葉湘如蒙大赦，弓著身喘氣，在原地努力平復著自己的呼吸。

    但當過了很久她都緩過勁來后，盛凜都沒喊她繼續跑步時，葉湘才意識到點什么。

    “好點了嗎？”比她高出一頭的男生離她近了些，關心地問道。

    他身上那股清新的洗衣粉的味道被空氣裹挾著，輕觸葉湘的嗅覺。

    “好點了?！比~湘跟他拉開了點距離，“繼續？”

    男生似乎毫無覺察她的故意后退，又近一步，“先不跑了，你呼吸方法不對，這樣跑等于做無用功?！?/br>
    “我先跟你講講你最需要改進的問題再練?！?/br>
    盛凜扶著葉湘的手肘向最近的觀眾席座位走去。

    炙熱的手心隔著布料傳遞熱量，讓葉湘有種陌生且奇怪的感覺，她下意識掙了下卻沒掙脫，想說些什么的時候，盛凜卻忽地將她的手肘松開了。

    盛凜在位置上坐下，攔住葉湘葉湘坐下的動作，他道：“你剛劇烈運動完，先站一會兒?！?/br>
    葉湘抿著唇看他。

    “……那你怎么坐著?！?/br>
    仰著頭，在這個視角下五官顯得分外柔和乖巧的盛凜彎著眼朝葉湘笑，“因為這對于我來說，只算是熱身，不算是劇烈運動?！?/br>
    葉湘看著他呼吸平穩的樣子，默默地握緊了拳頭。

    “你跑步時習慣性張口呼吸，這個是你需要最先改正的問題，”談及自己擅長的方面，盛凜身上的氣質莫名變得可靠了很多，“你要控制住自己，在跑步時記得閉上嘴巴，選擇用鼻腔呼吸，適應一會兒你就習慣了?！?/br>
    葉湘老實聽講，“好?！?/br>
    盛凜站起身，“先跑一小段路試試？”

    葉湘再次步入跑道。

    “跑步之前用鼻子吸入足夠的空氣，憋氣3到5秒再慢慢的呼出，這樣會讓身體進入最佳的運動狀態?！?/br>
    “嘴巴，”盛凜指了指自己的嘴，示意葉湘把嘴閉上，“用鼻子呼吸?！?/br>
    “實在不行，你可以先用手把嘴捂住，感受下跑步時鼻呼吸的狀態?！?/br>
    葉湘在跑道里慢跑著，盛凜便在一旁快步走著跟隨指導。

    見葉湘把捂著嘴的手放下，卻也沒張口呼吸，他欣慰地點了點頭，“就是這種感覺，記住就好?！?/br>
    葉湘的唇角也在這種隱形的夸贊下，彎起了細微的弧度。

    盛凜指導著葉湘調整呼吸，慢慢地，葉湘真的感覺到這次跑步沒有剛才是那樣難受了。

    兩人就在一方指導一方聽講的狀態下跑著，不知跑出去多遠，盛凜忽地停下了腳步，葉湘側首看向他，“怎么停了？”

    她這次只有輕微的喘氣，肺部也沒出現如同刀割的刺痛了。

    “恭喜你，你已經平穩完成了第一個800米?！?/br>
    經他提醒，葉湘才發現，自己竟然不知不覺地跑完了一整圈。

    “我體育方面原來也沒有那么不行！”

    她欣喜地望向盛凜，雙眸在陽光的照耀下，清透得宛如浸泡在水中的黑曜石，盛凜在這一刻，不由得晃神片刻。

    而后他不自在地扭過頭，清了清嗓子，帶著笑意安慰道：“現在不那么害怕女子長跑了吧？”

    “……那可是4000米?！?/br>
    見葉湘還是有點畏懼，盛凜道：“4000米長跑，也就是繞著cao場跑5圈，不要求時間的情況下，你按照這個速度跑完一圈，快走一圈，很快就能恢復過來狀態，循環慢跑和快走就足以讓你輕松完成長跑比賽了?！?/br>
    “不信？”

    “真的行嗎？4000米誒……”

    盛凜后退著跑了兩步，向葉湘招手，“來試試快走，不試試你怎么知道你自己不行？”

    葉湘心一橫，牙一咬，跟了上去，“先試試?！?/br>
    盛凜跟隨在她身邊，繼續講解起了快走需要注意的地方，以及如何用快走恢復跑步時消耗的狀態。

    又是一圈800米結束，葉湘自己都有點膨脹了，正如盛凜所說，她不僅沒有感覺更累，而且還在快走狀態下，平緩了第一圈完成時有些急促的呼吸。

    她這下不僅僅是欣喜了，而是驚喜。

    “我竟然完成了1600米的運動?！?/br>
    葉湘有點喜出望外，拉著盛凜的手臂踮著腳原地跳了跳，“謝謝你，小盛老師！”

