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筆趣閣 - 歷史小說 - 重生之跑道上的榮光在線閱讀 - 第122頁

第122頁

    劉雪楓在IMG學院呆的舒適的另一個原因,便是蘭伯特是個性格非常溫和的人,考慮到她是第一次到米國冬訓,貼心的安排好各個訓練計劃。

    說到關鍵處,他怕說兩種語言的人理解上有代溝,更是親自做示范。

    “劉,我看了你的測試結果和數據分析,我認為你起跑階段的步長還是不夠?!碧m伯特站在電腦的屏幕前,給劉雪楓看她測試的結果。

    劉雪楓到達IMG的第一件事就是進行全方位的測試。蘭伯特參照以往的冠軍模型,對劉雪楓的每一個數據進行科學的、量化的分析,更是對她的體能和技術狀況進行全面診斷。

    蘭伯特指著大屏幕上的錯綜復雜的圖像,認真的分析她的各個階段。

    首先從起跑開始,“從測試結果來看,你的平均步長是1.86—1.88左右,這樣你跑完100米大約需要53到54步。根據你的身高和體能狀況,你應該屬于步頻型選手。但是即使是這樣,我認為你現在的步長也是不夠的,尤其是起跑階段?!碧m伯特說著,示意助手將劉雪楓起跑的前七步放大。

    高科技的設備上不僅放大了劉雪楓的線條數據,而且在屏幕的右側隨之出現劉雪楓的3D影像。

    蘭伯特指揮助手接著將放大劉雪楓的起跑瞬間,3D圖像360度旋轉,仿真出現劉雪楓起跑的動作,就連膝蓋彎曲的角度都一比一的還原出來。

    田亦航在旁邊看著蘭伯特的一系列cao作,面上不動聲色,實際上心里羨慕的直流口水。

    他心里盤算著,這次來IMG冬訓真是來隊,回國之后無論如何都要勸夏教練引進一套這種設備。不,最好能多引進幾套。

    蘭伯特指著劉雪楓兩個起跑器只見的距離,上面標注著“48cm”。蘭伯特特意放慢了語速,便于劉雪楓的理解和隨行工作人員的翻譯,“你現在的起跑距離是48厘米,預備起跑時前置膝關節角度是84度,這樣的數據下,你起跑的第一步步長是0.97米。但是——”

    蘭伯特聲音一轉,示意助理進行下一步,屏幕上瞬間出現另一組數據。

    他指著屏幕上的新模型,解釋道,“如果你能調整兩個起跑器間的距離,使這個數據拉長,你一步的步長也會隨之增加?!?/br>
    “根據模型分析和理論分析,你最佳的起跑距離應該是52—54厘米之間。當然,最合適的數據還要靠我們實際的訓練去發現?!?/br>
    蘭伯特是標準的科學技術型的教練,每一個決定都有一堆理論和數據支持。他非常相信高科技的設備,這些工具輔助他作出訓練計劃。

    而這也恰恰是劉雪楓和華夏教練組需要的。

    劉雪楓來到IMG后,蘭伯特對每一項數據都分析的非常透徹,每一個決定都向華夏教練團隊舉出非常充足的理由。

    劉雪楓就喜歡他這種直白的教學風格,兩個人都能直接闡述各自的觀點和想法,也不會造成什么誤解。

    她到佛羅里達的前一周幾乎都在解決這個問題,但是效果并不是很理想。

    蘭伯特希望她的起跑距離在52—54厘米之間,起跑第一步能增加8—10厘米,突破1.05米以上,但是實際cao作的效果并不好。

    劉雪楓最好的成績出現在起跑距離49和51厘米之間,而此時她的第一步最多也只達到了1.01米。

    田亦航在一邊認真記錄著數據,眉頭緊鎖。

    雖然現在劉雪楓聽從蘭伯特的訓練,但是他也不能完全放手,必須把這些數據記錄清楚,到時候回到國內制定訓練計劃時也有個參考。

    他看著劉雪楓再一次起跑失敗,顯示第一步距離只有1米,他找了隨行的翻譯,說出自己的看法,“蘭伯特教練,我覺得我們的訓練計劃要再進行商榷,劉雪楓并不是步長型選手,這樣一味的追求起跑階段的步長反而有損她的整體速度。您看她現在起跑距離雖然增加了2厘米,但是她的最好成績反而沒有突破11秒?!?/br>
    他在說這話的時候,心里也是直打鼓。

    劉雪楓作為華夏實力最強的女子短跑運動員,肯定要參加明年的奧運會的,所以這次的冬訓就特別重要。

    但是來了一周了,蘭伯特一直讓進行起跑階段的調整。這個調整不是不行,但是問題是越調整越慢可就不對了。

    劉雪楓正是關鍵時刻,哪有這么多時間能浪費。

    田亦航倒是不質疑蘭伯特的職業素養和道德水準,懷疑他故意耽誤劉雪楓的訓練,而是覺得蘭伯特的理論是否適合亞洲黃種人。

    蘭伯特雖然桃李滿天下,但是都是高大的白人或黑人,像劉雪楓這樣的身高、體型的倒是第一次見到,這樣田亦航忍不住提出自己的質疑。

    蘭伯特聽了翻譯的話,但是沒有任何生氣,他好脾氣的一笑,“田你說的對,我想我們的訓練計劃是要進行一下調整?!?/br>
    他一邊說著,一邊招手讓剛跑完一遍的劉雪楓回來。

    蘭伯特看著氣喘吁吁的女孩,彎腰拿起一瓶水遞給她,“我剛剛和你的教練交流了一下,我們的訓練計劃要修改一下?!?/br>
    他一邊說著,一邊悄悄的繞到劉雪楓的身后。

    劉雪楓擦擦汗,對這個決定沒有什么異議。

    “調整什么?”她嘴上問著,手上擰開水平,剛想把瓶口湊到嘴邊,后背突然傳來一陣推力。

    劉雪楓毫無防備,身體下意識的前傾,趕緊邁腿穩住身子。

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