第134頁
里教練:“你說的是真的?” 口氣聽起來真的挺嚴肅的,不會吧,思想古板接受不了?不像啊…… 吳妤:“如果我說是真的,你會說什么?” 里教練:“……不要影響訓練?!?/br> 噗,吳妤忍不住笑起來。 聽著對方沉重的語氣,好像她做了什么大逆不道的事。 “為什么呢?影不影響我訓練,關你什么事?你說過,我不是你徒弟?!眳擎ヒ贿呏v電話,一邊無意識地用刀齒鏟著冰,鞋下都堆起了矮矮的刨冰山。 “你當然是我徒弟?!崩锝叹氄f。 吳妤腳下鏟冰的刀齒頓?。骸翱墒俏也皇菂怯??” 那頭里教練沉默,可能是沒想到她會把這句話牢牢記在心上。 半晌,終于問:“那你怎么想,你想當我徒弟嗎?” 吳妤趴在了擋板上:“在我心里,你就是我的師父?!?/br> 話沒說完她自己先臉紅了,這句話也太rou麻了……本意是想逗一逗對方,但從效果來看,仿佛是她先把自己給逗了。 還好,不是視頻電話,互相看不到。某人還有點先見之明。 那邊沒有說話,吳妤來勁了:“師父~” 她故意用很嗲的腔調:“你到底為什么一直在米國,你能不能回來???你回來嘛~” “嘀”地一聲,那邊掛斷了電話。 吳妤:?? 居然掛她電話?這個人真是…… 算了算了,不和此人計較,她先吃飯。 誰知,冰鞋脫到一半,收到一條消息。 正是里教練發來的,一個單獨的視頻。 吳妤點開,越看越驚訝。 這居然是一個詳解4S的三維動作分析視頻,以動畫模擬的形式將一個標準的4S跳躍從進入到起跳、旋轉,再到最后落冰的過程都一一拆分講解,每個階段都標注了具體的建議數據,包括起跳的速度、軸心的傾斜角度、各跳躍節點的具體秒數等等。 這是什么?她在網上查找過大量收費和不收費的教程,沒有這種東西,何況它并不是一個系列,只是沒頭沒尾的一個4S。 吳妤發過去:“這哪兒來的?” 那邊理所當然:“我讓人做的?!?/br> 吳妤:“有其他的跳嗎?” 那邊回答得簡單:“在做,你先看這個?!?/br> 哇哦。 吳妤放下手機,花了好幾秒種來消化這個消息。 她太需要這東西了,而在看見這個視頻前,她甚至沒有意識到自己需要。 當初她學1A、1Lz的時候,就是靠找到比較標準的視頻,通過反復觀看來“拷貝不走樣”。只是到了三周跳、四周跳的階段,跳躍難度和需要兼顧之處大幅增加,這方法不再那么好用了。 可現在4S的動作被拆分得如此詳細,猶如庖丁解牛,對她來說大大降低了訓練的難度。 雖然這人嘴上說著她要反復大量練習才能形成肌rou記憶,但在行動上還是很幫忙的嘛。 她又看了一遍這個視頻,高科技,大片,很有科幻未來的感覺。讓她簡直飯都不想吃了,只想把脫到一半的冰鞋再穿起來,立刻上冰開始新嘗試。 冷靜,先吃飯。 這個4S視頻的出現讓吳妤很開心,之后的日子里她也用上了技術輔助手段,使用一些智能穿戴設備來采集自己跳躍時的身體數據。 她甚至還導入這個視頻中的各項數據,建立了一個標準跳躍模型。將筆記本電腦直接搬到了冰場上,每嘗試一個跳躍,就到電腦屏幕前查看這次跳躍的各項數值與標準模型之間的比對,若有偏差就可以在下一個跳躍中及時進行矯正。 在做了大量的這類練習后,吳妤以驚人的速度提高著4S的成功率。 大約一周之后,她已經完全知道了一個正確的4S應該怎樣完成,進入快了或慢了,身體帶動旋轉的動力是否足夠,軸心是否穩定等,她都能第一時間感知到和標準跳躍的偏差。 如果說這樣練習有什么弱點,可能就是會讓人框定在標準模型中,過于追求完美的跳躍形態,以至于將“瑕疵”跳躍都視為失敗。 吳妤知道,真正的高手們都可以隨時調整身體的各個部位,挽狂瀾于既倒,讓一些本會失敗的跳躍重新變得成功。 但飯一口口吃,路一步步走,以她現在的精力還是專注在形成標準跳躍的肌rou記憶比較好,如果能將這點練好了,本身跳躍的失敗率低,也就不用想著各種方法去救了。 她把自己的想法對里教練說了,他回復說她是對的,并且讓她不用擔心,“適應標準跳法才是挽救各種失敗姿態的基礎,你只有會跳標準的,才知道如何矯正那些出現誤差的跳躍?!?/br> 吳妤茅塞頓開,果然是這個道理。 之后的日子里,各種四周跳、三周跳的拆解視頻也陸續發了過來。 吳妤信心滿滿,又恢復了米國站前兩周的訓練強度,將一切流言蜚語都隔絕在了冰場外。有什么比專注于滑冰更快樂呢? 與此同時,大獎賽第二站、第三站的比賽結果也出來了。 第42章 [V] 本賽季第二站舉辦的是楓葉站。最后出爐的冠亞季軍分別是毛俄的艾琳娜·明加佐娃、日本的宮本美嘉與韓國的崔允淑。 艾琳娜自不用說,不僅雙節目有3A,長節目更有4T、4S兩個種類的四周,雖然由于本賽季上了三四套,穩定性比上賽季下降不少,但在楓葉站面對一眾連3A都沒有的對手仍然獨孤求敗。 --