秦春曉看著人家腳邊的120公斤，小臉一紅：“哪里哪里?！?/br>
    小jiejie心腸好，幫他糾正了一下動作：“你這樣發力更不容易受傷，還有啊，以后做背挺時想加重量了，要找個人扶一下你的腰椎，這才安全?！?/br>
    符碧揚看這姑娘豐腴的臉頰，黑亮的眼睛，心口一跳，立時不著痕跡的擠開秦春曉：“姑娘，我、我想請教一下挺舉的動作?！?/br>
    這姑娘十分爽朗：“別叫我姑娘啊，我叫王春天，你們叫我春天吧?！?/br>
    她打量了一番符碧揚的身材比例，回頭喊道：“師兄，這有個苗子不錯誒，我教不了，你來看看?！?/br>
    那位能把五百多斤拉起來的哥走過來，笑出一口白牙：“喝，這身板子不錯嘛，你們哪個項目的？”

    符碧揚咽了下口水，站直：“排球?！?/br>
    大佬人很好，糾正了符碧揚不少動作，又告誡秦春曉：“你還沒成年，肌rou訓練要適可而止，將更多的能量留給骨骼，深蹲重量最好不要超過體重的1.5倍?！?/br>
    秦春曉：“您放心，我現在只能蹲起體重1.2倍的重量?！?/br>
    大佬：“哎呀，忘了你們不是專業舉重的了?！?/br>
    全運會還在進行時，大家伙都不會在這時上玩命級別的訓練，以免賽前出傷病，大佬已經練夠了，便指導一下兩位后輩，只當打發時間。

    對秦春曉和符碧揚而言，這卻是難得的機會。

    當晚，兩個排球運動員與舉重界傳奇、goat（歷史最佳）的合影登上熱搜，還夸了他倆訓練努力，力量訓練的姿勢十分標準。

    照片里，三人站在一堆杠鈴中間，舉起大拇指，笑得十分燦爛。

    別看舉重在國內人氣不高，在國外健身界，中國的一眾舉重大神都是被視為“人類不服藥的極限狀態”、“力量之神”，外網粉絲多得很。

    而goat的海報更是每家健身俱樂部都貼，歐美那些健身老哥們甚至將他稱為“東方海格力斯”！

    這動態一發，秦春曉和符碧揚也算蹭到大佬的人氣了。

    意大利，洛倫佐教練捧著臉，看著這張照片，臉微微發紅：“哦，我的海格力斯，他還是如此英俊迷人，肌rou線條如此棒，不愧是我心目中的絕世美人！”

    男排三大教練都是六邊形戰士，在教練這份事業上沒有短板，但也各有所長。

    馬爾斯擅長引導球員發掘自身潛力，而洛倫佐就是力量訓練的巔峰，好幾個歐洲力量型攻手都是出自他門下，他看重符碧揚和喬明明，便和他們rou眼可見的力量天賦有關。

    見東方海格力斯都夸了符碧揚的力量訓練，洛倫佐那叫一個得意，他就知道自己沒有看錯人！

    陸玄冬看著這條動態，捏了捏自己的手臂，陷入沉思。

    理討，秦隊可以帶著60公斤挺舉、深蹲，而陸玄冬拍電影時最瘦的那陣子也只有60公斤。

    結論：曾經的他，可以被小秦隊雙手舉過頭頂，又或者扛著深蹲。

    可他有一米九多誒！他是個成年男人??！

    這合理嗎？

    這不合理！

    陸玄冬認為和秦隊一比，過于消瘦的自己就是沒用的男明星，一點也不爺們。

    由于鏡頭特性，很多現實里看著瘦的人，只要上了鏡都會顯胖，所以為了視覺效果，無數明星把自己瘦成了皮包骨的模樣，鏡頭里瞧著還好，現實里看起來和鬼差不多，若非陸玄冬頭身比優越，就他那個瘦法，絕對會又干又柴、仿佛大頭娃娃。

    “反正都要退圈了，也沒必要保持紙片人身材……”

    陸玄冬喃喃，神情堅定起來。

    哪怕是為了健康，他也該把身體調理好。

    思考完畢，陸玄冬閉眼躺好。

    養生，從22：00前睡覺開始。

    全運會第二日。

    廣東省隊對上了江蘇隊和新疆隊。

    江蘇省隊也是運道不好，老一批的主力大多傷病纏身，新人還沒成長起來，所以在完成度逐漸提升的廣東省隊面前沒有還手之力。

    而等到下午，面對新疆省隊，廣東仔們又嘿嘿笑起來。

    李羚對著艾孜買提快活的揮手：“老艾，你又胖啦！”

