他也沒多說：“成吧小忙人，一會兒到點了來找我。我現在還有倆學生?！?/br>
    叢瀾：“嗯呢?！?/br>
    她把東西先存在了俱樂部這里，冰刀要磨了，出了更衣室，叢瀾摸去旁邊磨刀師傅那兒，將自己的一雙冰鞋遞給他。

    師傅見到她的時候就笑了：“你這冰刀挺廢的?！?/br>
    叢瀾嘆氣：“等以后技術動作標準了，就不會這么廢了?！?/br>
    冰刀很費，每天的訓練量累積起來是很龐大的，專業運動員每年都要消耗不少冰刀，用到一定程度的話要去磨刀，把磨損的刀刃重新打磨好。

    要是磨損的部分多了，冰刀磨無可磨，就要直接換整個新刀。

    一年下來，十對左右還是需要的。

    如果是練習新技術，那冰刀消耗的速度就更快了。

    每個人的技術動作有偏好，對冰刃的要求也不一樣，在磨刀的時候就要根據不同的使用者進行不同的修改。

    所以，找到一個適合的磨刀師傅也很重要。

    叢瀾坐在這兒跟他聊了兩句，對方保證磨好，她蹦蹦跳跳地出了門。

    先去健身房練體能，有氧運動和無氧運動都要有。

    花滑比賽是有兩個節目的，一個sp（short program），譯作短節目，一個lp（long program）或者fs（free skating），叫長節目、自由滑都可以。

    兩個節目的時長不同，規定的技術動作也不同。

    短節目還好，時間在2分30秒左右。

    這個對體能的要求沒有自由滑的高，因為自由滑是男單4分30秒、女單4分鐘，還要有更多的難度動作。

    兩個節目的時間上，都可以有十秒的長短誤差。

    一場自由滑下來，跟用盡全力跑三千米似的，累慘了，很多運動員到了后半程都會體力不濟。

    長時間的節目要求運動員有極佳的耐力，間雜的跳躍則是對運動員的爆發力有了更高的要求。

    所以，有氧和無氧都要做，不能忽略任何一個。

    在健身房累成狗，緩和了以后，叢瀾去買了瓶水，打算上樓看看那個芭蕾的培訓班怎么樣。

    練一練芭蕾的肢體動作，不用專精，對以后在冰上的表演會很有助力，姿態、氣質等都有很大的提升。

    老黃聽到叢瀾冷不丁提起要去學芭蕾，心里是很贊同的。

    花滑的打分中，技術分t分，表演分p分，后者看的就是運動員整體的表演，具有裁判的主觀評價。

    國內運動員欠缺的就是表演，尤其是男單，在沒有國籍加成反而是被打壓的情況下，p分簡直讓人聞之落淚。

    女單還好一些，偶爾能出一兩個表演方面不錯的。

    ·

    在等電梯的時候，叢瀾吃完了一根香蕉。

    不知道是不是因為要周末了，這會兒商場里人很多，直達電梯這邊有著不少的人在等待。

    她左右看了看，決定走電動扶梯上去。

    剛運動完換了衣服，沖完澡后頭發還是濕的，叢瀾不喜歡吹頭發，就用毛巾稍微擦了擦，不滴水的時候她就停了下來。

    反正五六月的天氣也熱，沒多久就自己干了。

    抬步臨走前，她聽到旁邊一個家長在跟自家孩子說等會兒要認真上課，以后才能上自己喜歡的舞蹈學院。

    叢瀾扭頭看了一眼，發現是個很溫柔的mama，帶著一個很乖巧的女兒。

    小孩看著比叢瀾要小，矮了一頭多，見叢瀾朝她看來，她還眨了眨眼睛，特別可愛。

    叢瀾笑瞇瞇地揮了下手，小女孩就同樣也笑了起來。

    趁她mama還沒發現，叢瀾逗完小孩子撒腿就走，只給那個見孩子在看別處所以往這邊看來的mama留下了一個背影。

    ·

    郁紅葉還要等十分鐘才能到，叢瀾沒有事情做，就在興趣班這里找老師問課程和師資力量。

    人家把她當小孩，哄著說了幾句。

    都是早就背得滾瓜爛熟的措辭，什么北舞的專家、某某國際的老師、xx舞團的老師也會來授課，直說得他們這小機構是國際數一數二。

    叢瀾：“……”

    這吹的，路過的螞蟻都信了。

    這人說得天花亂墜，搬出來了一個又一個名頭。

    還指著墻壁上的照片給叢瀾介紹，說這是什么時候來的國際交流團，這個又是哪里的邀請……

    “小meimei，我們機構都是很好的教授呢，老師很厲害的。還有好多學生今年都過了藝考呢，你知道藝考是什么嗎？就是比高考還重要、還難的考試呢！”

