所以今天他的目標并不是把沈竹從梅花樁上推下去, 他給自己定的目標是碰到沈竹就算成功。

    他完全可以相信, 一群說風涼話的人里, 上來了有八成都碰不到沈竹。

    “我開始了！”他動手前還提醒沈竹一句。

    雖然知道自己碰不到對方吧，不能連風度跟面子一起丟了。

    況且，提醒對方，要是自己碰不到她，下去之后還能給自己找個理由，要是不提醒對方，偷襲了還碰不到，那就真成笑話了。

    “來吧?！?/br>
    梅花樁一共三十根，主要是考慮到這里的特種兵的數量所以多弄了點，不然是不需要這么多的，練功的時候根據需要移動布局就行。

    特種兵并不是對梅花樁十分陌生，四百米障礙其中一個障礙就是跳樁，不過那個樁就比地面高一點點，跟這些可是差遠了。

    還有獨木橋和云梯，從上面過的時候都是需要保持身體平衡的。

    不過那些都是長年累月訓練出來的肌rou記憶，如果換成別的情況，他們未必能夠過得那么快。

    這就是固定訓練和傳統武術的區別。

    為什么現在普及的都是什么泡菜國的跆拳道和島國的空手道？就是因為它簡單，級別能夠統一，誰都能練。

    中華武術博大精深，光是套路就有成百上千種，手上的功夫，腿上的功夫，各種武器……這都是沒辦法統一的，就連學習的方法都不一樣，入門難度自然而然就上去了。

    像沈竹剛開始習武的時候，先練三年基本功，站樁、體能和基礎拳法、基礎腿法和基礎劍法，這三年都是在揮拳、踢腿、揮劍中度過的，然后就是呼吸法和內功。

    打好基礎之后，師父才讓師兄們教她招式。

    別說武術了，古代當學徒也是一樣，哪個不是經過幾年甚至十幾年的學習才能出師？

    放到現在，很少有人能沉下心來學東西了。

    別說幾年時間，只要幾天見不到成效，很多人就放棄了。

    就好像不愿意花費一整天的時間來看完一整本書，五分鐘的講解視頻播放量卻能夠輕而易舉地達到幾百萬一樣。

    可惜四百米障礙中的經驗并不能讓特種兵運用到梅花樁上，沈竹的動作明明很慢，只是從這個梅花樁移動到另一個梅花樁上，可特種兵卻撲了好幾次空，其中還有幾次險些掉下去。

    明明沈竹輕輕松松就從半米高的梅花樁上到了更高的梅花樁上，可特種兵卻無從下手。

    并不是說這么高的地方他上不去，換成四百米障礙中的高墻，那不比這梅花樁高出一截？

    但因為梅花樁就那么點大，而且底下還光溜溜的就是一整根，根本沒有借力的地方，這可把他難住了。

    “算了算了，我認輸！”

    連上去都上不去，別說碰到人了！

    “還有誰想上來試試嗎？”沈竹看向其他人。

    其他人紛紛搖頭。

    “這只是輕功的基礎，先把梅花樁練好了，才能進行下一步?！?/br>
    沈竹說著在梅花樁上跑起來，不僅跑動，甚至還在上邊表演了前空翻、后空翻，落地穩穩當當，給人一種胸有成竹的感覺。

    雖然沈竹靈活得像個猴兒，但誰都不敢這么想。

    沒有哪只猴能按著他們像打兒子一樣打的！

    等神鷹大隊的大隊長有事找人沒找到，在基地找了一圈這，終于在訓練場上看見一群背著輪胎站在梅花樁上做蹲起的人時，整個人都驚訝了。

    這還是那群沒事就偷懶的混小子嗎？

    訓練結束后居然沒去休息，而是跑來訓練場上訓練！

    輪胎對特種兵來說其實并不重，也就只有二十公斤，跟他們拉練時的負重差不多，但站在梅花樁上蹲起的同時還得注意保持平衡，那可就難了。

    平時他們多練點就叫苦連天，這會兒沒人監督倒是練得起勁，這是怎么回事兒？

    在練的人只有一部分，還有一部分在邊上等著，看著像是在排隊的樣子，大隊長隨便叫了一個人過來。

    “你們這是干嘛呢？私底下搞比賽？”

    “隊長？”看到來人，那兵有些驚訝，不過還是回答了隊長的問題，“我們在練輕功?！?/br>
    “輕功？看小說看多了吧？”大隊長嘲笑道，“再說了，輕功是這么練的嗎？人家輕功是要在腿上加負重的?！?/br>
    大隊長說這話士兵就不愛聽了，能不能練出來他不知道嗎？

    人家那可是能踩著繩子飛四五十米的牛人，他們親眼見到的！

    要是連這樣的人的話都不信，他們應該信誰？

    “您不信就算了，馬上就到我了，要是再不回去，一會兒位置就讓人搶了?！蹦潜f著就跑了回去。

    特種部隊和地方部隊的氣氛不大一樣，地方部隊上下等級森嚴，特種部隊因為大家出生入死都在一塊，反倒是沒那么多官僚主義，所以在平時沒有任務的時候對大隊長的態度也比較隨意。

