第174章
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因而粗糙的彎道起跑技術和彎道跑技術也成了全面制約國內200米、400米選手成績的一項重要因素。 同一時間,嘰咕直播的直播間里,這些蹲在直播間里看直播的田徑迷們也終于緩過了神來,開始關注蘇嶼的這一場200米測試的狀態—— 【起跑反應還是很快??!0.138秒!】 【和百米的起跑反應相比還是慢了一點……】 【?不是,朋友,你瞧瞧你說的是人話嗎?0.138秒的起跑反應擱誰身上都算不得慢了吧?】 【……那對蘇嶼來說確實還是慢了一點,主要是他之前的起跑反應速度實在是太快了,乍然看到接近0.14的數值,難免覺得慢了些,不過200米的整體起跑比100米都要略慢上一點點,蘇嶼又是首次200米彎道起跑,完全可以理解?!?/br> 直播間的觀眾們一邊看測試一邊聊了些對其他選手來說有點‘何不食rou糜’的話題,而隨著蘇嶼在彎道上的速度逐步提升,這些上一秒還在討論蘇嶼起跑速度的田徑迷們則隱隱升起了另外的一個念頭—— 【朋友們,你們有沒有覺得,蘇嶼的這個彎道速度,比預想中的快???】 如果說直播間里這些透過鏡頭觀看測試的田徑迷看得還不那么直觀的話,那么現場這些田徑國家隊的教練則在蘇嶼進一步在彎道上加速后,就已經雙眼瞪得溜圓。 原因無他,確實是蘇嶼在彎道階段上的表現好得出乎了他們的預料,并不是說蘇嶼在彎道階段的速度快到了讓人驚嘆的程度,而是他在從彎道起跑到加速再到彎道跑的這一系列過程中,整體的技術動作和過程銜接都非常地流暢。 速度說不上頂快,但是就是這個節奏! 測試場地旁,裴定山也正在看著跑道上的蘇嶼,眼里流露出了不算太明顯的笑意——這個蘇嶼,在對于自我身體的掌控方面,真的是個了不起的天才。 在負責執教蘇嶼的這一段時間里,裴定山始終是在用一種在外人看來無法理解的嚴苛標準在要求蘇嶼的,可即便是如此,蘇嶼的接受度都十分的良好。 他似乎天生就知道怎么控制自己的肢體與節奏,對于蘇嶼來說,在沒有人教導他正確的節奏與技巧之前,他對于這些確實不明所以,但當有人開始對他進行指導,他的大腦就會快速地記憶下正確的信息,同時指揮自己的身體快速學習并掌握住這種肌rou記憶。 雖然他指導蘇嶼的時間還非常有限,但如果要讓裴定山對蘇嶼做出一個定義,那么他會說——這是一個天生就該屬于賽場的跑者。 此時的跑道上,沿著彎道的內側,蘇嶼的速度正在一步又一步地提升——對于200米運動員來說,幾乎沒有人會在彎道上跑出自己百分之百的最大速度,因為彎道跑的特性,運動員們需要將自己的速度控制在自身最大速度的90%-95%之間,避免在彎道加速的過程之中自身的速度超出了自我的彎道跑控制能力。 而這種彎道階段的速度控制與脫離彎道之后再加速到最大速度的節奏,恰好與蘇嶼的后程爆發能力完美契合。 正如裴永勝、孫高樹他們第一眼看到蘇嶼的百米后程能力時的猜想一樣——200米跑對于蘇嶼來說,確實是一個與他自身生理節奏極端契合的項目。 隨著蘇嶼在彎道階段的表現,孫高樹也開始對蘇嶼接下來的200米完整表現越發期待了起來! 而此時的賽道上,蘇嶼并沒有在意周圍所有人的注視,他所有的注意力都放在了對于自身節奏與技術的控制之中—— 【記住你的每一次呼吸,記住這種身體對抗離心力的感覺?!?/br> 【順應身體給予你的本能記憶,但你同時也要清楚地記住,在彎道階段你的每一個擺臂動作與蹬踩動作的關鍵?!?/br> 【永遠都要記住,速度是你的追求,但絕不是你的全部追求?!?/br> 【只有在你保持了穩定的技術動作、適當的呼吸節奏、適當的身體緊繃度的情況下,你的速度才能來到最理想的速度區間?!?/br> 裴定山往日在指導他訓練時所說的話不知道什么時候開始在蘇嶼的腦海之中響起,他還記得裴定山所說的那一句話——當你的pb突破時,有可能不是你跑得最辛苦的那一次,而是你感覺最輕松、最能掌控身體的那一回。 不知不覺間,蘇嶼又進入了呼吸與心跳、節奏相融合的狀態之中。 每一次呼吸與心跳所形成的節奏在蘇嶼的耳畔一下又一下的有力跳動著,他感受著彎道弧度所給他帶來的離心力,然后沿著彎道一步一步地向前奔跑著,每一個步伐的蹬踩都幫助著他更好地對抗離心力,也帶著他更快地向著前方奔去! 而隨著彎道的部分逐漸結束,前方的賽道已經漸漸趨向筆直,他的身體也逐漸從向內側傾斜的角度而轉向直道跑的筆直角度! “……來了!” 當蘇嶼在跑道上劃完一個完美的弧度,并且順利地完成了彎道跑與直道跑的技術銜接轉換之后,所有人都可以看得出來,蘇嶼在進入直道跑階段之后,他的速度也逐漸提升到了最大! “好快啊……” 同樣停留在賽道旁的朱松峰和高樂強這會兒的臉色也已經變得凝重了起來。 他們兩個自然也是知道蘇嶼的,畢竟作為一個年僅14歲就刷新nu18b的天才選手,國內所有年齡相近的短跑選手就不可能有不知道他姓名的。