    艾孜買提可聽不得“胖”字，他立刻跳腳：“李二愣子，你說誰胖了？我這不是胖！是增肌過程中，因為吃了太多增肌餐而必須經歷的脂肪增加！”

    高德琵吐糟：“那不還是胖了嗎？”

    比賽沒開始，李羚和艾孜買提先就體重鬧了起來，最后也不知道二愣腦筋怎么轉的，居然還從艾孜買提那里拿了幾盒酸奶過來，艾孜買提卻捏著自己的腰rou，十分失落的站在場邊，宛若敗犬。

    他居然在比拼腹肌這件事上輸給了二愣，還把今天份的酸奶都輸給對面了……

    秦春曉念了一句逛b站時，在某寵物短視頻的評論區里學的歇后語。

    “這就是哈士奇搶藏獒食盆，獒敗??！”

    第88章 挖角

    砰！

    排球重重的落在地上，又彈得飛到觀眾席上。

    觀眾們驚喜的開始搶球，搶到的哥們將球掄回場中，還得到一位運動員的揮手致意。

    幸運觀眾笑呵呵的和身邊人說：“這都今天第幾個被砸到觀眾席上的球了？”

    他的伙伴回道：“第七個了，這一屆的男排都挺猛的?！?/br>
    他們背后一位戴著羊頭套的哥們說：“還有兩個球是小秦隊借手借上來的?！?/br>
    打手出界的球就是以觸碰到對手的肢體后出界為目標打的球，那球路有時就是奔著界外去的，所以借手的球飄到觀眾席似乎也合理。

    而被秦春曉如此對付的新疆省隊就格外的無奈，因為他們的體系以攔網為主，進攻為輔，地面技術不算好，而且隊內糙男偏多。

    作為主力的艾孜買提是新疆隊風格演繹的巔峰，技術不夠細，最近還胖了點，空中靈敏度下降，以往秦春曉在空中被借手時會后仰避開，但那是他腰好，艾孜買提可沒這副腰。

    所以面對秦春曉朝他指尖送的球，他只能硬著頭皮對抗。

    艾孜買提、秦春曉兩個最能下分的主力強行拖住對方，新疆隊的其他人努力下分，又會被廣東隊接起，而廣東隊的進攻又容易被攔網，兩邊呈現互爆局面。

    符碧揚看得著急：“老艾不行啊，他手臂再合攏一點，跳得再高點，直接把曉仔的球攔網回去就好了，這么借手借下去，心態都要崩了啊?！?/br>
    丁榮靠在欄桿上：“艾孜買提不是不想跳更高，提升攔網成功率，他是做不到?！?/br>
    在亞洲范圍內，摸高三米五的秦春曉哪里是那么好攔的？而且他邊上還有李羚和高德琵幫襯，隊友防守也不拉胯。

    丁榮心中驚嘆：這一屆的廣東省隊還真強啊，這樣下去怕不是又要四強了。

    第二天的比賽其實也累，畢竟一天兩賽的頻率，誰上誰知道，秦春曉賽后就找了個餐廳，啥也沒點，抱著瓶礦泉水趴了半天，才把作業拉出來寫。

    在住宿的地方寫作業是不可能的，因為二愣的好朋友符小雞正找了一堆戀愛電影，和二愣一起觀看分析，希望二愣提前預習的那些心理學知識結合戀愛電影后會出現化學反應，助力符小雞的美好人生。

    秦春曉實在無法在“杰克”和“柔絲”的叫聲里專注作業啊。

    可惜秦春曉沒那種天天上課睡覺、時不時遲到曠課還考滿分的腦子，哪怕重來一次也要努力學習才能保證自己這輩子還能繼續上985母校。

    唉，一張錄取通知書怎么就不能兩輩子共用呢，害得他如今又要重新去考。

    修長的手拿起一支鉛筆，在草稿紙上畫了一條，又輕輕寫上公式，在右下角輕輕寫了一行端正的楷書。

    【這樣寫會更簡單?！?/br>
    秦春曉抬頭看著陸玄冬，心想看書的時候只知道這人才被陸家認回去，半年不到就考到了國外名校去了，可見高中知識掌握扎實，而且一直在為賺夠錢去讀書的計劃做準備。

