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屈南這時雙手背后,標準蹲姿,大腿根猛一用力,兩腳向前跨越,落地后重心下壓再迅速升高,標準蛙跳后再接第二個。 另一邊的隊首是北體大的柯燃,兩邊進度很快并且幾乎平行,一開場就有誓不罷休的對陣感,誰要是慢了,誰的母校就要輸了。 “加油!”陳雙小聲地喊。50米說長不長,但也不短,但對于體育生來說,一組蛙跳不算難事。 很快,兩個人同時跳回來,第二組就是陳雙和姜琦。 陳雙已經把褲腿挽好,輸給誰都不能輸給他。等第一個跳出去,陳雙喝了一口冷風,趕緊閉上嘴巴,奔著第二跳前進。 跳到半程時,陳雙情不自禁開始關注姜琦的進度,身后一直有人朝他喊,他也顧不上聽。忽然姜琦摔倒了,好像是腿抽筋,一下子倒在了跑道上。 好機會??!陳雙不帶猶豫地往前跳,順帶往后看了一眼。 陶文昌正朝他比劃。 “慢點兒!”陶文昌苦不堪言。黃俊每次都來這套,輸的那隊跑圈,贏的那隊再獎勵一組蛙跳,陳雙不知道也就算了,屈南你裝什么糊涂,非要一開始跳那么猛。再說,姜琦那是腿抽筋嗎?綠茶當然要柔弱了,也就陳雙那么野。 “什么?”陳雙沒聽清。 “慢點兒……”陶文昌小聲說,又怕黃俊聽見,“贏了要蛙跳的……” 什么?贏了還要蛙跳?陳雙瞬間明白了黃俊的意圖,猶豫半秒沖向了歪在地上的姜琦。 姜琦剛要叫屈南過來扶一把,忽然被人放倒了。 “你沒事吧?用不用帶你去醫務室?”陳雙給姜琦揉揉腿,準備做心臟復蘇,“你可別輸,你要是輸了……我們隊就贏了??!” -------------------- 作者有話要說: 又又:主動出擊變成固炮! 屈南:你倒是給我轉正??! 第100章 發來洗澡邀約 一雙手壓在姜琦胸口上,重重地往下按了一下。姜琦立刻喊:“你干什么!” “我急救啊?!标愲p說,“昨天運動保護課上說了,冬訓最容易發生的就是抽筋和心悸,我怕你呼吸不上來?!?/br> “你才呼吸不上來呢!”姜琦趕緊站起來。 “真沒事???”陳雙又使勁薅他小腿,“是不是抽筋了?需不需要人工呼吸?” “人工……你、你有病??!”姜琦趕緊捂嘴,生怕陳雙來真的,“我沒事,你讓我起來!” “哦……沒事???”陳雙完全看不出他是真的還是假的,黃俊從背后過來,站在他們旁邊一臉嚴峻。 “怎么回事!”黃俊問。 陳雙立刻起立?!敖叹?,他抽筋了?!?/br> “抽筋?”黃俊蹲下看姜琦,一把抓住小腿,他是教練,抽沒抽筋一摸就摸出來,“哪兒抽了!逃練???” “沒有……”姜琦看了一眼陳雙,都怪他多事,“腳腕不小心扭了?!?/br> “幾千米跑還不夠你熱身,還能在平地扭了?”黃俊半信半疑,放在自己當運動員的時代,敢說這話,下場絕對是教練一腳,但現在提倡科學訓練,學生一個比一個嬌氣,“去旁邊休息吧,有事找校醫?!?/br> “謝謝教練?!苯缓谜酒饋?,假裝扭到,一歪一斜地走向外側跑道。 陳雙跟上了黃?。骸澳俏疫€跳嗎?” “繼續跳,瞧給你們能耐的,不是最喜歡冬訓嗎?每個人蛙跳50米,6組?!秉S俊朝著外側走,“你們現在就是太嬌氣了,想當年我們,我們那時候……” 陳雙沒走,等著教練把這句話說完。 可黃俊忽然不說了,平靜的臉一下兇起來:“發什么愣呢!訓練!” “哦,哦!”陳雙趕緊轉身,繼續去完成自己的蛙跳組。 雖然沒有比賽了,可是大家的蛙跳速度并沒有減慢,依仗彈跳力的項目,腿上功夫絕不能少。蛙跳完成后是拉伸,每個人站在臺階上把前腳掌壓上去,再往下沉,去盡量撐開緊張的小腿肌rou。 陳雙咬牙切齒地堅持著。 “疼不疼?”屈南在旁邊問。 “不疼,一點兒都不疼?!标愲p的臉都要扭曲了。 “好,保持這個姿勢,10分鐘?!鼻险f。 “什么?”陳雙的臉瞬間復原。10分鐘?要死??! “這是訓練啊?!鼻闲χ?,同時自己也在做這個動作,“快做!” 陳雙只好苦著臉再往下壓壓,忍著小腿時不時要抽筋的感覺。好不容易10分鐘熬過去,剛把小腿撤下來。 “后抬腿?!鼻虾鋈徽f。 陳雙的小腿仿佛快要消失,卻按照屈南的命令將小腿往后抬,一下抬了很高。屈南將手往他屁股后面伸,嚇得他閉上了眼。 這么近,是不是要親自己了?固炮也不行啊,cao場上這么多人呢。 然后,他的右腳踝被人抓住,用力壓向了臀肌。剛剛沒有抻拉到的大腿前側肌rou開始發疼。 “怎么了?”一個笑容在屈南的臉上綻開,“閉眼睛?怕我?” 陳雙躲不開他的笑,更躲不開他的桎梏。這個姿勢無論怎么看,都像被人抱住了。明明是一年里最冷的季節,他的肌rou卻像要融化。連骨骼都不聽使喚。 他的腿可以在屈南的掌控下,隨意拉伸、彎折、放松、休息。他盯住屈南的嘴唇,屈南總是笑,笑起來非常認真,不是自由散漫的人,也沒有野性,讓人覺得安全舒適。他親過這張嘴,于是開始幻想,咬上去,會是什么感覺。 --