［可惜了。］

    她眉眼彎彎的嘆了氣。

    弟弟還是個寶寶，啥都不懂。

    就知道今天教練給他提早下課了，特別開心。

    游泳課結束。

    寧有光牽著寧有余的小手往停車場走去，迎面吹來涼爽的風，她看著兩旁樹葉輕輕搖曳，突然就感覺到了一種不可名狀的快樂。

    這種快樂，是一個成年人只有和小朋友在一起才能體驗到的純粹的，天馬行空的，卻又充滿靈動的愉悅。

    “jiejie，你知道人類怎么樣才能變成spider man嗎？”

    第391章 二更

    “不知道啊，你知道嗎？”

    “只要給你身體打入spider的dna就可以了?！?/br>
    “這是從哪里學來的？”

    “我看電影看來的?！?/br>
    “謝謝小魚兒的科普哇！我又漲見識了?！?/br>
    ……

    寧有光和寧有余兩姐弟回到寧家的時候。

    家里樓下安安靜靜，杳無人聲。

    寧有余蹬蹬蹬跑，樓上樓下喊人：“爸爸，mama，我們回來了?！?/br>
    很快，穿著瑜伽服出了一身薄汗的明錦心出現在二樓樓梯口。

    “你們回來了？今天上課好玩嗎？”

    “好玩！”寧有余背著他的專屬游泳小背包，里面裝的是他上游泳課的裝備。

    鵝黃色的小黃鴨背包，裝著鵝黃色小黃鴨浴巾，泳褲，再加上游泳鏡，鼓鼓囊囊的看起來可可愛愛。

    “今天怎么回來這么早??？”明錦心又問。

    “我們教練說我練的好，提前下課了?！睂幱杏嘈ξ恼f。

    “哦，這樣的啊?！泵麇\心詢問的目光落在他身后背著水壺的寧有光身上。

    寧有光嘴角上揚，點點頭。

    明錦心摸了摸兒子軟軟的腦袋，“餓不餓？要不要吃點東西？”

    “要?！睂幱杏帱c頭，“爸爸呢？”

    明錦心剛要回答，她身后就傳來寧弋的聲音，“我剛剛和你媽在練瑜伽呢?！?/br>
    寧有光就見她爸拿著毛巾在擦汗。

    “練的感覺怎么樣？”

    “渾身跟鋼板似的，硬的很?！泵麇\心對老公一身的僵硬頗嫌棄。

    “爸爸是不是腰都軟不下來？”寧有余瞪著萌萌的大眼睛看著他爸。

    “……”

    寧弋就很尷尬。

    自從他發現自己的心臟有問題后，就決定戒煙戒酒了。

    對于一個喜歡抽煙喝酒的人來說，同時戒掉這兩樣，無疑是個巨大的工程。

    不能抽煙也不能喝酒，寧弋為了克制自己，只有減少出去應酬了。

    不應酬了在家他本就不是個閑的住的人，得給他找點事兒做。

    明錦心和寧有光一說她爸這種問題吧。

    寧有光除了給予他飲食和中草藥方調理計劃，就建議明錦心拉著他一起練練瑜伽，順便做做冥想靜靜心。

    這才有了眼前的一幕。

    “我打算約我的瑜伽老師定期過來幫他做下睡前拉伸?！泵麇\心說。

    “不用了吧……”寧弋擦汗的手一頓，“這就不用了吧，我跟著你練就好了，我又不需要刻意練體型?！?/br>
    明錦心說，“不好意思，不找專業一點的人過來幫助你，你就愛劃水?！?/br>
    “……”寧弋飛快瞅了笑瞇瞇的女兒一眼，“我哪里劃水了，我是腰和腿真的都壓不下去?！?/br>
    可能是明錦心臉上“我就看著你編”的意思太明顯了。

    他繼續給自己找補，“男人本來就比女人硬，不信你們讓小時和明朝去練練瑜伽試試，腰彎的下來不?！?/br>
    明錦心對老公的不上進真的是無語了。

    她十分不優雅的翻了個白眼，“明朝從小跳國標，你說他的腰軟不軟的下來?！?/br>
    寧有光也說，“望月小時候跟我一起學過幾年芭蕾，不出意外，他現在應該是還可以來個一字馬的?！?/br>
    “……”寧弋。

    第392章 三更

    十月初。

    寧有光的新書出版，名為《愛你就是愛自己》。

    《愛你就是愛自己》的第一場新書發布會在京城明光書店舉行。

    本次發布會由京城一塵文化產業有限公司主辦，由爾時科技出版社、明光書店、零點讀書會運營中心共同協辦。

    “各位線上線下的讀者們，大家好。這是《愛你就是愛自己》這本新書的發布會。本次出席活動的嘉賓有國內著名心理咨詢師馬家明老師，國內著名作家何緣老師，爾時科技出版社的主編木木，零點讀書會運營中心的創始人付文明先生，國科大著名心理學教授羅宇羅教授?！贝┲簧砦乃嚨呐鞒秩俗谂_上字正腔圓的給現場的嘉賓，還有線上的網友們說，“我想先重點介紹一下本書的作者——寧有光，她是國科大的心理學教授，同時也是一位出色的臨床心理醫生，她每天除了要給國科大的心理學專業學生上課，還會參與她的導師于院士的‘健康與遺傳心理學研究室’的做相關研究工作，同時一周會接待4～6個來訪者，寫書也是業余為之?！?/br>
    寧有光在華國作家圈里暫時還是個純新人，哪怕她的新書已經出版，但是對她了解的人不多。

    因此，今天她人生這第一場發布會活動到場參加的讀者，除了聞風而來的國科大學生，其余基本都是國內著名作家何緣老師的讀者，零點讀書會的會員，國內心理愛好者們，以及京城的媒體嘉賓們。