“走吧，跟我去別的班，我保證不會讓你墊底，因為有我在?！?/br>
    是的，有她在，她一定不會落下朋友，一定會扶著朋友一起走。

    “你這是為她著想么？你有問過她愿意么？”風少野適時的開口，嘴角閃過一絲譏笑。

    “你愿意么？”楚離抬起鳳眸，看著眼神有點閃躲的聶小凡。

    “我……”

    “這還用問嗎？你看她表情就知道了，你這不是故意為難她嗎？”風少野發誓，今天是他最八卦的一天。

    楚離直直的看著聶小凡，忽然之間，覺得自己有些殘忍。

    為了躲避這個男人，她竟然不顧小凡的感受，讓她處于兩難的位置。

    算了，她現在不是以前的楚離，沒有那么的不堪。

    還有這些一心想把她踩在腳底下的人，她也想讓他們嘗嘗墊底的滋味。

    “小凡，對不起，我不走了，我留下來陪你?！?/br>
    歉意，只是對幫過她的小凡而說。

    “真……真的？”小凡眼含著淚水，不是她舍不得這個班，而是像她倆這樣，去哪里都是墊底。

    （1）班，她連想都不敢想。

    “嗯?！背x點頭，站直了身子，表明了她的態度。

    與此同時，同學們也暗自松了一口氣，一個墊底，還有一個備胎，他們又能高枕無憂了。

    “立正！”風少野十分滿意的來到前面，“剛才因為一個插曲，我們已經浪費了幾分鐘。所以，現在我們要加快后面的節奏?！?/br>
    “今天是我給你們上的第一節課，就從基礎抓起，都給我沿著cao場跑十圈，然后回到這邊給我蛙跳2000個，再接著2000個俯臥撐，最后一名者，你們懂的?！?/br>
    “是?！?/br>
    此時的他們聽到真的想哭爹喊娘，什么從基礎抓起？

    十圈4000米，2000個蛙跳，2000個俯臥撐……mama咪呀，要死人的節奏。

    不過，他們只要比楚離或者聶小凡快一步完成，就可以不用接受懲罰。

    就憑這一點，他們也要試一下。

    “楚離，我們完蛋了?！甭櫺》埠统x并肩跑著，一臉的哭腔。

    “放心，有我在?！?/br>
    現在才第一圈，楚離并沒有跑得多快，她用適中的速度陪在聶小凡的身邊。

    “楚離，我……”聶小凡很感動，誤錯了楚離的意思，以為是：放心，有她墊底。

    “你現在調整呼吸，跟上我的節奏?！彼f過不會扔下她，便會幫她。

    “好?！甭櫺》矀阮^看著楚離的步伐，跟上了她的腳步。

    “你信不信？他們那些跑在最前面的人，累得最快，我們就保持著這種速度就好?！?/br>
    “真噠？”

    “嗯，還有，你知道我們這一圈跑下來能燃燒多少卡里路么？”

    “不知道?！?/br>
    “一圈400米，除了前面幾圈脫水之外，后面一圈都可以燃燒掉三十幾的熱量?！?/br>
    “那是多少？”

    “就后面五圈來算，都要排掉1500的熱量，相當于去掉15勺的冰淇淋，或者15杯可樂?！?/br>
    “哇塞，真的假的？能減那么多?！?/br>
    “當然，后面的那些蛙跳和俯臥撐都還沒算呢，如果你今天堅持下來，我保證，你的褲頭至少都能騰出來放三根手指頭。想想，以此推類，一個月后的你，和現在的你簡直是判若兩人……”

    楚離徐徐開導，想引開她的注意力，在此過程中，她們已經不知不覺已經跑了一圈半。