一天又一天的過去了，牧云每天都是讓秦楓追著小灰跑，說只要他能抓到小灰，他就指點秦楓修煉，否則他就必須老老實實的先淬體。

    可是在這漫長的時間里，秦楓一共就抓住了小灰兩次，不過這兩次牧云教的都是實打實的本事，通過這兩次的講授，秦楓已經熟練掌握了《破虛指》的第二指囚山河的真諦并且也對《破虛指》第三指滅生靈的真諦有了一些獨到的見解。

    除此之外。秦楓還熟練的掌握了《風神步》基礎六步的運用，《風神步》算得上是登堂入室了已經到達了入門的境界已經可以進行一些小范圍的瞬移躲閃了。

    當然這一切也離不開小灰的幫助，這一段時間為了可以抓住小灰求牧云指點，幾乎在不知不覺中每天，每時每刻秦楓都在運用《風神步》。

    牧云看見了秦楓這一段時間的成長也很是欣慰，當然成長指的是淬體這一方面，通過這一段時間的練習，秦楓的《星辰淬體訣》也已經突破到了第二個層次。并且在牧云的點撥之下，秦楓也成功的以《星辰淬體訣》為基礎推演了兩個煉體神通，白雪圣輝和隕滅飛星。

    白雪圣輝是以星辰之力作為屏障進可攻退可守而隕滅飛星是由星辰之力凝聚而成的形成的流星雨范圍性進攻手段。

    某日晚上牧云問道秦楓：“現在距離四族會武還有多少時間？”

    秦楓回答道：“大概？還有十五天左右！”

    牧云：“好！時間剛剛好，你現在的身體素質已經相比較之前來說走了不小提升，應該是可以進行修煉了。從明天開始我帶你修煉，憑著你得天賦，按照我對你的估計，你應該能夠在四族會武之前成功突破到洗髓境?！?/br>
    秦楓：“??？沒聽錯吧！真的啊前輩？”

    牧云沒好氣的說：“當然是真的！你要是不愿意，你就可以離開了。滾的越遠越好??！”

    秦楓連忙認慫：“沒，沒，沒！愿意，愿意。那么你不愿意??！您這還沒正式開始教我呢就隨便點撥兩句對我的幫助就這么大了？這要是您親自教我，那我可真是求之不得了！我可就高興死了?！?/br>
    牧云打斷秦楓的話：“你給我打??！我的訓練可是很嚴的，所以我必須得確認你能否承受的??！如果承受不了就給我趁早滾蛋。省的浪費我時間?！?/br>
    秦楓也是白眼翻給了牧云：“喂，喂。喂老頭，你之前不該說要要好好教導我的么？然后說什么等我成就金仙之位就帶我去夏都城，然后幫我用《星辰淬體訣》的力量重塑筋脈治療天生絕脈的么？你這怎么說變卦就變卦啊，翻臉比翻書還快！講不講道理??！”

    牧云罵道秦楓：“臭小子！再說一遍別叫老頭要叫前輩，再說了，我什么時候說過我要反悔了，我說你如果承受不了趁早滾蛋，我沒說過不教你吧？我這還不是怕你出事么？你小子別不知好歹，我這訓練千百年來也只有一個人承受的了，所以到底練不練，你自己決定?！?/br>
    秦楓也是少年風氣：“來就來！誰怕誰，我不僅能挺住，而且我還會別上一個做的更好，更快的完成訓練，我們拭目以待！”

    牧云：“好啊，既然你這么說了，那么我們就拭目以待咯！”

    第二天早上牧云早早的就在水云澗的正中心等著秦楓了。

    等秦楓到了牧云卻很不滿意的說道：“你來晚了！”

    秦楓也是那了妹了：“老子都起這么早了！怎么還來晚了呢？”

    牧云罵道：“別頂嘴，說你來晚了就是來晚了，以后每天訓練只要沒有比我先到這個地方就算訓練遲到，訓練遲到后果自負！”

    秦楓無奈的喊到：“不是吧！沒天理！沒人性！慘無人道??！”

    牧云：“今天我主要指點一下你《風神步》的實戰要領，進，行，躍，退，撤，轉這些你學《風神步》的時候也應該都聽說過了，但是怎么才能做到這些呢？”

    秦楓：“我......我不知道啊，實戰中應用《風神步》我只是想著如何躲開敵人的攻擊啊，沒想別的啊?！?/br>
    牧云對著秦楓說到：“你說的沒錯！任何一種身法或者是步法，在實戰中就是為了躲避敵人的攻擊和為了自己制造進攻敵人的手段的。所以你要怎么用？才能把效果發揮到最大呢？”

    秦楓恭敬的問道：“我不知道！求師傅指點?！?/br>
    牧云對于秦楓得這種態度還是比較滿意的

    牧云對秦楓說：“你需要達到無我的境界，才能把《風神步》的效果發揮到最大”

