天亮時，隊長果然應了白羽燕的威脅，帶著七八個被俘的隊友以及他們的特訓小組成員，浩浩蕩蕩的站在白羽燕她們面前，所有人都自覺整理著裝，標準的站好！

    “我知道你們都是牛人！但是，今天我站在這里，不是受你們的威脅，只是給你們提個醒也給大家介紹下咱們特訓班！看視頻材料！”

    出來的一個一米八幾的大個，沒有戴墨鏡，欺負粗糙且黑，一對黑眼圈堪稱國寶，身后的隊員連忙架起投影儀設備，明顯是有備而來的。

    “眾所周知，特種兵是各國軍事力量中最出其不意的一把尖刀，戰場上經常是敵方將領們最害怕的一支兵種了，畢竟你不知道它們什么時候就神出鬼沒的出現在你的面前了。自打二戰中德軍、英軍的特種兵在戰場上有出色的表現后，二戰之后各國對于特種兵的培養那可謂是的不遺余力啊，其中像美軍，就投入了巨資培訓出了海豹突擊隊，三角洲特種部隊等世界數一數二著名的特種兵部隊。

    近代以來，美軍特種兵參與了無數場規模巨大、殘酷的實戰，并且取得了赫赫的戰功，所以很多人都非常的好奇，這樣的優秀部隊是怎么樣練成的？然而近年來，熒屏中播出了很多關于特種兵題材的影視劇，大伙能近距離的體驗到了特種兵的優秀風采和彪悍的戰斗技能，有多人覺得影劇中特種兵的日常訓練非常的簡單，跟其他兵種也沒啥太大區別，但是事實真的是這樣嗎？別再被影劇騙了，荒野生存都是小意思。

    一位美軍退役特種兵老兵在某電視采訪節目中回憶稱，電視劇里的訓練僅僅只能算是小菜，真正的訓練強度起碼要乘以3，并且每一個特種兵都要有極高的身體素質和心理素質才能夠勝任，一般士兵很難勝任，單單是為期7天的野外叢林生活很多人都無法堅持，為此每年的選拔特種兵時刻淘汰率都非常高；而且特種兵都是從各部隊兵中的精英中選拔出來，堪稱是精英中的精英。

    在特種部隊日常訓練中，士兵需要像一個戰俘一般被教官們施以最殘忍的酷刑，經歷最殘酷的拷問，為什么要這樣做呢？因為如果一名特種兵在外面執行任務的時候不幸被抓，你不知道你的敵人會使用的什么樣的方式撬開你的嘴巴，從而套出大量的信息，而嚴刑拷打是必要環節。還有特種兵的大多數的日常訓練都是真槍實彈進行訓練，時刻讓士兵保持戰場上的緊繃心情，挖掘出最強大的身體潛能。

    除此之外呢，還要經歷各種最恐怖的惡劣環境考驗，即便是要你在糞坑里蹲上一天一夜，你也要照做，像美軍這樣的強大的國家，它們會把士兵丟進一個冰冷的水底下，并且將手和腳都綁上進行特別訓練，可謂十分的嚴峻苛刻。如果一般的士兵承受不住很有可能會溺死在水里，不過這在我國是不可能發生的?？偠灾厥獠筷犛柧?，就是不是“正常人”的訓練，沒有人會同情你，這樣訓練出來的士兵才最強大，才可保護國家和人民的安危。

    這就是你們對于特種部隊的所有理解吧！你們以為自己夢想成為特種兵，也能成為特種兵？但是，我要告訴你們，接下來你們所有的訓練和特種部隊沒有什么區別！

    特種兵的魔鬼周訓練殘酷程度，一般人體驗不了，所謂的魔鬼周訓練是要求參訓的隊員在一周內，大家每天4點就要起床，一直到第二天的凌晨1點，他們要不停地練習負重行軍、舉圓木等高強度的體能訓練，他們每天的休息時間只有短短的2、3個小時，其余的時間都在訓練，實戰化訓練包括，敵后斬首、解救人質、俘虜戰俘、運送傷員、戰地救護、跳傘、潛水、信任射擊、化裝偵察、躲藏逃脫、野外生存以及被俘后如何面對嚴刑拷打等貼近實戰的訓練項目，有的訓練項目還有傷亡指標。一般人估計一個小時都待不下去。

    “魔鬼周”訓練就是要不斷地逼近極限，最大化的激發特種兵的潛能，在訓練的過程中，鍛煉他們的勇氣、意志力以及團結協作的能力和他們的智慧，進而提高他們的特種作戰的能力。如果一個人沒有很強的意志力和信念感，是難以堅持下來的。

    特種部隊士兵不同于普通官兵，他們的任務一般都是具有高風險的，他們身上和心理上的壓力我們很難去想象。雖然處在和平時期，但是他們也一刻沒有停歇，他們經常會參加反恐救人的實戰，而在戰爭中，他們的風險指數也是最高的，作戰過程中，他們也好似一把尖刀，可以直插敵人的心臟。

    如果自認為現在做不了這把尖刀的，想退出的，你們的背囊還在地上，撿起滾吧！有多遠滾多遠！對了！我的車是不負責送的，要么自己走回去，要么打電話讓自己連隊接回去，在我這能夠有資格使用車輛的都是烈士，當然了，留下來的，我希望你們是戰士是英雄，而不是烈士！

    以下是簡單的日常訓練科目，大家自行了解下，別自己要干什么都不知道！”

    1、早晨5：30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。

    2、8：00訓練掛勾梯上下300回。穿越30米鐵絲網來回300趟。

    3、10：00上健身房：15公斤啞鈴舉150下，拉力器100下，臂力棒100下。

    4、13：30抗暴曬形體訓練：平舉ak47，槍口用繩子吊著一塊磚頭，一動不動曬2個小時。

    5、16：00訓練射靶1個小時，之后練倒功《高高向后躍起1。5米，用背重重的砸向水泥地》散打，硬氣功等。