吳玉剛問道：“這套拳術有什么講究么？”

    老者說道：“這套拳法分開來是五套拳，分別為龍拳，虎拳，豹拳，蛇拳，鶴拳。合并在一起就是五行拳，可以貫穿并用，達到健身防身的目的。要做到形神兼備，天人合一，內外一體。我開始教你?！闭f罷，老者擺開姿勢開始傳授吳玉剛拳法。

    老者邊練邊給吳玉剛講解著：“龍形拳，龍似滕游，浮沉隱現，剛柔相濟，變幻莫測，其勢矯健，練神。

    蛇形拳，蛇似急步草行，靈活詭異，纏繞飄渺，氣沉連綿，練氣。

    虎形拳，虎似下山出林，步形沉實，威猛剛烈，練骨。

    豹形拳，豹似伺機獵取，緩急有序，迅猛敏捷，刁鉆靈活，練力。

    鶴形拳，鶴似休憩啄食，以逸待勞，以靜制動，輕靈巧妙，煉精?！眳怯駝傇谝慌赃吢犨呎J真的學習著。

    “五形拳講究，骨氣力，精氣神，心形意，練哪形，如哪形，久而久之就會達到意想不到的效果?！崩险咧v解完了，指點著一旁專心練習的吳玉剛。

    吳玉剛在一旁一招一式，心領神會。再加上以前有五禽的基礎很快就練會記下了。

    老者看著這個虛心好學的徒弟默然的欣喜，說道：“這套拳術更加有利于你自身的體質鍛煉，更有益于祛病強身治未病之病的功效?！?/br>
    吳玉剛急切的說道：“怎么感謝您呢？”

    老者言道：“感謝是沒有任何用處的，我教的只是虛心好學，勤奮鉆研，有道德仁心的徒弟，別人求也是求不來的?！?/br>
    吳玉剛好像感覺到了一絲沉重之意。對老者言道：“以后我會盡自己的所能，為村里人多做一些有意義的事的?！?/br>
    老者把吳玉剛拉到山石上坐下來，對吳玉剛說道：“儒家學說講的是，修身齊家治國平天下。這里的含義你知道嗎？”

    吳玉剛感到有些奇怪，就說道：“知道，齊治平是古人教我們的理想和目標，這有什麼聯系嗎！”

    老者用深邃的眼神望著吳玉剛，說道：“孩子，你還是有些年紀小，還不懂得社會現實。人生活的環境和所經歷的事情不一樣，這樣就導致了每個人對社會生活的看法就會有差異。而讀書人呢，應該比沒讀過書看得更加長遠和切實，而不是一味的讀死書，死讀書是不會了解生活和現實的?！?/br>
    吳玉剛問道：“這些有什么用呢？”

    老者說道：“每個人對社會和生活的看法，就會決定每個人的生活方式和為人處世的態度，從而就會決定一個人的所作所為。一個人的心里面貌就會決定一個人在社會上的做事方式，就會讓人看出他到底是個什么樣的人。這些都是發自人內心無意識的自我表現，也就是其真實的本質的體現，所以社會是很復雜的。

    人本質的好壞就可以決定社會的好壞。每個人的本質都不一樣，做出來的事也不會相同，就影響了社會，所以說一個人的好壞是很重要的。道德高尚的人多，就會使社會變好，道德敗壞的人多，就會讓這個社會變壞，而每個人的所作所為對于社會的好壞來說都很重要?！?/br>
    吳玉剛說道：“我懂了，就是人的本性能夠影響和改變社會的本質?！?/br>
    老者欣慰的說道：“這就是我教徒弟要選擇有教養和道德高尚的人的原因?！?/br>
    吳玉剛領會著老者所說的含義，點頭說道：“看來，人活著并非易事?！?/br>
    老者說道：“好了，你還小，以后會隨著年紀的增長和見識的增長有自己的看法的，重要的是能分清楚好壞善惡。多行善事。我再傳授你一套內功心法，對你是會有裨益的?！?/br>
    此時的吳玉剛心里有些納悶：“自己怎么會遇到這么好心而神奇的人呢？還教了自己書本上很難學到的知識，是不是和自己從小就受到的家庭影響和那些良好的教育有關系呢？也許是吧！”

    老者看到出神的吳玉剛就叫到：“孩子！”這時吳玉剛緩過神來，看著老者。

    只聽老者說道：“人生于天地之間，讓人能賴以生存的是食物和水，最重要的是人的呼吸?！眳怯駝傉J真的聽著。

    只聽到老者接著言道：“鶴猿麋鹿能得以長壽是因為他們的呼吸異于別類，呼吸就是氣的運用，氣為血之表，氣血運轉流暢，人就不會生病?！眳怯駝偧毤毜捏w會著。

    老者說道：“人的生死是指人的軀體，可是，為什莫世界上，人的壽命會抵不上那些得以長壽的動物呢，人和獸都是同樣的有軀體。重要的就在于呼吸的區別也就是氣的運用?！?/br>
    “那怎麼樣利用好呼吸和氣使人能夠得到長壽呢？”吳玉剛問老者。

    老者說道：“那在于對氣的理解和運用?！眳怯駝傉J真的聽老者講解著。

    老者說道：“人的生死判斷在于有無呼吸，也就是氣。人要是死了就沒氣了。身體雖然死了，沒了?？墒菤庖廊淮嬖?，這些氣依然存在于天地之間，就會又回歸于本源，也就是天地混元之氣。人的消散人氣回歸于太虛，也就是回歸于混元氤氳的元氣之中了。要想長壽就要知道這些氣的關系?！?/br>
    “那怎么樣來利用這些氣達到自己長生益壽的目的呢？”吳玉剛問道。

    老者說：“這就要我們要學會反過來思考問題了！”

    “可是怎么運用呢？”吳玉剛急切的說著。

    老者笑道：“我們利用其混元之氣令人長壽不就可以了嗎！”

    吳玉剛驚奇的叫到：“對，有道理?！?/br>
    老者滿意的說道：“理解這些就好辦了。我教你心法?！眳怯駝傆昧Φ狞c著頭。

    老者言道：“你要熟記于心，勤加練習，那些功夫不會相互影響，只會更加鍛煉你的身心。

    易筋洗髓先后連，氤氳混元歸太虛。

    夜深面南于靜處，正義靈氣天地間。

    從頭到腳驅濁氣，脫胎換骨妙與玄。

    收功叩齒津吞咽，命門腎盂切朱顏。

    周身拍打收功畢，此功之妙法自然。

    長此以往莫須問，鶴發童顏賽神仙?！?/br>
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