但是遭到了從父母到朋友到寧樂的一致嘲笑。

    所以程歡潛意識里覺得用這種圖片的都不是什么正經人。

    經過一番苦苦思索，程歡把重點放在了朋友圈的“讀書”和“健身”上，這才恍然大悟。多少人每天讀書打卡，健身打卡，早起打卡，不就是為了堅持自己的“自律”嗎？

    對于一個成年人來說，要保持讀書和健身，真的不容易。這點在程歡工作之后，有了更加深刻的認識。

    能夠堅持做一件對自己有利的事情的人，真的很讓人敬佩。

    能夠日復一日地堅持做這些事情的人，別的方面又會有多差呢？

    程歡原先想不通，覺得這都是烏合之眾的人云亦云，媒體洗腦下的無腦跟風，是她自己傻。

    庸人才常立志，改變不是做一次次地設定目標讓自己重新開始的表面功夫，更多時候都是春風化雨潛移默化的。它不需要咬著牙挑戰自己極限，也許只需要潛意識那點愿意嘗試的勇氣。

    后來程歡跟經歷相似的人交流的時候，說起這段，才發現她們都有過這種神奇的感受。好像是老天拋給了她們這個契機，告訴她們，不管成功還是失敗，一定要去試試。

    許多事情，一旦走出了第一步，后面的也就很自然而然了。

    不要小瞧這點勇氣，有多少人光是想到以后要吃的苦，就望而卻步了呢？

    但是真正回身后望的時候，真的覺得很苦嗎？至少程歡不覺得。越在社會里摸爬滾打，程歡就越能感受到那種世界的參差。

    程歡曾經不止一次地在吃飯的時候聽到家長教育自己的孩子不能浪費糧食，“要吃完，山區的孩子都喝不上水，吃不上飯?！?/br>
    相比他們，程歡有了多少可以自己選擇的權利??？

    再說了，老祖宗也早就說過，“絕知此事要躬行”?？炊嗌俚慕涷?，學習多少的道理，都沒有自己腳踏實地走過一遍來得實際。

    再說會讀書，程歡一個漢語言的，大學四年里正經看完的書都屈指可數，別說大學里其他專業的。至于健身，她聽說推銷辦健身年卡的人都賺得不少。

    過了那個新鮮勁，卡基本都可以安然在角落里落灰躺尸了。

    這么說還挺搞笑的，程歡走上正兒八經的“自律”之路，竟然是受到了一個騙子的啟發。

    原先手機都差不多能戒掉，試著去運動一下也不打緊呀？做不到就算了，又沒什么損失，不過萬一做到了呢？

    程歡沒有發朋友圈把日常展示給好友的習慣，但是有寧樂這么一個觀眾，對她來說已經足夠了。

    她買了個瑜伽墊，開始每天晚上跟著某運動軟件做瑜伽。程歡在大學的時候體育課就修過瑜伽，這時候適應了幾天，也慢慢開始得心應手。

    通過運動，她知道了更多關于“脂肪”和“肌rou”方面的知識。雖然以前她就沒想過要減肥，但是對“健康飲食”這四個字有了更多的體會。以前特別討厭西紅柿和白菜也吃得津津有味。

    其實現在她也從來沒想過要減肥。

    程歡還買了幾本書。以前她老愛買那些時間管理方面的暢銷書，覺得自己看完這些“武林秘籍”就能立刻打通任督二脈，成為世外高人--徹底掌控自己的生活。

    可惜在這方面她實在有點自信過頭，別說任督二脈能不能打通，她連這些“武林秘籍”都沒能翻完。尤其是那本《拖延心理學》，她自己買回來，就從來翻開過。

    有和拖延癥相愛相殺的味了。

    因為程歡晚上基本沒加過班，她吃完自己做的飯，做完瑜伽之后要么窩在沙發上和寧樂一起看電影，要么逼著寧樂跟她一起看那些枯燥的書。

    偶爾，程歡還會心血來潮做上幾套六級卷子，效果怎么樣不敢打包票，大概用來紀念行將朽木的青春還可勉強算數。

    有一天看著看著，程歡跟做夢似的突然對寧樂說：“你說我要不要考個研究生？”可把寧樂嚇得夠嗆，差點沒從桌子上一頭栽下去。

    “有這么驚訝嗎？”程歡笑得眉眼彎彎?？赡苁巧詈馨矊?，她說話也越來越平靜，真有了幾分經歷過風雨要成熟的意思。

    “你開心就好。不過你現在不是過得挺好么？”

    程歡抬抬眼皮，看著墻壁陷入深思：“‘嘆人間美中不足今方信’。我總覺得少了點什么，雖然考了研究生應該也沒什么改變?！?/br>
    寧樂笑得滿眼促狹?！澳阋怯X得自己對時間把控得那么好，考個也沒什么關系呀。不如你來Q大找我吧？”

    “要死啊你寧樂樂，”程歡嘟著嘴，“你不如讓我直接上天好了？”

    寧樂接得很認真：“現在真的有人在考慮去火星居住，上天也不是那么遙遠?！?/br>
    程歡：“…算了，八字還沒一撇的事兒，別說了?！彼捯粢晦D，朝寧樂擠眉弄眼，“剛才我用的可是《紅樓夢》里的話，厲害吧？寧老師你也一定要好好學習，跟緊我的步伐?！?/br>
    “我為什么要跟緊你的步伐？”寧樂問。

    “因為這樣才有共同話題呀?！背虤g一臉理所當然。

    “我為什么要跟你有共同話題？”寧樂幾乎要笑出來了。

    “嗯…”程歡似乎這才意識到內容有點不對勁，“當然是我要跟你聊天了。小烏龜再好，我跟它說完它也不聽不懂，哪像寧老師這么善解人意呀？”

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