沒想到，程昱剛好從后面走來，對著正在閑聊的姚莉和隋婧說，“我提議的，有什么問題嗎？”

    隋婧立馬乖乖閉嘴。

    “程主任，我說著玩的！別當真，真的別當真?。?！”

    隋婧以最快的速度沖過這段尷尬之路。姚莉則準備進入活動區，把身上筋兒都拉開。

    程昱看著姚莉，像是想到什么，問她，“你這賽季的節目，有什么想法嗎？”

    姚莉想了一會，‘之前不都是教練組定嗎？我沒什么想法，只要和之前一樣就好?！?/br>
    程昱看著姚莉，動了動嘴唇，似乎想說什么，但沒有說出口。

    等所有人到齊，申明吹響口哨，對全體運動員喊：

    “立正！”

    此時，所有人都跑完圈，站在cao場上，已經全到齊了。申明把剛才的成績全部通報一遍，連帶著隔壁跳高組的時間都一起報了。

    非常明顯，花滑隊的時長要比跳高隊不止慢了一個等級。

    所有花滑隊的運動員臉色都不太好，程昱站在一旁，甩著手離開了，陳密猶豫了一會，沒跟上去。

    眾人心里已經猜到了，程主任肯定是不滿意今天的成績，所以失望極了。但陳密抹不開面子，還得在這再看一會。

    申明說，“今天的所有成績都會登記在專用網站上，你們每天的成績都會登記，所以不要存在僥幸心里，你行就是行，不行就是不行，沒有人會把你?！?/br>
    等所有成績全報完后，小許卻發現少了一個人。

    “凌語辰不見了！”

    眾人也紛紛回頭，剛才那個卷頭發少年消失，男生的位置空了一個出來。

    陳密立馬急了，“這小子我今天剛抓回來，這會兒又跑哪去了？”

    跟他前后腳出來的一個男單替補說，“我好像看到他朝著西門那邊跑了……”

    “臭小子！又給我找活干！”

    陳密罵罵咧咧走了，申明繼續點名，“今天墊底的，明天加量，三天后小測，一個禮拜后重新排名，名次后十位的自己好好想想之后怎么辦?！?/br>
    姚莉也沒想到，這次的集訓會這么嚴格。

    等體能訓練全做完，花滑隊的一群人已經快虛脫了。

    隋婧整個人已經躺在地上，“我覺得一會的上冰訓練，我可以直接躺倒了……這是人過的日子嗎？我怎么我覺得還做噩夢？”

    申明對著隋婧喊一嗓子，“隋婧，你今天的體能不合格，留下來加練！“

    隋婧剛熬出來的一點高興全被澆滅了。

    距離一會的上冰訓練還一會兒，現在已經將近11點，可以先吃一頓午飯。

    姚莉看著剛發下來的食堂新卡，肚子也有點餓了，準備去食堂先吃點什么。

    然而，申明卻把她喊住了，“B組和C組的，還有替補的，全體留下來加練?！?/br>
    剛松下來的氣氛一下子又被搞了回去，所有人收起拿包的手，乖乖回到站回隊列里。

    有人已經開始小聲嘀咕，“憑什么A組的能先去食堂吃飯??？現在食堂肯定早就做好飯等他們去了……要是被其他隊的搶光，我們就只能吃剩飯剩菜了……”

    “C組于成，你想直接回家？”

    “教練，我……我不想！”

    “不想就把你手里的包放下！”

    兩排橫隊不知什么時候多了一個人。申明目光移到隊伍末尾，“晏文舟，你是A組，留下來干什么？”

    晏文舟沒有聽申明的話，“教練，我的搭檔還在這，我不能走?！?/br>
    申明目光轉到不遠處的姚莉身上，又回到晏文舟身上。

    “好……你到是挺講義氣?！?/br>
    “所有B組C組替補組，加練再加一倍！”

    隋婧聽完，兩眼一黑，幾乎要暈過去。

    第16章 . 準備訓練 難受

    總算茍完今天的訓練，這回連姚莉也已經有點站不穩了。

    申明把所有人的加練表上都劃了勾，還給了她們評價，“要是下個月局長來視察，就你們這個成績，一個過不去?！?/br>
    申明說完，轉頭走了。姚莉腳底一滑，險些要暈過去。

    晏文舟及時扶住姚莉，把手里的一塊巧克力塞進她嘴里，“她早上沒怎么吃飯，就喝了一碗粥?！?/br>
    隋婧一臉懵13，“你怎么知道她早上沒吃飯的……”

    晏文舟看了一眼隋婧，沒繼續說。

    姚莉嘗試起身，“我帶了運動飲料，喝一點就好了……”

    晏文舟看了一眼姚莉發白的臉，對隋婧說，“你扶著她，我去取?！?/br>
    “那個申教練是魔鬼吧……這么練下午還怎么上冰？我腿都要酸死了！一會連蹲踞都做不了……”

    蹲踞式旋轉是隋婧最擅長的，但是腿上肌rou已經完全沒力氣了，一會恐怕真的有問題。

    等了一會，晏文舟把姚莉的包拿了過來，把運動飲料拿出來。

    隋婧摸摸姚莉的額頭，“好點了沒？你今天應該跟教練提前說，你去年都沒訓練……讓他給你減點訓練量，慢慢適應就好，那么著急干嘛！”

    姚莉阻止她，“不用，我又不是什么特殊人員……訓練計劃就是這么定的，大家都一樣，我也一樣?！?/br>
    隋婧那股脾氣上來，誰都攔不住，“不行，我去跟那個魔鬼教練講道理，這不是虐待人嗎？”

    隋婧叉腰，只能生悶氣，“你就是這個死犟的性子！哎，啥時候能改改！”

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