很晚才睡，在被窩里的時候，她抱著手機頻繁地觀看那一跳，滿腦子都是“我怎么這么厲害”。

    也不是故意不睡覺的，就是很興奮，大腦好像不知疲憊，哪怕閉上眼睛，眼前也是那個3a。

    她也覺得這個跳躍很好，很標準，很值得加滿goe。

    差了三個裁判的3分滿分，有點遺憾。

    叢瀾在見到于謹的那一天說過，她想在賽場上跳出來最好的阿克塞爾三周，想要滿分的那種。

    那會兒，她的3a還沒有恢復到原有水準。

    不過現在，早就超過曾經啦！

    雖然跳躍的偶然性與即時性很高，讓她再來一次也不一定能出這樣高的質量，但這是她跳出來的。

    叢瀾：我跳出來的！

    所有人都在欣賞這個3a，她也不例外。

    睡得晚了一些，早上賴了會兒床，比賽期間本來就會因為緊張而感到精神消耗大，這些加起來，導致叢瀾現在雖然精神奕奕，卻難掩深處的怠倦。

    也是到了這個時候，叢瀾發現，自己的心態還要練。

    以前破紀錄也沒這樣高興啊，怎么就……

    但這個3a真好看??！

    直到音樂開始，叢瀾才強壓下了自己的雀躍心情，讓自己進入自由滑該有的狀態里。

    第一個跳躍是3lz3t的連跳，很好，成功了。

    她聽見場邊一陣呼聲，帶著鼓掌的嘈雜，融合進了配樂里，伴著她的腳步去往了下一個音符。

    雪白的考斯滕閃著金色的光，她的身影在冰上閃轉挪移，完成了3lo以后，很快進入了跳接換足聯合旋轉。

    這一次因為受傷，賽前的訓練很不充分，甚至說基本可以忽略不計。

    兩日的恢復訓練，雖然過了幾遍短節目與自由滑，并對其中涉及到的跳躍做了單獨的訓練，但一周沒有上冰，給叢瀾帶來的影響還是很大的。

    她連體能訓練都放下了大半，為了左腳踝，很多訓練都不能做。

    3f的刃壓得不太好，淺刃直接被判了錯刃，標記了“e”，扣了0.6的goe。

    裁判手里的goe，叢瀾賺起來難上天，扣分的時候倒是爽快，別人扣0.3，她扣0.6，一個個下手還挺狠。

    三周跳除了3a以外，規則里都是1分當0.7來算的，所以 3其實是 2.1。叢瀾最后扣了0.6，其實就等于去掉最高和最低分，七個裁判的goe加起來有-6。

    有人給了0分，有人給了-2，大部分給了-1。

    挺統一，她這還不是真正的錯刃，只是淺刃罷了，標個“！”已經足夠。

    3f完成后接了一串步伐，然后就是四分鐘自由滑里的后面兩分鐘了。

    叢瀾察覺到，自己的體力似乎流失過快。

    自由滑可以說是相當于狂奔三千米的運動量，在這個過程里如何分配體力，是一門學問。

    叢瀾以前學得挺好，現在有點差勁了。

    她控制著腳下的速度，來到了短邊處，起跳3a，后接3t。a跳落下時有些不太穩，她膝蓋較正常的落冰更深蹲了一點，又猛地起身，接后面的3t。

    幸好落了冰，就是身形前傾了，姿態有點差勁。

    叢瀾變刃離開。

    哎，這個連跳好失敗，她想著。

    后半的四個跳躍是挨著的，觀眾們的掌聲還在為3a3t響起的時候，她已經要進入到3f1eu3s的連跳里了。

    這個夾心跳，叢瀾今天合樂和六練時候一共試了七次，就成功了一回。

    她屏住呼吸，壓了個深刃的3f，轉身跳了半個loop，接后面的3s。

    落冰時身形晃了晃，好險站住了。

    goe又是齊刷刷地給了負分，夾心跳中間的“心”被打了黃色的標記，暫定是個“<”，留待后面復核。

    夾心跳對很多選手是有利的，右足落冰不穩的話可以換腳，這個不算是前一個跳躍的步伐滑出，而是中間的小跳。

    但，如果第一個三周落冰不穩，就算用這個半圈的跳躍緊急調整了狀態，穩住了身形，后續在接第二個三周時同樣是不利的——連跳的節奏亂了，軸心亂了。

    一個合格的313，中間的夾心也是要流暢才可以的。

    至于存周，半圈也可以存，只要想抓，出現問題就可以抓。

    叢瀾沒管這些，她也不知道自己的夾心跳出現了待定，只是覺得自己最后一跳確實太差。

    再跳3lz的時候，叢瀾腳下的步法rou眼可見地多了點艱難，于謹在場邊看得心焦。