    隨后牧云對秦楓解釋道：“所謂！無我就是，依靠身體各個部位自動進行條件反射式的攻擊和防御，不需要大腦的指揮，加快了反應速度、移動速度。身體和意識分離。

    讓自身的各個部位超越本能的去。知周圍的危險，不再需要大腦做出思考不靠大腦的思維，單純的以人本身的自然反應做出對任何事物的應變。

    體會這個無我的過程，就類似于你練《破虛指》的囚山河一樣，為了發揮出最大的速度你可以放棄思考，使用一切可以攻擊的方式攻擊，從而使《破虛指》進攻的速度達到最大?！?/br>
    隨后秦楓問道：“那怎樣才能！達到無我之境呢？”

    牧云對秦楓說：“別問我，每個人的情況不同，所以感悟無我的方式也不同，所以這一切都得看你自己的感悟，這一段時間我給你當陪練，不管你用什么方式，只要攻擊有效能打中我就算你贏。只要你贏了，你就可以回去參加四族會武了?！?/br>
    隨后牧云說到：“開始吧！”

    然后牧云率先出手，一掌將秦楓轟飛。頓時只聽一聲慘叫：“??！”

    隨后秦楓不斷的進攻白雪圣輝，隕滅飛星，《破虛指》但是每次都被打飛數十米，每次都會穿出來一陣慘叫！

    也許牧云是在訓練秦楓的抗打擊能力，也許純粹的就是想揍秦楓......其實，我也不知道。

    可是，經過數十次的失敗了之后，秦楓好像已經漸漸的找到了一些感覺，因為牧云明顯感覺的出來秦楓和之前有些不同了，不論是攻擊哦速度，攻擊的力量，還是防守的反應都有極大的提高。

    秦楓自己其實也察覺出了一絲不對勁了，因為他感覺他自己現在完全不是在用大腦思考而且本能的身體做出了反應。

    這一次秦楓又一次的使用《破虛指》不過并不是直接打向牧云，而是打向了水面，用被炸起了水云澗的水花遮擋自己的進攻的方式，阻斷對方進攻的思考。隨后《風神步》穿到了牧云背后瞬間給了一記《破虛指》

    但是一切都在牧云的掌控之中。隨后牧云開口：“好小子！學的挺快啊，現在讓老夫我給你補補課吧?！?/br>
    轟的一聲，秦楓又飛出去了。

    連續好幾天如此。

    有一天，秦楓對著牧云說：“老頭！您老小心了，這次一定贏您?！?/br>
    經過了這么多天的修煉，我又回來??！隨后秦楓立刻發起了進攻，一切看起來毫無章法的，卻又好像是有一定的規律，就在牧云陷入沉思的時候。秦楓突然一招《破虛指》囚山河擊中了牧云。

    隨后秦楓問到牧云：“老頭？老頭？我是不是可以回去參加四族會武啦？”

    牧云似笑非笑的說：“憑你的實力早就可以回去參加四族會武啦?！?/br>
    秦楓頓時郁悶了隨后問牧云：“老頭！合著你這么多天那我出氣呢，那我這么多天豈不是白挨揍啦！”

    牧云：“蠢材！老夫我是那樣的人么？，我會做這么缺德的事么！還有我怎么就拿你出氣，你好好感受一下體內真氣的流動”

    秦楓很是疑惑隨后問到牧云：“老頭？我感覺我體內的真氣比氣之前又凝聚了不少，而且我感覺我好像馬上要突破天人境啦”

    牧云欣慰的笑了笑：“不錯！現在距離四族會武還有幾天的時間，我會讓你在這幾天沒突破到洗髓境?！?/br>
    隨后牧云對著秦楓說：“閉目冥心坐，握固靜思神。叩齒三十六，兩手抱昆侖?！?/br>
    “左右鳴天鼓，二十四度聞。微擺搖天柱。赤龍攪水津?！?/br>
    “鼓漱三十六，神水滿口勻。一口分三咽，龍行虎自奔。?”

    “閉氣搓手熱，背摩后精門。盡此一口氣，想火燒臍輪?！?/br>
    “左右轆轤轉。兩腳放舒伸，叉手雙虛托，低頭攀足頓?！?/br>
    “以侯神水至，再漱再吞津，如此三度畢，神水九次吞?！?/br>
    “咽下汩汩響，百脈自調勻。河車搬運畢，想發火燒身?！?/br>
    “口訣十二段，子后午前行。勤行無間斷，萬疾化為塵。?”

    “按照這個口訣沉氣于丹田，上運至三關，凝氣于，天沖，百會，玉枕，天嘯，神道和靈臺六個學位準備沖擊洗髓境”

    “沖擊洗髓境界的過程是痛苦的，一定要挺??！”

    在沖擊洗髓境的時候你會感覺你的真氣在體內流竄不受控制，導致身體越發的火熱，所以沖擊洗髓境的首要條件就是你需要憑借自己的力量壓制這股狂暴的真氣。只有這樣你才能夠突破真正的洗髓境。

    隨后牧云又解釋道：“所謂！洗髓境，分為先天境和后天境界，一些由于根基不穩沖擊的洗髓境便是后天境界，如果想要繼續提升修為就需要凝練修為補鑄根基，而想你這種根基深厚的一般來說可以直接沖擊到先天境界?！?/br>
    所以秦楓我還是那句話：“修煉！切勿心急，要靜心，只有根基牢固，在修仙路上才能走的遠?！?/br>