    她說完后，想摸叢瀾的腦袋，被避開了。

    這人也不在意，只覺得自己糊弄住了這個小孩。

    孩子嘛，有很強的偏好性的。

    一般來說，抬出些大名頭和高端詞匯，她就能“哇塞”、“好厲害”，然后等家長到了以后，會抓著爸媽的手說就要在這里上課。

    所以啊，遇到這種小孩子先來的，他們都覺得這一單穩穩拿下了。

    叢瀾：？？？

    想騙我？

    她明白很多培訓班、興趣機構會夸大其詞，有的更是生生造出來一些虛假獲獎經歷，但都沒這個地方給她的觀感差勁。

    在很多興趣班都開在少年宮、居民樓或者其他地方的時候，能有魄力掏錢在商場里租這么大面積的，不得不說這個老板很有野心。

    房租都比其他地方要貴不少，錢肯定都是從學員身上出的，這毫無疑問。

    明晃晃的榮譽墻上，掛滿了照片和學員的寄信，感謝著這個地方對他們的栽培，助力他們走近夢想。

    叢瀾站在跟前，打量著這些照片，因為無聊，所以看了一下文字的具體內容。

    結果這一瞧，她無語了。

    你們就算要造假，好歹也換個筆跡好嗎？

    再不然分開來放啊，一連五個都是一模一樣的，騙鬼也不帶這么敷衍的吧？

    郁紅葉正好在這個時候從通道那邊小跑過來。

    “哎呀瀾瀾，不好意思mama來晚了?！彼~前的碎發被汗濕，說話有點喘，“公司臨時有點事?！?/br>
    叢瀾從運動褲的兜里掏出來了一塊手帕給她：“擦擦汗?！?/br>
    沒帶紙巾是因為那東西掉屑，再好的質量都架不住糊一臉的碎渣渣。

    還是手帕好，上面還有奶奶給她繡的小花，家里十幾條，隨便她換。

    叢瀾一般就用它擦汗，不過她在冰場和健身房的時候都會有毛巾，用到的時候也不算多。

    郁紅葉一接過就知道是她婆婆給裁的，看了兩眼角落的紅色楓葉，她笑著道謝：“那謝謝乖女兒啦！”

    叢瀾的花樣是海浪翻滾，叢凜的是雪花，他們一家三口在叢瀾奶奶那兒，都有著各自的logo。

    恰好，叢瀾今兒抽到的手帕是角落里的一片紅葉。

    旁邊的機構工作人員見家長來了，當下就要拿著宣傳資料跟郁紅葉推他們的課程。

    叢瀾抓了抓郁紅葉的手，想說這里不靠譜，媽咱們換一家。

    就在這時，她聽到了旁邊房間里隱隱傳來的一連串疼痛哭喊，有小姑娘哭著嚎她太疼了受不住了。

    一個老師厲聲地道：“你給我裝什么裝！想學舞就不要怕疼！誰不疼？！繼續！”

    叢瀾聽得一皺眉。

    郁紅葉也一個哆嗦：“我天，殺人呢？”

    工作人員僵硬的笑臉：“……”

    叢瀾又聽了兩秒，感覺不對勁，直接放開了抓著郁紅葉的手，轉身跑了兩步去往那個房門口。

    連門都沒敲，她徑自推開了門，叢瀾眉頭緊鎖，看著里面嘈雜的情景。

    一個小姑娘在下腰，但她不知道是有點怕還是怎么的，一直沒下去。

    老師死命壓著她，旁邊圍著幾個正在劈叉的小孩子。

    聽到了門被打開的動靜，屋子里的幾個小孩和那個老師都朝著門口看來。

    老師模樣的女人不滿地沖著叢瀾嚷道：“做什么呢？你哪個班的學生？走錯教室了？”

    叢瀾看著她手底下按著的女孩，小孩子哭得臉上都花了。

    叢瀾兩三步上前，用力把那個老師的手懟開，接著小心翼翼地護著小女孩，輕聲問她感覺怎么樣。

    小女孩哭得慘，這會兒都沒有什么力氣了。

    叢瀾：“慢慢的，別急?！?/br>
    郁紅葉這個時候也跟了過來，后面還有那個負責他們這一單的售課工作人員。

    沒留神被叢瀾大力甩開的老師一個趔趄止住了后傾的姿勢，怒不可遏：“這是做什么？你們是誰？”

    工作人員小碎步跑來，跟她說是新來問課的。

    老師臉上的表情好了一些，財神嘛。

    但她看著叢瀾的眼神依舊惡狠狠的，對剛才被推了一把很是記仇，盤算著以后要是落在自己手里了，一定要好好收拾這個女孩！

    叢瀾才不給她這個機會，做夢呢真是。

    伸手摸了下小女孩的背部，叢瀾聽到她頻頻喊疼。

    郁紅葉沒見過女兒臉上有這么嚴肅的表情，問怎么了。

    叢瀾抬頭：“媽，叫下救護車吧，這小女孩下腰受傷了?！?/br>
    郁紅葉二話不說直接掏出手機打電話。

    老師立刻指著叢瀾：“小孩子知道什么！就下個腰而已，我是老師我帶了那么多的學生，我還能不懂嗎？”