    但現在親身體會，秦春曉還是只有一個想法。

    這個免費家教好香誒。

    陸玄冬思路清晰，脾氣好，文理皆通，一看就知道是刷過無數題的資深考神。

    話說這人和他姐一樣，好像也曾是中考狀元來著。

    而秦春曉的爸爸不僅是中考狀元，還是高考狀元。

    被狀元環繞的人生shuangma？

    秦春曉包里裝著數本學神筆記，筆記上不僅記著復習重點、難題真解，還貼著寫有“加油”等鼓勵話語的小字條，時不時還能接個關懷的電話或短信，考前家里兩個學神幫忙押題。

    以后押題的學神說不定會變成三個。

    這樣的人生shuangsi了好嗎？

    秦春曉憑什么一邊打排球一邊維持成績？還對自己的985母校心心念念從未說過放棄？那還不都是這些股肱之臣幫他撐起的底氣嗎？

    以往秦嶺先生在研究所忙得飛起、秦春風在人大的課業也不輕松，秦春曉只能把學業方面的問題攢一起，挑時間去問。

    陸玄冬就不一樣了，他明確的表示自己要退圈了，接下來要專心復習高中功課，今年下半年先去美國考sat，如果能一發考到理想的學校就算了，沒考到喜歡的，那就明年上半年再參加高考。

    陸家不缺金錢人脈，對于新認回來的大兒子，他們具體怎么相處還不好說，但父母會幫陸玄冬安排考試，陸玄冬只要備好一肚子知識去考就行了。

    總之這段時間陸玄冬比較閑，秦春曉有什么問題都可以去問他，學業也好、其他方面也罷，都不用和他客氣的。

    秦春曉真的沒和陸玄冬客氣，陸玄冬給他筆記他都接著，復習結束時，他就請對方喝冷飲。

    存款五位數的小秦隊如今也闊氣啦，哈根達斯說買就買，二十多塊的混合蔬果汁每天能給陸玄冬點兩杯，他自己不吃外頭的東西，陸玄冬就沒所謂，所以時不時還有榴芒千層、戚風蛋糕投喂。

    而在運動員餐廳吃飯則是兩人aa，啃的都是些健康營養餐，秦春曉幫陸玄冬搭配了飲食，rou蛋奶為主，碳水為輔，加足量的蔬果，份量不少，吃完以后，他還特意提醒陸玄冬，每天做60分鐘的中等強度運動。

    陸玄冬【好的?！?/br>
    陸玄冬本來也是為了保紙片人體型才節食的，如今恢復正常飲食，增rou計劃進度可喜，每天早晚還準時去運動公園跑一跑，在酒店客房里跳一小時普拉提，加上早睡早起、心情愉快，整個人的精神狀態都不一樣了。

    最直觀的地方就是他看起來更帥了。

    之前還只是內娛九五后顏霸，現在隱約竟有點洲草級大帥哥的氣度。

    秦春曉天天打完比賽就和這么個大帥哥混一起，但他倆其他的都沒干，就只在一起復習高中的知識，順帶刷個靈魂伴侶的倒計時。

    等廣東省隊進入八強時，秦春曉刷卷子時拿到的總分又進步了十分，離985的錄取通知書也更進一步呢。

    而隨著秦春曉的分數進步，符碧揚也和舉重隊混成了一片，以他的粗膀子和大骨架，混入這個群體本來也不違和，加上這陣子情商突然爆表，這兒喊哥，那兒喊姐，到處遞毛巾送笑臉，終于讓他拿到了王春天的微信。

    符小雞甚至和舉重隊一位教練學會了啞鈴單臂劃船的發力技巧，目前已經能拎著40公斤的重量劃船了，四舍五入就是單臂掛個小姑娘還能做出這個動作。

    但舉重隊goat本人是拎100公斤單臂劃船的，這么一想，符碧揚的力氣居然也不算夸張。

    符碧揚樂呵呵的和秦春曉說：“春天告訴我了，舉重和排球都是要和重力對抗的運動，只是使用的方法不同，所以我們的技巧是互通的?！?/br>
    說到這，符碧揚面上浮現出陶醉的神情：“對抗重力，多么浪漫的說法，我覺得我要迷上舉重了?！?/br>