第67章  樂在其中

    充足的睡眠讓你醒來時沒有什么混沌的反應時間，稍微動了下身體，就感受到身旁的人散發出的溫熱。

    你開始回憶起昨晚不太圓滿的結局，想著要怎么安慰他才好。

    虞開陽向來不是喜歡賴床的人，即使是冬天，他也會輕手輕腳地在不打擾你的情況下起床，你曾多次嘗試要拉著他和你一起睡懶覺都未果，沒想到現在卻主動靠坐在床上看著手機，明顯是在等著和你秋后算賬。

    身上穿著他給你新換的睡衣，你們每次歡愛過后都會清理，有時候會一起去浴室，要是懶得動，他就會拿濕巾幫你，這些事情從來沒有仔細地說過，都是無形中的默契。

    你主動貼近他，以友好地詢問時間作為開場，他一板一眼地回答，“十點二十三?！?/br>
    這可不是什么顧左右而言他的敷衍話術，得看他回答的情緒和態度判斷現在是幾級警報，昨晚他欲求不滿時的生氣只能算最輕的一級，現在嘛，要稍微嚴重一點，雖然你也不知道他真的生氣會怎么樣，只能根據曾經見過的幾種情況來猜測。

    “我昨晚睡得好香啊，都不記得夢到過什么，你睡得好嗎？小魚~”你用手肘撐住腦袋，抬頭看他，臉上不自覺帶出討好的笑意。

    “還行，入睡得比較困難，畢竟不像某個沒心沒肺的人倒頭就睡，不顧及別人的自尊心?！?/br>
    嗯，沒有太生氣，否則他不會說這么長的話，頂多說個還行。

    “是我不好，都是我太舒服了才在中途睡著，本來酸痛的腿也完全沒有緊繃的感覺，下一次讓小魚來主動好不好？”

    小狗怎么會真的生氣，只是想討要該有的補償而已，“什么時候開始主動，讓你高潮兩次之后嗎？”

    他完全沒在意你明貶暗褒的話，聽到好處就豎起了耳朵，“嗯…全程主動怎么樣？”你大方地撒著誘餌。

    “那好吧?！毙睦锒紭烽_了花，臉上還要維持嚴肅，這可真不容易，你難得見到別人做出這種表情，真的很搞笑，莫名生出想要逗逗他的心思。

    “我剛才都夸你了，你不親親我嗎？”

    你看著他明顯卡殼的停頓，臉上浮現出困惑，好像在說，‘我明明都從她說話就集中注意力了啊，什么時候夸我的？哪一句？夸我的話還能錯過，不可能。但又糾結于她明明說了夸獎，如果不做會不會顯得有些傻？’

    他臉色慢慢褪去了穩重，變得柔和，放下手機朝你的方向靠近，貼上不染而朱的唇瓣，細細地舔吻，濕滑的舌尖掃過你的唇縫，去糾纏等候多時的柔軟。

    你們靜靜地擁抱親吻，不用擔心會有人打擾，直到腹中的饑餓傳來，才結束這場難得的早起溫存。

    你今天仍然興致勃勃地想要游泳，像是忽然找回了幼時對太陽下山的期待，總是時不時看向窗外，精彩緊張的劇情也不能讓你全神貫注。

    虞開陽坐在你旁邊，握了握你的手，安慰到，“現在才四點多，要是不想坐著等，我們去健身房熱身吧，昨天本來就只是想讓你練習憋氣和漂浮，如果要試著打腿和劃水，還是需要做些拉伸?！?/br>
    “可熱身也只要一會兒，這太陽感覺要到六點才會過去?！?/br>
    “沒關系，等會兒還要換衣服涂防曬什么的，而且游泳動作我會先教你，讓你看得更清楚，到水里也會演示?！?/br>
    你立刻站起來，順帶也把他從沙發上拉起，“那走吧，需要瑜伽墊嗎？不然直接去三樓好了?！?/br>
    他無奈地按了暫停，本來想說看完電影再開始的，在心里感慨你少見的可愛活潑。

    帶你做了些基礎的熱身之后，他開始為你講解自由泳的姿勢和要點。

    “雖然手臂劃水是前進的主要動力，但腿的配合也要有力，否則就會出現明明很費力地向前，卻游好久也到不了對岸?！?/br>
    “你可以練習交叉步來鍛煉雙腿的協調性，先試著連貫地走，再逐漸加快速度，像我這樣可以跳躍就算達標?！?/br>
    你看著他快速交替的雙腿，好像是兩個動作，但怎么又像是四個？“你先停下來，我要看慢動作的?！敝荒芙凶∷?，明明他也很興奮好不好。

    熱身加訓練讓你流了些汗，沖了個澡才換上泳衣，還是他幫你涂抹防曬，其實你想說不用涂也可以，但看他認真細致的動作竟有些不忍，仿佛讓你皮膚曬紅就會是他的過錯。

    下水后還是繼續練習了一下昨天的內容，他才為你演示自由泳，你看著他順暢地游了一個來回，手臂向后劃水干脆利落，轉體換氣的動作從容且迅速，向一側偏頭先呼氣再吸氣。

    你真的認真觀看了一下才覺得難度并不小，“轉頭換氣會讓我分心，不能把注意力放在手和腿?！?/br>
    “嗯，這確實是剛開始會遇到的問題，因為你直接跳過了蛙泳，所以換氣并不是很嫻熟，我們之后會先用到呼吸管，等你姿勢練好再配合換氣?！?/br>
    聽他這樣說，你放下心，“那今天主要練什么？”

    “練習腿部動作，它沒有蛙泳幅度大，但這并不代表就很好學，你覺得是用大腿帶動小腿還是反過來？”

    曾看過世錦賽上的自由泳，感覺他們的小腿也很用力，但一般動作都是大肌群去帶動小肌群，所以你還是回答，“應該是前者，但我不知道為什么看上去小腿的動作更明顯一點？”

    “是的，從軀干的近端帶動遠端向下打水，所以你看到的小腿的速度要比大腿快。膝蓋不要打直，感受雙腿像軟鞭一樣在水中抽打?！?/br>
    他托住你的腹部，讓你嘗試著擺動雙腿，一開始你有些不適應，不知道如何讓大腿更好地擺動，動作有些僵硬，你搖頭示意暫停，站立好后“我沒辦法做到大腿帶動小腿，感覺整條腿都在發力?！?/br>
    “試著放松小腿，接受大腿傳導過來的力量，再用腳背拍水?！卑凑账f的繃緊臀部，大腿發力，膝蓋自然彎曲，確實好像找到了那種連貫性，小腿沒有太用力但依然能夠拍打出水花。

    閉上雙眼，在原地換氣了好幾次，慢慢熟悉并記憶這種柔軟卻蘊含著力量的感覺。

    后來，他松開手，讓你試著用練習的動作游動，無論你到哪，他都會在你旁邊，你便放下心不再關注他，把注意力全部專注在泳姿上。

    接下來的假期，你早晚都會下水，下水前熱身，出來后拉伸，讓肌rou得到充分的放松，快速恢復。