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就讓她沉醉在自己立竿見影的瘦下來的美夢中,美美洗澡入睡吧。 作為當代社畜,葉沁一直覺得十二點以后睡覺那是常態。 十點鐘之前她肯定睡不著。 事實上,她九點半之前美滋滋的入睡,沾枕頭就睡著沒有半點失眠的跡象。 五點五十的鬧鐘叫醒了葉沁,看著窗簾縫隙中灑出的光線,葉沁伸了個懶行吧她現在壓根就沒腰。 短袖T恤大褲衩,腳上是一雙休閑運動鞋。 葉沁出門的時候還不到六點。 清晨的城市道路還有些安靜,清潔工正在慢條斯理的打掃路上的垃圾,不知道從哪里刮來的落葉以及路旁綠化樹的落花。 葉沁昨晚出來的略微有點晚,沒太注意這邊的綠化植物也有很多種,薔薇花層層疊疊的擠在小區的圍墻上,紅白.粉紫爭妍的可愛。 綠化帶這邊的小葉女貞清脆一片,讓人心情都輕松許多。 有些葉沁依舊認不出叫什么,拍照片上網搜索,走走停停來到那邊濕地公園時已經早晨六點半。 清晨的籃球場依舊十分熱鬧,甚至還有人在鐵絲網圍起來的籃球場里打羽毛球。 看著殺球的小女孩,葉沁也忍不住跟著蹦了一下。 【你這叫蹦嗎?】 腳尖都沒離開地面。 葉沁悻悻,傷著膝蓋就不好了。 她是大基數選手,要保護自己脆弱的膝蓋。 經過籃球場,葉沁沿著這邊公園的大花壇走。 說是花壇其實上面沒種花,只是一塊大草坪,躺在上面感覺很舒服的樣子。 繞著這塊大草坪走一圈差不多有一千米,如果在那個外圍的水渠外走的話,距離上大概會多上二三百米。 葉沁走了三圈,瞧著時間差不多了這才回家去。 原本安靜的馬路上車也逐漸多了起來。 不時能聽暴躁的鳴笛聲。 四個車輪子不見得就比她兩條腿好使。 葉沁一身汗津津的回家,她之前從不知道自己這么能出汗! 再去稱體重時,葉沁看著那晃動幾下終于穩定的數字恨不得能抱著系統親一口,我瘦了! 昨天還是91.7,現在是90.85! 掉了將近兩斤的稱。 可能有頭發的功勞,但她已經提前完成目標了有沒有! 這是她減肥第四天,就已經減掉四斤多rou了呢。 超級厲害啊。 你別說話,讓我高興高興。 自己大基數,三天才減掉三四斤rou其實挺慢的。 但開始掉rou這就是個好事的。 為了獎勵自己,葉沁決定早飯吃個旺旺雪餅,再不吃就過期了,而且我也就吃一個。 一個旺旺雪餅凈重12g,熱量不到60大卡,我吃一個雪餅,只吃半塊蘋果還不成嗎? 你說的,要控制熱量攝入,制造熱量差,我只要保證熱量攝入小于熱量消耗就行了,對吧? 塑料包裝袋被撕開,葉沁聞到久違的甜味,覺得自己心肝脾腎肺都在跳舞,怎么有雪餅這么好吃的零食呢。 不愧是她最愛的零食,嗚嗚。 【出息?!繛榱诉@口吃的,倒是能說會道起來了。 它有阻攔嗎? 一包雪餅兩片,葉沁快速干掉一片后,覺得自己剛才好像沒吃出味來,吃第二片時那叫一個細嚼慢咽。 【好吃嗎?】 【還想再吃嗎?】 【要不要再來一塊?】 當然好吃,想要再吃。 但不能吃了。 葉沁舔了舔嘴唇,明天再吃。 含糖量太高,不能多吃。 嗯,往后每天早晨吃一包雪餅,過過嘴癮。 人是鐵,飯是鋼,吃了旺旺心不慌。我減肥也得攝入碳水,不然會掉頭發的。 還得多吃蛋白質,葉沁決定買點牛奶。 正好快618年中慶,葉沁打算上網看看有沒有什么合適的牛奶促銷活動。 打開幾個購物軟件一看她多少有些奇怪,今年活動開始的有點晚啊。 得到28號才正式開始,不過各大店鋪倒是有活動推送。 葉沁研究了下,好像沒啥便宜的牛奶車。 冰箱里還有不到十瓶牛奶,還可以再支撐下。 不過購物網站首頁推送的小裙子真好看,葉沁打開看了眼,嗯,最大碼L,建議體重55kg以下。 對不起,打擾了。 她這邊剛放下手機,就有電話打過來找她。 是前公司的財務,小葉,你這怎么回事呀,劉總說了你忽然間離職給公司造成了損失,上個月還有這個月這十幾天的工資都要扣掉賠償公司。 王姐,劉總在你旁邊是吧? 財務看了眼身邊的人,臉上帶著些尷尬,我也是 麻煩您告訴劉總,我有的是時間,少我一毛錢的工資我都會去法院起訴,加班不給加班費,到哪都不是這個理! 葉沁你有完沒完!老板一把奪過電話,我跟你說我發你兩個月的工資,咱們一筆勾銷,否則我跟其他人打一聲招呼,我看你還要不要再找工作! 劉總,電話我錄音了,希望您到法庭上也能這么硬氣。 --