    她孩子氣的可愛一面，讓盛凜心頭像是被什么東西蹬了一腳，剎那間心跳都亂了幾拍。

    “我要發個朋友圈，紀念一□□育廢柴的紀念日?！比~湘念念叨叨，松開了握著的，屬于盛凜的手臂。

    被松開后，盛凜難免驟然失落，但望著葉湘給塑膠跑道拍照的樣子，他卻又忍不住笑了起來，摸了摸自己的臉側。

    手機特別關注的提示音響了下。

    盛凜打開朋友圈，點進去看到的便是葉湘發布的新內容。

    葉湘：【原來跑完1600米好像也沒有那么難，值得紀念的一天~ [cao場跑道照片.jpg]】

    盛凜抿著唇，偷瞄一眼還沉浸于開心之中的葉湘，靠近了些，給兩人交疊在一起的影子拍了張合照，緊隨其后悄悄摸摸地發了一條新內容。

    盛凜：【同樣值得紀念的一天，當老師的感覺貌似還不錯 [影子的合影的照片.jpg]】

    葉湘沒來得及看到盛凜發布的新內容，這時候已經快十半點，絕大多數正常作息的人都起床了，她剛發出去沒多久，一個接一個的評論點贊消息幾乎將她淹沒。

    天下第一美的何女士：【不錯，知道運動了，多鍛煉才能有個健康的身體，給女兒點贊】

    日進斗金葉老板：【乖乖真厲害！你老爸年輕時候也是運動健兒一名，虎父無犬女】

    姜盈：【加油喲，田徑達人】

    荊云飛：【今年的體測終于不用愁了】

    白鯊：【比雨聲強，我要帶著這個截圖狠狠地嘲笑那個細狗^_^】

    周澤回復白鯊：【呵呵，不用截圖，我人在這，有什么直接說？】

    周澤：【真1600米？改天我也試試】

    陸一恒：【這么早起來鍛煉，是報名參加了秋季運動會嗎？記得吃早飯】

    江澄：【哇！這么厲害！你未來一段時間都會鍛煉嗎？】

    ……

    葉湘分別回復了一番，臨到江澄，她回道：【嗯，秋季運動會之前都會練習?！?/br>
    江澄很快回復她：【那你們運動會我能去看看嗎？】

    他欲蓋彌彰道：【快籃球比賽了，我想先去看看場地】

    葉湘心里奇怪，籃球比賽還需要看場地嗎？而且他之前不是來過他們學校的露天籃球場？不過江澄提出來了，葉湘也沒拒絕。

    葉湘：【好，我一般早上在，你來的時候給我打電話就行?！?/br>
    宏華大學宿舍。

    一面鏡子遞到了江澄的面前，隔住了他看屏幕的視線。

    見是室友作亂，他皺眉揮開，“你干嘛？”

    室友文奕呵笑一聲，“在跟你那個瀚海大學的女神發消息呢？”

    江澄詫異抬頭，“你怎么知道？”

    文奕了然于胸，“剛才給你遞鏡子你都沒看？你那表情，除了是跟那個女生聊天會出現，別人可能沒這待遇?！?/br>
    江澄笑呵呵地道：“有嗎？”

    “沒有嗎？”

    “好吧，我這不是高興嗎?！?/br>
    “你高興什么？”文奕覺得，江澄就是被對方釣著玩，不然她怎么可能對江澄是現在這個態度？

    一放假就失聯，開學了連個解釋都沒有。

    “她同意我去找她玩??！”江澄眉飛色舞地道，“我還以為要等到聯賽的時候才能再見到她呢?！?/br>
    文奕嘆氣搖頭，“你知道你現在像什么樣子嗎？”

    “什么樣子？”

    “你看沒看過貓和老鼠？”

    “問這個干嘛？當然看過啊?！?/br>
    文奕嘆了口氣，犀利點評道：“可憐的湯姆，被她玩弄于股掌之中?！?/br>
    江澄反應了會兒，才意識道文奕口中的湯姆是在說他。

    他愣了下，而后笑開了，“葉湘不是那樣的人，她不理我，肯定是有她的理由?！?/br>
    文奕不置可否，沒再說些別的。

    他準備到時候跟過去，會一會這個‘理由姐’。

    江澄這個失足少男，他總不能見死不救吧。

    葉湘這邊的評論區一派和諧，然而盛凜那邊的評論，卻是五花八門，什么評論都有。

    姜盈見盛凜緊隨葉湘之后發了朋友圈，當即就明白，這小子的影子合照，就是偷拍葉湘的。

    她無語至極：【陰暗逼，拍照都不敢拍本人，只敢拍影子？】

    晴天無雨：【學長有女朋友了嗎？祝你們幸福呀！】

    黃陵：【艸，盛哥，當初咱們兄弟桃園三結義的時候，你不是說談戀愛的都是傻狗嗎？你這是……咱們還是一個品種嗎？】

    603寢室東方第一：【兄弟幾個正說呢，大早上你就失蹤了，還以為你不睡覺跑出去干嘛，原來是搞這些虛頭巴腦的東西，組織宣布把你開除出603集體】

    盛冽：【？】

    ……

    盛凜只挑了他愛看的評論回復過去，等發現混跡在評論區中的竟然還有他那出國留學許久的親哥，盛凜擰起了眉頭。