晚上回到家，楚橋打開直播。

    半個小時內，五百多個鐵粉陸陸續續的進入直播間。

    “楚爺，你個白眼狼，怎么就人間蒸發了？”

    “楚爺，有新想法了？”

    “好想大白，給咱們看看?！?/br>
    “大白呢，咱家大白呢?！?/br>
    據風哥非官方統計，直播間里，大白的粉絲和楚橋的粉絲三七分，大白粉的勢力很強大，楚橋不敢忽視大家的訴求，打開手機和村長通了視頻。

    村長的手機是楚橋新給買的，還不熟悉，半天才接通。

    昏黃的燈光下，村長正在刮魚，大白的身子露著半個身子，眼睛盯著盆里的美食，垂涎欲滴。

    楚橋看著這場景，一邊忍著笑意，一邊說道：“我住的城市，實在不適合長期養大白，現在寄養在村長那里?！?/br>
    “這還不就是不要大白了？”

    “沒想到楚爺是這樣的人?！?/br>
    “忘恩負義啊?！?/br>
    “大白被拋棄了，好可憐！”

    視頻那頭的大白聽到楚橋的聲音，沖到屏幕前叫著，兩個翅膀交替拍打，一張大伸到屏幕前，就差把屏幕給戳穿了。

    楚橋寵溺的說道：“大白，乖點，等下次任務結束，我去看你?！?/br>
    大白聽懂了似的，點點頭，一扭一扭的回到村長旁邊，明顯胖了不少。

    村長剛剛處理好一條魚，扔給大白，大白瞬間叼到嘴里，屁顛顛的送到屋子里去。

    回來還不忘到鏡頭前對著楚橋轉個圈兒，仿佛炫耀似的。

    楚橋彈了一下屏幕，發出砰的響聲，嚇的大白踉蹌著往后退了兩步，楚橋笑道：“知道你厲害，還學會撒嬌邀寵了?！?/br>
    直播間原本氣憤不堪的人，看到大白在那兒那么開心，頓時也都放下心來。

    楚橋關掉通訊視頻，這才解釋道：“大家放心吧，我是不會拋棄大白的?！?/br>
    大白粉們不再起義，直播間恢復了正常的和諧，大家這才紛紛關心起楚橋下一步的打算。

    “楚爺，你剛剛說下次任務結束去看大白，那這次打算去哪里？”

    “趕緊進入工作狀態吧，我們都意猶未盡呢?！?/br>
    “樓上的，你能不能讓楚爺休息休息?！?/br>
    “ 1，楚爺好好養著?！?/br>
    楚橋舉起自己的手掌，在鏡頭前晃晃：“我的傷好的差不多了?！?/br>
    “這次直播就是想告訴大家，我下一次的任務是去大行山求生，和上次不同，本次在冬天的深山里度過，不僅僅是生存技能的考驗，也是體能的考驗?！?/br>
    “在這次任務之前，我要進行為期8天的體能訓練和增脂?！?/br>
    “我買了一些器械，這兩天會6點準時訓練，到時候開直播和大家分享，有興趣了解體能訓練的，可以持續關注我?！?/br>
    可樂大廈里，陳奧正端著一杯咖啡站在落地玻璃前。

    梁曉聲拿來手機：“陳總，楚橋登錄直播間了?！?/br>
    “投屏吧?！?/br>
    電視上傳來畫面，楚橋正在說下一次荒野求生的計劃。

    楚橋身處的房間空間很小，棕色墻紙加上昏黃的床頭燈顯得屋內昏暗，1.5米的床，白色枕頭，白色床單被子。

    很顯然，楚橋在酒店住著，而且還是路邊小巷里的那種。

    梁曉聲笑出聲，不屑的說道：“陳總，就這么個小角色，放心吧，只要我們伸出橄欖枝，她還不是上趕著上來?！?/br>
    陳奧冷冷的撇了他一眼：“人不可貌相，這句話你沒聽過嗎？”

    梁曉聲知道說錯話了，立刻住了嘴。

    第二天一早，楚橋5點半準時起床，溜達著走到護城河的東門。

    清早的可樂直播非常冷清，大多數夜貓子主播現在都在補覺。

    楚橋進入直播間，剛開始零零散散的幾個人，到6點零五分的時候，直播間的人數開始幾百幾百的往上跳。

    “這么多人？”

    “專門定了鬧鐘看楚爺的?！?/br>
    “找到同志了，我也是?！?/br>
    陳奧窩在緞面毯子里，也在看著楚橋直播。

    楚橋：“謝謝大家你這么賞臉，今天是我體能訓練的第一天，我的身體由于工作原因，已經很久沒有系統訓練了，今天我們繞著護城河跑，跑3圈，大概是5公里左右?！?/br>
    “楚爺實力不行啊?！?/br>
    “才5公里，也還好吧?！?/br>
    “我也覺得?！?/br>
    直播間的質疑聲還沒落下，楚橋已經從一側拿起了兩個高30厘米的沙袋。

    “今天的五公里越野，我選擇了輕裝，也就是負重30斤?！?/br>
    說著她低下頭，把沙袋幫到腿上。

    “上面說楚爺實力不行的，打臉不？”

    “負重，負重懂嗎？”

    “把楚爺牛逼刷起來?！?/br>
    “ 1”

    她身體前傾，一邊慢跑一邊開始解釋：“負重越野跑是鍛煉的是人的腰部和腿部力量，對于腰腿需要增肌的人非常適合，但是也要注意，初次訓練要掌握度，累了就休息，否則會造成腰肌勞損?！?/br>
    楚橋說完，便加快步伐，同時放緩呼吸頻率，雙腿保持均勻且高速的速度奔跑。

    無人機時而飛到前面，時而飛到后面，楚橋的身體挺拔，手成刀狀。

    第一圈跑完，她的額頭出現少許汗液，臉頰微紅。

    第二圈的跑完，這副身體的弱勢便顯示出來，楚橋呼吸變得急促，負重讓兩條腿的邁動變得吃力。

    “楚爺，不行歇歇吧?！?/br>
    “就是，也不用一口氣跑完?！?/br>
    “看來負重還是挺難的，連楚爺都這樣了，我就別試了?！?/br>
    楚橋沒有放慢腳步，速度一旦慢下來，再想回到快速就很難了。

    她深呼吸后開口：“我身體心肺功能不強，跑了1.5公里，已經氣喘吁吁，越是這種時候，我們越要調整好自己的呼吸節奏，一般我選擇兩步一呼，再兩步一吸?！?/br>
    “熊貓盼盼贈送主播100瓶可樂——我剛好在外面跑步，用上楚爺的呼吸法，的確輕松多了?！?/br>
    “小雞仔贈送主播50瓶可樂——以前根本跑不了幾步，現在居然可以了?！?/br>
    “看的蠢蠢欲動，居然有了運動的想法?！?/br>
    “誰要跑步，群里約起?！?/br>
    “可以啊，跟著楚爺一起跑步?！?/br>
    ……

    楚橋感謝了大家的打賞后，繼續坐著機械運動，額頭上的汗水滴進領子，衣服上，泥土里。

    第三次到達東門的時候，楚橋臉色潮紅，心跳撲通撲通的像是要跳出來，她拿起脖子上掛的計時器，按下按鈕。

    “29分鐘?！背蛎蜃?。

    “負重30斤，5公里才29分鐘。楚爺不愧是楚爺?！?/br>