    怎么滑行變慢了？

    怎么身體變沉了？

    叢瀾也察覺到了自己的問題，她迅速調整狀態，腳下減少了兩個步法，原定的舉手也放棄了，老老實實地跳了一個正常的3lz。

    最后一個跳躍的時候，叢瀾難免提了一口氣。

    她原來是冰面上的風，來去自如，此時卻像是被掣肘了般，腳步沉甸甸的。

    跟好早好早之前跑八百米一樣，讓她回憶起了曾經。

    后滑，轉身向前，起跳，旋轉，啪地落地。

    叢瀾良好的打開姿態穩得甚至比前面幾個跳躍都強。

    于謹看著她滑出，又一次地握拳蹦了起來：“耶！”

    嚇死他了！

    還以為跳不起來了！

    原以為七個跳躍結束，后面就沒有問題了，卻不料叢瀾在緊跟著的跳接燕式轉時，躍起落冰后腳下扭了一道，打亂了她的旋轉節奏。

    于謹：“噫——”

    今天失誤好多！

    好在之后沒再出錯，接續步完成得很好，除了看著沒以前輕盈以外，大毛病應該是沒有的。

    換足聯合旋轉里的蹲踞轉到最后，叢瀾就快沒有力氣了。

    我好廢物。她糾結地想著。

    自由滑需要的情感太多，時間太長，內容塞得太滿，這些加起來，在她如今不算很好的狀態下，就顯得困難了許多。

    直立轉后，叢瀾翻身，抱肩跪在冰面上，結束了整個自由滑。

    場外轟鳴聲響起，觀眾們的呼喊與掌聲齊鳴，不可謂不熱烈。

    叢瀾垮下肩膀，從冰面起身，有點憤憤地跺了跺冰面。

    她現在真的好累，胸膛起伏著，呼吸沉重，連四肢都有些酸軟。

    零星的禮物落下，叢瀾看到四面八方有著紅旗在舞動，大大小小的，顯眼得很。

    哎，今天的我好差啊。

    她甩了下手，對這一次的表現并不滿意。

    快速地謝幕后，叢瀾略帶頹廢地滑向了場外。

    于謹在那邊等著，走了兩步站在出口的位置上，接住了從里面跑出來的叢瀾。

    剛一入手，他就覺得不太對勁，眼睛瞇了瞇，若無其事地將右手往上抬，換了另一個地方，又抓了下叢瀾的手臂。

    叢瀾直起腰，她剛套好左腳的冰刀，對于謹的這個行為有些不解。

    “??？”叢瀾的眼神很茫然。

    于謹搖搖頭：“沒事，我撐著你，你直接弄就行?！?/br>
    叢瀾：“？？？”

    我扶著圍欄的啊……

    她懵懵地將右腳冰刀套好，伸出胳膊側身穿好隊服，于謹松手后，叢瀾低頭拉好了外套的拉鏈。

    她率先走到了kc區的臺階上，于謹在她后方看著，眉頭皺了起來。

    剛活動完的身體還很熱，叢瀾這會兒坐在這兒并不冷。

    技術動作回放完畢，稍等了一分鐘，今天的成績出得倒是挺快，不像昨日，一來二去磨蹭個沒完。

    因12個技術動作完成得都不錯，加上七個跳躍算是只有一點小毛病，粗粗看去也是個表面，待定的313中夾心被判定正常，沒有存周的問題，分數和goe又加了回去。

    所以這次的分數還挺高的。

    總分142.85，高得比星野晴奈還多了十分。

    短節目第一，自由滑第一，總分刷新了她的個人賽季最佳，達到了220.28分。

    叢瀾在kc區頻頻點頭，給自己鼓掌：“好！”

    也就這一個字了。

    場地觀眾：“哇——”

    瘋狂鼓掌：“啪啪啪??！”

    不怪他們這么激動，叢瀾這個總分，比剛才的五個人都要高不少，直接甩了幾十分的那種。

    這一次的六個人里，有四個人全上了3a，褚曉彤跟叢瀾更是雙3a，而且還完成了。

    娜塔莉跟星野晴奈沒有放兩個3a進去，其中，星野的3a還被判了周數不足，降組到了2a里去。

    至于娜塔莉，則是雙足落冰摔倒了。

    于謹沒顧上成績，在側邊觀察叢瀾，發現她嘴唇都干得起了皮。

    他帶著叢瀾離開kc區回到后臺，剛進入選手通道，就被記者們圍了起來。

    于謹按捺住焦急，站在不遠處等這邊的采訪結束，他拉著叢瀾找到了隊醫，低聲交待了幾句。

    沒多會兒，叢瀾的體溫計給出了答案——發燒了。

    隊醫看著上了38c的體溫，嘆氣：“你都沒有感覺的嗎？”