的心態沒有看數據,休息會,轉發了比賽信息。 [鍛體大程:明晚六點,歡迎來直播間觀看格斗!] 第80章 齊霽瘋了!!! "檢測結果沒有問題。"醫生推推眼鏡, 鏡片反射對面人蒼白的臉色。 "凝血功能正常,藥物殘留……我不知道你做了什么清除手術,但我可以保證的說, 你的身體很正常, 非常好, 甚至實驗后的藥物殘留都代謝的很干凈。" "心理問題占大部分,你太焦慮了。" 醫生寬慰。 "近期出現輕微自殘, 心悸,失眠,影響實驗嗎?" 醫生皺眉翻了翻病例和檢測結果 "影響你的健康。" 在對面人看過來時,醫生道"你近期遇到了能牽動你情緒的人或事, 突然意識到自己的問題,這是一個好現象, 你的身體在向你自救。" "這些情況一直存在,只是你以前視而不見, 我建議你重新開始治療, 不用任何外力,繼續你現在的生活就好。" 齊霽看著手指沒說話, 醫生有些不忍 "我們算是朋友了吧?" "我認識你五年, 這是第一次你主動為了實驗之外的事找我。" "可以告訴我原因嗎?" 時機正好,他等著齊霽對自己袒露心扉,甚至想好了怎么安慰他,他肯定比那個王國良靠譜。 陳格斯暗自感動, 就聽他那位病弱的領導毫無感情道 "幫我安排電擊或者藥物治療。" 陳格斯瞪大眼睛, 齊霽說"一個星期之內, 幫我戒斷自殘行為。"