路青茵有點不敢相信，杏眼瞪圓，白里透紅的手指點了點自己：“我嗎？”

    “嗯?！?/br>
    一節課很快接近尾聲，茵茵目光復雜的看向最后一排的程尤。

    還真的是硬得像是塊骨頭。

    老師溫柔的聲音響起：“大家選一個自己喜歡的姿勢放松?！?/br>
    感覺筋已經軟麻的眾人，小心翼翼的抽著涼氣收回自己的手、腿、腰，慢慢的舒展著。

    “程尤你等一下，保持這個姿勢別動，男單隊長過來一下?！?/br>
    剛剛準備往側邊一躺的程尤瞬間僵住，沈令辭也緩緩起身，雖然疑惑，但也走到了他身邊。

    看著程尤距離地面還有好大一截距離的一字馬，沈令辭眉頭皺了起來。

    路青茵也走到了程尤身邊，感覺本來很好看的動作，被這樣僵硬地做出來確實有些辣眼睛。

    程尤坐在地上，抬頭看著站著將他包圍的三人，心中突然有種不安的預感。

    他慫慫道：“我沒犯什么錯吧？”

    老師溫柔笑道：“沒犯錯，放輕松，我們是來幫你的?！?/br>
    程尤突然一抖，想要她剛剛也是這樣溫溫柔柔地把手伸到他根本夠不著的位置，疼得他眼淚都快出來了。

    求助般抬頭看向沈令辭和路青茵。

    沈令辭和路青茵眼中同時露出略微嫌棄的神色，幾乎同時出聲道：“別看我?！?/br>
    作者有話說：

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    第70章 乘風破浪（二合一）

    沈令辭和路青茵兩人同時撇過頭, 目光和對方相撞。

    兩人相視一笑，然后又同時看向了這位邀請他們過來的女老師。

    在程尤害怕又驚嚇的目光中，三人轉過身去，背著她小聲商量著什么。

    程尤都來不及感受腿上的筋被強行拉扯開的疼痛, 努力豎起耳朵, 想要聽聽他們到底在說些什么。

    但是他們聲音太小, 也許是有些嘈雜, 程尤什么都聽不到, 只能看見正對著他這個方向的沈令辭，肯定地點了點頭。

    都說未知的才是讓人最害怕的。

    程尤小臉煞白，可憐兮兮望向過來，自然不是投向他心中的魔鬼老師, 而是下意識想要找最熟悉的求助。

    沈令辭淡淡道：“忍著，難受也不許掙扎?！?/br>
    程尤仿佛被下了定身咒，原本還活躍的上半身，驟然緊張沉寂了下來, 低垂著腦袋：“我不掙扎, 好好配合?！?/br>
    他聲音帶著微微發顫的害怕，盡管知道三人誰都不會讓自己受傷, 但是將筋骨強行掰開拉直拉軟的劇痛, 還是讓他下意識地緊張。

    他甚至都不害怕練習跳躍, 即使每個成功的跳躍背后, 都是成千上萬次的摔倒，但是隨著年紀漸長逐漸僵硬的身體, 帶來的從身體內部傳來的這種強烈痛楚, 卻總讓他膽寒。

    最可怕的不是每次都要承受這樣的痛苦, 而是無論他多痛, 柔韌和開度的訓練進展，就是會比別人慢許多。

    程尤抽了抽鼻子，心道，其實他不怕痛的。

    下一秒，強烈的酸澀脹痛就從兩條腿分開的根部傳來，瞬間整條腿都涌起一股難以言表大的酥麻，像是有無數只小螞蟻在上面爬，爬行的同時還不?？惺?，傳來連綿的痛楚。

    程尤原本低垂的頭高高揚起，他幾乎是抑制不住的痛呼出聲：“??！”

    等過了一會兒，雙腿像是疼得有些麻木，他才微微緩過神來，剛剛那一瞬間，他感覺自己腿都要被壓斷了。

    看著他微紅的眼眶，茵茵都有些不忍心下手了。

    她也算是明白為什么老師說他骨頭硬了，她看著只壓下去了那么一點點，程尤卻叫得那么慘，眼眶都疼紅了，怪可憐的。

    “路隊醫？”

    溫柔的聲音傳來提示，茵茵蹲下去，兩手一前一后搭在程尤的前后腿上。

    她甚至還私心多給了一絲光之力，希望能幫助他減緩一下疼痛。

    茵茵都沒料到，自己好心辦了壞事。

    這樣的柔韌性訓練，到了一定的限度，過了那一陣就會變得麻木，酸麻脹痛都會慢慢消失，平衡到一個可以忍受的地步。

    簡單來說，就是疼麻了。

    但是被她這樣來一下，原本沉寂的酸痛感，仿佛一瞬間全都被喚醒，鋪天蓋地的重新涌上來。

    躲無可躲，逃無可逃，只能硬生生受著。

    程尤眼淚一瞬間就涌了出來，他喊道：“我受不了，哥，你松松，我真的受不了?！?/br>
    這樣的話在場眾人都耳熟不已，幾乎每節課都有類似的聲音傳遍整個教室，有的人甚至就靠吼這一嗓子來轉移注意力，所以沈令辭自然也不會心軟。

    他骨節分明的手，有力的按在程尤身上，不為所動。

    眼神望向女老師，尋求她的意見。

    拉伸課的老師經驗豐富，眼神毒辣，每次都能恰到好處的找到他的極限點，不僅是他，幾年的時間，這位老師從沒有讓一個國家隊員受傷過。

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