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滾了好幾遍,葉沁看著顏色把豆芽撈出來,這次不緊不慢的丟了幾片娃娃菜葉子進去。 我現在才知道,那些麻辣燙麻辣拌真的好賺錢,還是自己吃劃算。 【對】 就是真的不能放點芝麻醬什么的嗎? 【】 吃芝麻醬可以潤腸,你看我這幾天脂肪吃得少,都快便秘了。 【你今天不是買了紅心火龍果嗎?】 你可真是個嚴苛的減肥打卡系統! 【叮咚,把你的減肥餐做出漂亮的擺盤發到網上去吧?完成任務有可能獲得額外的生命值獎勵喲?!?/br> 葉沁:這也行? 不過她的盤子好像不太好看。 老式的青花瓷盤特別有年代味,當時超市搞促銷,十塊錢五個。 葉沁中間搬家一次,這些盤子都還好模好樣,一點豁口都沒有! 看著能當傳家寶的磁盤,葉沁把豆芽鋪了一層,菠菜繞著豆芽放了一圈,外面又放上娃娃菜。 土豆片撒上了一點點孜然粉后,頭接尾的疊放著,旁邊是同樣撒了點燒烤料的雞胸rou塊,兩小塊不到130g。 怎么樣,還可以吧? 葉沁覺得還缺了點什么,是不是有點枯燥? 顏色有些太單調了。 想了下,葉沁從冰箱里拿出一根黃瓜,留下一半,切成薄薄的片,鋪在雞胸rou附近。 這樣就好看多了。 葉沁不太喜歡拍照,在廚房的案板上拍了下覺得背景好像不太好看。 她連忙轉移陣地去餐廳里忙活。 餐廳的小碎花餐桌布陪襯下,擺盤似乎好看了點。 但也僅限于好看了一點而已。 葉沁找角度拍照,折騰了好一會兒,額角都出現了汗珠,我為什么要這么費勁的搞這個? 【雖然你是胖胖,但你的生活也要精致些呀?!?/br> 精致。 葉沁看了眼自己的大褲衩和大號T恤,之前工作也不要求著裝形象,她每天就素面朝天頂著臉盤子去公司,好像之前有同事提醒了兩句,葉沁沒往心里去。 后來就 行吧,那就精致起來。 【所以你的精致就是給照片加了朵小花花?】 對啊,不好看嗎?多可愛的小花花。 【你喜歡就好?!?/br> 葉沁一口氣喝下半杯水,難不成是把這圖加上十八層濾鏡?與其這么費心巴拉的P圖,還不如看本書充實自己呢,起碼記在腦子里的是自己的。 別說,擺盤好看的減肥餐吃起來好像是好吃點。 她回頭可以再去買點干果,稍微補充一下油脂。 開心果和碧根果都不錯,實在不行還可以買核桃,這個便宜些。 這些干果類的東西得去超市買,實在不行去水果批發市場買也行。 網上的那種便宜的都缺斤短兩,標著200g其實罐重100g,折算下來并不便宜。 正好是周五,晚上可以去超市看看。 到了雙休日,超市也會有活動,葉沁還想買點酸奶,晚上切一個火龍果和蘋果,做酸奶水果撈吃挺不錯。 把想買的東西都記在手機備忘錄里,猶如國王巡視領土那樣,葉沁仔細檢查了一遍,又在酸奶那里補充了一下 無糖酸奶。 減肥期間少攝入糖分。 醫生之前說自己血糖有點高,沒糖尿病已經是不幸中的萬幸。 戒糖戒糖,一定戒糖! 葉沁這幾天養成了飯后打掃衛生的習慣,主要是看著家里四處都干干凈凈的特別舒服。 她又把次臥仔細打掃了一遍,拍了幾張照片掛到網上去。 找新的室友來分攤房租嘛。 【叮咚,你的減肥打卡日記在一小時內收到三個點贊,一條差評,任務完成質量不高,沒有獲得額外的生命值獎勵?!?/br> 葉沁:還能差評? 是的,萬物皆可差評。 【這是奶奶傳下來的青花盤吧?建議博主去看看別人是怎么擺盤的?毫無食欲的擺盤,嘔?!?/br> 手機在抖。 葉沁原本以為自己經歷了渣男,黑心老板后,她已經無堅不摧。 但摧毀她的卻只是這么一條差評而已。 她的小紅書賬號沒有粉絲,大概連這三個點贊就是別人不小心手滑留下的,自然也沒有人幫自己反駁。 憑什么要幫她反駁呢? 葉沁努力的想要讓自己笑一下,但她是真的笑不出來。 【惡意的評價隨處可見,網絡上不免會有這些,其實胖胖你也不用】 我沒事。葉沁直接刪除拉黑一條龍處理。 放在餐桌上的手機不再抖,葉沁的心情卻一點都不平靜。 晚上的時候她都做了噩夢,夢見自己被很多人圍觀 你看你渾身都是rou,看見就讓人惡心。 上好的五花rou啊,做人rou包子最合適,只要十塊錢一斤,比豬rou都便宜,走過路過不要錯過啊。 吃了不知道多少糧食浪費食物,現在又減肥,吃飽了撐的你! 葉沁,你有錢減肥就不知道幫幫爸爸mama嗎?你知不知道爸媽現在多辛苦,你弟弟不爭氣,你也不孝順是吧?早知道你這樣我當初就不該生下你! --