    大隊長被這兵這么勤奮的態度驚呆了，那可是二十公斤！

    別的訓練躲都來不及，這會兒居然還擔心被人搶位置！他怎么想的！

    要是讓那些士兵知道他的問題，大概只會冷哼一聲，也就是隊長他沒見過小沈老師的威武，他要是見過小沈老師的輕功，這會兒也該加入訓練了。

    只可惜梅花樁位置有限，三十根梅花樁也就只夠十五個人同時進行訓練，現在這些已經是換上去的第三批人了。

    他們一開始的任務就只有一個，能夠背著輪胎在梅花樁上一口氣做兩百個蹲起不掉下來。

    這雖然聽著簡單，但是實際上做起來卻十分困難。

    就像人在平地上能夠輕輕松松走出一條直線來，但走在只有二十公分寬的獨木橋上，總有幾個會摔下去的人。

    他們只有先在梅花樁上站穩了，才能進行下一步訓練。

    除此之外，他們回去之后還需要自行練習馬步樁，不管是用磚頭還是用小板凳，反正不能站在平地上，必須要架空。

    以能夠站一個小時低位馬步為標準，途中可以在頭上頂盛滿水的碗等加大難度，具體的難度沈竹就沒辦法一一盯著了，全憑自覺。

    畢竟她自己每天都要進行訓練，沒那么多時間盯著他們，只能把任務布置下去。

    至于大隊長說的負重其實也是需要的，不過并不是前期，而是有一定基礎之后才會往上加負重。

    就像小孩，剛學會走路就要讓他負重跑，那不是為難小朋友嗎？

    除了背輪胎蹲起，沈竹還給他們加了在梅花樁上快速跑動，用腳背勾在單杠上做卷腹等訓練。

    僅過了兩天時間，梅花樁的數量就從三十擴成了一百，旁邊還專門多了排成一排的低樁專門用來訓練跑動的，這樣的話大家就不用在旁邊等人了，可以同時進行不同內容的訓練。

    就比如跑步，為了不讓他們練成四百米障礙跑那種記憶性行為，要求他們每天變換樁的位置，這樣才能加強他們的反應能力。

    還有深蹲，在高的梅花樁上穩住之后，就要一邊蹲，一邊踢腿加大難度。

    一周的時間過去，大家的興奮程度逐漸退去，白天還要進行基礎的訓練，晚上還來加練，就算是鐵人都受不了。

    然而在沈竹讓他們嘗試飛檐走壁的時候，他們立刻獲得了成就感。

    就那兩三米高的圍墻，他們輕輕松松就能從上邊跑過去，身體都不帶晃的。

    而且沈竹還給他們表演了在樹上穿梭，當然，這只能用于樹木密度大，切樹冠茂盛的森林，針葉林什么的是用不了的。

    但這不妨礙特種兵們的向往。

    還有那一葦渡江，沈竹倒是沒辦法踩著一根蘆葦在水里借力，但飄浮的木棒或者是寬大如荷葉的葉子是可以的。

    再一次燃起了他們的熱情，訓練更是熱火朝天。

    大隊長再次震驚了，他是真的沒想到，一個前來參加集訓的學員居然對他們大隊的影響這么大！

    知道真相的梁勇笑而不語，他每天都在沈竹離開之后偷偷地跟大家一起練，回去之后還要加練，反正進度那是不可能被落下的。

    作者有話說：

    下一章應該在零點之后，睡得早的寶貝們不要等

    ? 第173章

    大隊長本來是隨便一吐槽, 沒想到這個消息傳到了上級的耳朵里，一個電話打了過來。

    “聽說沈竹跑到你那里去了？”

    大隊長：？？？？？

    他們神鷹特種大隊是總參直屬的單位，他的領導是什么等級無需多說, 反正不會低。

    就這樣的人，居然聽說過沈竹？

    這個沈竹到底是個什么來頭？

    雖然之前搞集訓的時候, 沈竹的情況是他親自批的, 不過那是南空聯系他的人身份不低, 他以為是個來鍍金的兵, 所以給對方一個面子而已。

    參加一個集訓并不會對他們有什么影響，而且如果成績不行是能夠立刻被篩出去的，結果他這是放了個什么玩意進來？

    “是這樣沒錯, 她……”

    “那你好好招待著, 你的兵想跟她學什么你就放他們學，如果時間不夠就把訓練的時間挪一部分出來?！?/br>
    神鷹大隊長：？？？？？

    他沒聽錯吧？

    對方說的不是不能耽誤平時的訓練, 而是讓他把訓練的時間挪一部分出來給他們？

    “喂？沒信號？”

    “啊，不是, 我聽見了，就是覺得有些……不可思議?！贝箨犻L琢磨了一下用詞。

    “這有什么不可思議的？之前在部分軍中推廣的呼吸法你應該聽說過吧？”

    大隊長恍然大悟：“難道是……”

    “沒錯，就是沈竹貢獻給國家的?！?/br>
    “這件事告訴我沒問題嗎？”

    “本來上面是想單獨成立一個中隊作為試點，選出一批能夠練出內力的士兵進行訓練, 但是既然你們神鷹的兵已經開始跟沈竹學習了，不如把這個中隊歸于你們旗下, 到時候我們會讓沈竹過來給他們進行集訓的?！?/br>
    大隊長：……

    “哦對, 目前呼吸法的試行已經通過了檢驗，接下來我們會派人到你們大隊去培訓, 然后盡快把呼吸法在軍中普及?！?/br>
    軍中的很多訓練是從傳統武術中提煉出來的, 國家并不是看不到傳統武術的真正威力。

    但還是那句話, 傳統武術無法統一，而且修習難度太大，根本無法在短短兩年內培養出優秀的士兵，所以國家只能降低對士兵能力的要求，用最簡單的方法讓他們的實力變強。

    如今沈竹帶來的呼吸法所有人都能用，而且她也讓國家看到了一個更加強大的武者。