第316頁
這次，成佳佳的分數是最低的，但也已經八分了。 第三跳，也是這里開始卡殼，難度系數拔高，但正如考試卷面大題一樣，越到后面越能篩選出優等生。 屈體三周半。 夏暄和從站上跳板那一刻就開始進入計分，跳板又沉又硬，彈起的瞬間力量不受控制，但與它廝磨已久，夏暄和覺得就算不能人板合一，也大概摸透了它的脾性—— 起跳，翻騰，跳板上完成三周半，最后打開入水。 水底沉得越深，說明她入水的角度越垂直。 這次，主攻十米跳臺的劉念給她打了最低分：八分。 她笑道：“謝謝?！?/br> 成佳佳雙手抱胸：“第四跳，407C?！?/br> 這一跳她昨天也跳過關，如果是昨天的夏暄和，此刻的她一定會把平日里總結的動作要領記住，但這次，她腦海里浮現的，是她訓練失敗的過程。 許教練的那句話她昨夜想了一晚：比賽上，我們要的是成績，沒有時間要教訓。 今天這場就是比賽，她的教訓，在訓練時受得夠多了，面對對手時，她必須拿出最好的成績—— 雙腳蹬板，所有能量積聚腰腹，在核心力的帶動下，世界開始極速顛倒，跳板，水池，訓練館的天花板，一瞬有多長，但足夠她調整所有不如意的細節，最后，對準水池，垂直滑入。 “戳！” 許純在小白板上打了個勾，成佳佳和劉念看了眼，驚訝地互相對視。 其實許教練讓她們打分，一方面是研究夏暄和的動作細節，另一方面，要讀懂教練對夏暄和的態度，如果許純打了八分，那她們可以打7.5、7分，因為在8分及以下，動作還是有瑕疵的，但走到8.5-9.5，三米板上就是完美狀態。 成佳佳深吸了口氣，在白板上打了8.5分…… 劉念則打了個8分。 翻開白板時，許純看了劉念一眼，“你覺得夏暄和的問題，出在哪里？” 劉念愣了下，她是跳臺選手，自然可以挑出跳板的毛?。骸捌鹛吡??！?/br> 許純眉梢一挑，卻沒說什么，示意夏暄和繼續第五跳。 夏暄和看到許教練小白板上打的“9分”時，人還有些意外，但劉念的8分又把她拉回了現實。 起跳太高了嗎？ 按照她對國內裁判的了解，三米板項目他們都喜歡看高起跳，但既然第四跳過關了，她眼下就剩最后一個動作。 407B，難度系數3.5，也是江郡在大運會上的殺手锏，當時自己跟江郡的分差只隔了0.8，現在想到都有些后怕，這也導致她407B穩定性差。 夏暄和這次站在跳板上的時間更長，一個一個把可能出現的失誤都掰開揉碎了，等內心那道聲音響起：好了，開始。 墊腳，壓板，起跳—— 視線迅速劃過無數光影，跳板、水池、訓練館的白色天頂，刺眼又冰冷，而她睜著眼睛高速在各個角度上打點，就在最后回落到跳板時，用力定住身形，入水！ “戳！” 這道水聲在耳邊響起的剎那，跟她昨天的407B，完全不同！ 干脆利落而有力量，原來在三米板上的三周半，做到完美動作時，水聲是這么好聽！ 水池底下，夏暄和長長地松了口氣，告訴自己，不管這次分數達到多少，她都覺得這是完美的一跳，在她開始起跳的瞬間就決定了。 浮出水面時，她下意識抬頭看向許純的小白板，濕漉漉的眼睛睜了睜。 9.5分！ 再一看，成佳佳的是9分，劉念的是8.5分。 她趴在水池邊，笑了。 許純站起身道：“這個狀態調整得不錯，下午去上課吧，今晚不用回來訓練，好好消化一下，比盲目的體力付出更有用?！?/br> “謝謝教練！” 許純說完，朝身后的劉念道：“你今天練三米板的407C?！?/br> 劉念愣了下，見許純面無表情地坐回靠椅，抿了抿唇，朝夏暄和掃了眼。 而那邊的成佳佳本來想回去訓練，也被許純叫住了：“你們倆輪流訓練，互相打分，并且說出對方的不足?！?/br> “??！”成佳佳愣了愣，“教練我……” “夏暄和的動作你們已經看了兩天了，她出現的問題你們也能抓住，來吧，開始訓練?！?/br> 夏暄和看著兩個女生被許純抓上跳板，心里也沒有松一口氣的感覺，畢竟這些都是她們要經歷的。 不斷審視別人，審視自己，才能在痛苦中找到突破。 換下跳水服后，夏暄和第一時間打電話給了陳述白，等電話嘟響了下，卻被闔上了。 夏暄和：？？？ “嘟！” 手機突然收到一條短信： 陳述白：【在開會?！?/br> 夏暄和：【我通關啦！】 陳述白：【恭喜?！?/br> 夏暄和：【謝謝陳述述，我請你吃飯??！】 陳述白：【我不喜歡自己一個人吃?！?/br> 夏暄和：【那算了，你想要什么我送你！】 陳述白：【逛街?！?/br> 夏暄和：【？？？】 陳述白：【我們還沒一起逛過街呢?！?/br> 夏暄和：【那今天晚上可以嗎？我因為表現優秀，教練放我下午的課，但其實我四點就完事了！】 陳述白：【我去接你?！?/br> --