“先做一次基礎的訓練，我看看你們的體能怎么樣，副連長，出列，你來指揮?！?/br>
    “是！”

    牛石磊走了出來，對于訓練的那一套，他可謂是熟記于心了，大聲喊：“立正！齊步跑！”

    跑步、俯臥撐、單雙杠……一系列項目完成，天光已經大亮。

    姜知?？赐耆?，心里也有了數。

    怎么說呢，若按照普通士兵的標準，她手下的連隊身體素質也算是優秀了，尤其是那幾個所謂的兵油子，給她的驚喜很大，不論是什么項目，都是完成得快又好。

    但若是和天鳳朝的百戰之兵做比較，又顯得不堪一擊。

    畢竟，她從前手下帶的兵，都是選拔自勛貴家族，從小習武，雖不是排得上號的高手，也比三五個普通人加起來強大。

    在心里盤算好之后的訓練方式，姜知睿走向眾人，面對他們，靜靜著，好半晌后，只說了一句“解散！”，便扭頭就走。

    搞得留下來的人一頭霧水。

    耿飛走到趙文陽身邊，小聲說：“老大，怎么回事？”

    “我怎么知道？”趙文陽也挺煩躁，剛剛他還以為連長要給他們一個教訓，結果她什么話都沒說，倒搞得他們不上不下，一口氣吊著難受。

    “我覺得她不像是好惹的，要不咱們還是老實點？”

    趙文陽眼神兇狠，“梁子都結下了，還有什么用？看著吧，等會訓練的時候，她準又要出幺蛾子了?！?/br>
    姜知睿走進了食堂，用飯盒打了兩碗玉米粥，又去拿了四個菜包，用油紙包了，放在懷里，帶回了家。

    關夕望已經起了，正在打掃浴室，昨天蟲子留給他的陰影還在，他盯著浴室的地面，認真搜尋著，哪怕一絲細節都沒有放過。

    把早餐放在桌上，姜知睿走近，問：“找什么呢？”

    “我在想，那條蜈蚣到底是從哪進來的，說不準有道縫呢，要是不堵上，之后還會有蟲子進來?！?/br>
    “先來吃飯，等會再找?！?/br>
    “好?！?/br>
    113.  第一百一十三章   二更

    關夕望洗完手, 從廚房拿出醬菜，他們一人兩個包子，搭配著粥, 吃得相當飽。

    “嗝~”

    別看兩個包子不大, 著實是把他給吃頂著了。

    這炊事班的人也真是糊弄學大師，包子面幾乎沒怎么發起來，為了壓住酸味, 估計往里放了不少堿。最后蒸出來的一股堿味，表皮發黃不說，吃起來還相當實在, 咬都不好咬。

    “再硬一點, 這包子饅頭也能當武器用了?！标P夕望吐槽了一句，跟她說，“睿睿，你之后別去食堂吃了, 我給你做軟和的rou包吃?！?/br>
    習慣了他做的東西, 姜知睿再吃食堂飯，也有些勉強，當即答應了下來，“行?！?/br>
    看她放了筷子，關夕望站起身收拾碗筷, 順嘴問她：“今天訓練怎么樣？”

    “還行, 就是他們的身體素質還是太差?！?/br>
    “哎呀, 你也別要求太高了，慢慢來吧……對了！你不是知道不少武功秘籍嗎？有沒有通用的或是速成的，交給他們練練唄！”

    姜知睿垂下眼眸，還真開始認真思考起來。

    在天鳳朝, 武功之類的傳承都是相當珍貴的，被家族和門派把持，武館里不入流的武功倒是不少，但普通人想學，也是要花不少銀子的。

    所以根本不存在通用武學的說法，至于速成，那更是無稽之談了，尋常學武，大多數都精力不濟，需要補充足夠的rou食和湯藥來輔助。

    成效快一些的武學不是沒有，但無一不是對身體傷害極大，嚴重損害根基，甚至會縮短壽命，沒有深仇大恨，或是走投無路的人，是不會學習的。

    她跟手下的人又沒有仇，當然不能害了人家。

    不過，話說回來，許多門派里，剛入門弟子都會學的武功倒是也有，她何不取長補短，匯總起來，自己修訂出一套簡單易學的基礎武功呢？

    姜知睿把自己的想法向關夕望說了，得到了他的大力支持。

    “我覺得可行，你把它們匯總，變成一整套的強身cao，或是搞出一套基礎拳法和基礎棍法什么的，要真有效果，以后說不定還能推廣出去，成為全國通用呢？”

    想當初他上大學時軍訓，也練習過軍體拳的，或許是他練得不夠多，沒察覺出和廣播體cao有啥區別，鍛煉身體的作用確實有，但并不強。

    而姜知睿不一樣，她是有點東西的，就拿他而言，只是偶爾練一練她教的內功，能明顯感受到渾身輕松了不少，扛著東西爬樓不費勁不說，昨晚上凍了一會，第二天竟也沒有生病。

    連他都能改造成功，更何況本就體質不錯的軍人們了。

    兩人討論了一會，關夕望雖沒多少經驗，但在網絡上見識多了，總能給姜知睿一些新的靈感。

    她聽得兩眼放光，決定從今天開始，匯集各家之長，編纂幾套富含攻擊技巧的體術來。

    吃完早飯，姜知睿又來到了訓練場上，在趙文陽等人忐忑的目光中，她走在臺階邊上，大馬金刀地坐下，喊來牛石磊。

    “副連長，今天你來訓他們，該怎么樣就怎么樣?！?/br>
    牛石磊連忙出列，說：“報告連長，今天的常規訓練是負重跑，等會還要去練習打靶?！?/br>
    姜知睿往外揮了揮手，“就這樣吧，你帶著他們過去，我在一邊看著?！?/br>
    “是！”