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“什么啊,這是我睡衣?!标懰惯b覺得梁逍不懂欣賞,“Laoty今年夏天的新品,可貴了好不好?!?/br> 梁逍對奢飾品牌完全沒研究,可陸斯遙這是睡覺穿的,他終于反應過來:“靠,這是你家?!” 陸斯遙壞心思得逞,忍不住想笑,又怕笑出來惹梁逍生氣只好憋著。 “在哪兒不重要,能鍛煉才是真的?!标懰惯b勸說道。 梁逍真想一走了之:“我真沒時間陪你玩兒,我馬上進組了沒時間練?!?/br> “沒玩兒啊,我沒玩兒?!标懰惯b說,“做運動我是認真的,不信你上去看看唄?!?/br> 梁逍完全是被忽悠過來的,從車庫上樓這一路也沒抱多大希望,直到陸斯遙給他領到家里,客廳站著環顧一圈,怎一個“豪”字了得。 陸斯遙家也太大了,專門健身的房間可以稱得上一間小型健身房了,日常健身所需器材該有的都有,壓根挑不出毛病。 陸斯遙倨傲的一抬下巴:“入的了您的眼么?” 梁逍不敢造次:“是在下膚淺了?!?/br> 陸斯遙卸下梁逍肩上背的包,推著他的肩膀,把他推到健身房內設的更衣室:“你先換衣服,我也去換個衣服,等我過來一起?!?/br> 梁逍點點頭,進去把運動服換了。 五分鐘后陸斯遙回來了,剛還長發飄飄呢,現在頭發綁起來,一根運動發帶箍著,運動服一換颯爽的很。 陸斯遙帶梁逍到跑步機前,很專業的幫他調速度和時間:“你腿剛好,別練太猛,練著帶休息,保護好自己?!?/br> 機器已經啟動,梁逍先慢慢走起來,拿起旁邊掛著的運動耳麥戴在頭上,聽著歌。 陸斯遙家正好有兩臺跑步機,一臺是舊款換下來的,他沒扔,家里也有地方就一直放著,機子沒壞單純是和隔壁這臺比起來沒人高端,閑置了一年多了。 梁逍已經開始跑了,陸斯遙也跑起來。 他這健身房位置特好,樓層高的原因,又是最后一棟,視野非常開闊,當初設計的時候整面墻換成了落地窗,在這兒跑步還能看外面風景。 梁逍好久沒健身了,中斷近兩個月,突然恢復不能運動過猛了,陸斯遙沒讓他練很久,一直注意著他的運動量和時間。 運動讓人放松,梁逍結束時全身已經汗透了,臉也透著運動后的紅,下巴上墜著汗珠。 陸斯遙給他拿飲料和毛巾,梁逍站在落地窗前喘氣,仰頭喝水時喉結上下滾動,連帶著脖頸上的汗水反射出晶亮的光。 陸斯遙看了他一眼,自己也沒好到哪去。他抓著毛巾擦臉,動作粗魯,擦的下頜角發紅:“怎么樣,腳踝疼么?!?/br> 梁逍搖搖頭。 陸斯遙說:“歇會兒去沖澡,遙遙服務的還行嗎?” 梁逍回過頭:“還成兒,專業?!?/br> 彼此的喘氣聲交疊在一起,帶著運動后的guntang溫度,似乎連胸口的起伏都在同一個頻率上。 陸斯遙長發有點累贅,繞在腦袋后面,整張臉敞露著,男性的五官在某一刻鋒利起來,讓他的眼神看起來有點兇。 “別看我?!标懰惯b動了下腿,運動衣包裹下的肌rou結實漂亮,透著男人的力量,“你現在這樣渾身濕漉漉的,我有點扛不住?!?/br> 他說這么直接才讓人扛不住呢。 梁逍挪開視線:“我去洗澡?!?/br> 他從陸斯遙面前經過,哪怕自己不想,但汗濕的皮膚和溫熱的身體大張旗鼓的沖他耀武揚威。 陸斯遙猛地抓住梁逍的手腕,摸到一掌心的汗和對方跳動的脈搏。 梁逍吞咽口水:“我以后……還是去健身房好了?!?/br> “不準去?!标懰惯b聲音發沉,這是他第一次這么直接在梁逍面前展露出強硬的一面,“你這個樣子,不能給別人看?!?/br> 第62章 今年夏天熱的時間很短, 進入九月之后更是涼快,梁逍沖個澡出來天已經暗了,他把東西裝好出去找陸斯遙。 陸斯遙也剛洗完澡, 換回他那件稀奇古怪的袍子, 還在擦頭發。 “坐會兒, 我給你做飯?!?/br> 長頭發洗起來就是費勁, 干的也慢。 梁逍說:“你先吹頭發吧?!?/br> 陸斯遙窮講究破事兒多, 洗完頭發還得做護理,沒半個鐘頭結束不了:“我還是先做飯吧?!?/br> 濕著頭發做啥飯啊,梁逍嘆口氣:“算了我來吧,不過我水平有限,別報什么希望?!?/br> 梁逍主動請纓,陸斯遙當然笑納,絲毫沒跟他客氣:“冰箱里有打包分好的食材, 你直接用就行?!?/br> 他回屋吹頭發去了, 梁逍去廚房研究吃的。冰箱里一份份搭配好的蔬菜,洗好切好抽完真空堆在那兒, 想吃什么直接拿出來就能做,簡直懶人福音。 梁逍挑選半天, 拿出兩份, 陸斯遙這兒吃飯沒什么負擔, 肯定不會有高熱高脂的食物, 基本選自己愛吃的就行。 健身減肥餐處理起來也簡單, 放鍋里煮一煮撒點調味就行了,梁逍非常順利的搞定了晚飯。 “好了嗎?”陸斯遙過來找他,一根皮筋松松的綁著頭發,扎的很低, “我看看你做了啥?!?/br> 梁逍把盤子端給他看,蝦仁西藍花、孜然雞胸rou、清炒蘆筍,主食是蒸紫薯,葷素搭配,營養均衡,陸斯遙相當滿意。 --