不過修煉不持之以恒的話，實力是很容易倒退的，尤其是身體強度，幾天不鍛煉肌rou說不定就萎縮了。

    為了保證安全，確定萊恩在修煉騎士呼吸法的時候不出現意外，在修煉之前必須對萊恩的實力進行考核才行。

    萊恩自然不是一個會在修煉上松懈的人，他每一天都有進行鍛煉。

    萊恩自信道：“我絕對不會有問題的?！?/br>
    泰博男爵握了握拳頭，道：“我們父子倆很久沒有比試過了，你盡管攻擊過來，讓我看看你到底成長了多少?！?/br>
    兩人相隔兩米擺好架勢后，萊恩猛地大喝一聲朝泰博男爵撲去。

    萊恩這一撲，猶如餓極了的猛虎撲向肥美的羔羊一樣，精準、迅速、有力，僅論身體素質，在初級騎士中萊恩絕對是一流的，就是不知道戰斗經驗和技術怎么樣。

    萊恩的表現讓泰博男爵大為欣慰，僅憑這一撲，萊恩已經擁有修煉騎士呼吸法的資格了，不過他并沒有立即喊停。

    泰博男爵也低喝一聲，雙手如同鞭子一樣快速揮動著，每當手臂劃過空氣的時候都會響起沉悶的破空聲。

    泰博男爵用的是和萊恩相同的力量和速度，但發力之巧妙攻擊之精確遠在萊恩之上。

    萊恩向泰博男爵不斷發動猛攻，結果連泰博男爵的衣角都沒能碰到，身上卻被泰博男爵打出一道又一道淤青。

    “哈呼——哈呼——哈呼——”

    萊恩雙手撐著膝蓋大口大口的喘著氣，郁悶道：“父親你明明用的是和我一樣的力量和速度，我卻單方面被你吊打，果然我的戰斗經驗太差了，我也僅僅是身體素質達到初級騎士級別而已，戰斗力估計遠遠不如?！?/br>
    泰博男爵拍著萊恩的肩膀鼓勵道：“你的實力已經很不錯了，不如說已經出乎我的預料了，你即使和喬伊相比也差不道哪里去?！?/br>
    萊恩說道：“父親你就不要安慰我了，喬伊那可是經歷過多次實戰，手里沾染的人命超過十條，真正從生死廝殺中鍛煉出來的強者，我比他強？”

    泰博男爵認同的點點頭，道：“我確實只使用了和你一樣的速度和力量，但你不要忘記了，我是一名中級騎士?！?/br>
    不需要泰博男爵繼續說下去，萊恩已經明白了。

    相同的武器在不同的人手中發揮出來的威力是不一樣的，萊恩剛才和泰博男爵的戰斗，好比剛學會握槍的新手和奧運射擊冠軍的區別，用同樣的槍械，得到的成績卻天差地別。

    明白不是自身太弱之后，萊恩心中的陰郁一掃而空。

    不過他并沒有因此狂妄，“如果只是比試的話，我或許能夠和喬伊戰平，但生死相殺那就大不一樣了?！?/br>
    其實就算是真的生死相殺，萊恩也有百分之百勝利把握的，因為他有人工智能精靈菲尼克斯輔助，當然他現在指的是雙方都沒有外掛的正常比試。

    泰博男爵說道：“但是，你比喬伊年輕兩歲，而且你即將學會騎士呼吸法，你的上限遠在喬伊之上?！?/br>
    一說到騎士呼吸法，萊恩的雙眼頓時變得明亮無比。

    他問道：“我們可以開始修煉騎士呼吸法了吧？”

    泰博男爵笑道：“哈哈，不要著急，剛剛比試了一場，你應該也累了吧？來，先含一片山精?！?/br>
    泰博男爵切了一小片山精讓萊恩含住。

    接著，泰博男爵告誡道：“含在嘴里就好，等感覺沒有功效了就吐出來，千萬不要吞下去，山精中蘊含著許多人體無法吸收的魔力，吞進肚子里對身體不好?！?/br>
    萊恩點點頭后，把山精薄片放入口中。

    山精一放進嘴中，萊恩立即感覺一股溫和的熱氣以嘴巴為中心朝身體四周擴散而去，身上的疲勞一掃而空，連和泰博男爵比武時被打出來的淤青都在以rou眼可見的速度消退著。

    泰博男爵問道：“我之前不是給了你一本有關騎士呼吸法的本子嗎？你都看了吧？”

    萊恩說道：“上面寫的東西我已經能一字不漏的背下來了，上面記載的各種動作我也練得非常的熟練了?！?/br>
    泰博男爵又問道：“那么你有沒有發現什么問題？”

    萊恩立即點頭道：“當然有，既然是騎士呼吸法，重點自然是在呼吸上面，可上面只有動作根本沒有記載呼吸的方法?！?/br>
    泰博男爵點頭道：“你說得沒錯，沒有相應的呼吸法，那些動作只是普通的怪異動作而已，鍛煉作用連下蹲俯臥撐仰臥起坐都不如?！?/br>
    接著，泰博開始為萊恩詳細解說和示范該如何進行呼吸。

    泰博男爵的呼吸時而急促時而緩慢，但每一下呼吸都極為有力，都可以看到明顯的氣流從他的鼻子和嘴巴涌出和涌進。

    萊恩在腦海里悄悄喚醒人工智能精靈，“菲尼克斯，建立騎士呼吸法任務，吸收、解析、優化所有和呼吸法有關的情報?！?/br>
    菲尼克斯回答道：“收到?！?/br>
    在人工智能精靈菲尼克斯運作的一瞬間，萊恩的雙眼仿佛化作了高清攝像頭，把泰博男爵的一舉一動，連頭發的飄動都記載進了大腦之中。

    泰博男爵示范一遍之后，說道：“你平時鍛煉身體的時候，腳、大腿、腹肌、胸肌、脖子……等等，需要鍛煉時是不是必須使用特定的動作和相應的道具才行？而且一般一次只能鍛煉一兩個地方，根本不可能做到一次鍛煉全身的肌rou？”

    萊恩點頭道：“確實如此?！?/br>
    泰博男爵解釋道：“騎士呼吸法則完全不一樣，他可以同一時間鍛煉全身所有的肌rou，相比騎士劍法，騎士呼吸法的修煉速度是騎士劍法的十倍！”

    萊恩瞇著眼睛，道：“同時鍛煉所有的肌rou？”

    泰博男爵說道：“沒錯，也正因為如此，修煉騎士呼吸法對于體能的消耗極大，而且一旦出錯，最嚴重的情況下有可能讓全身肌rou都崩斷，當場死去?！?/br>
    萊恩驚訝道：“這么嚴重？”

    泰博男爵又說道：“修煉騎士呼吸法還有另一個隱患，那就是由于對體能的消耗極大，一旦沉迷于修煉之中，身體很容易虛脫，變得連走路的力氣都沒有?！?/br>
    泰博男爵環顧了一下四周，道：“在密室之中，無力的癱倒在地上，沒有人能夠進來，你想到了什么？”

    萊恩瞪大眼睛道：“該不會……”

    泰博男爵點頭道：“就是那個該不會，你的曾爺爺就是因為這個原因被困在密室中活活餓死的，艾伯特家族有史以來因此而死的人足足有三位，所以你以后修煉騎士呼吸法的時候一定要小心又小心，千萬不要過度修煉，在修煉的時候一定要準備好足夠的食物?！?/br>
    萊恩臉色凝重的點點頭。