丁小雨師承莫勝宇。

    莫勝宇這套拳法，與當下盛行的格斗術有相似的地方。

    都是將人身體的潛能開發到極限。

    莫勝宇這套拳法有三個要素，速度、力量和防御。

    同樣，在其他格斗術里面也有三個要素，不同是速度、力量和準確度，把防御放在了第四位。

    防御和準確度只是一個先后順序，基本上可以看著是同一范疇內，也就是其實二者的三要素是相同。

    莫勝宇的拳法和格斗術的區別在于以下方面。

    格斗術在擁有內勁之后，也就是人們常?？谥卸炷茉攦攘χ?，直接把內力化作了攻擊力。

    如果要繼續像上面提升的話，那就是以氣出體的地步。

    相對于來說，如果要體術修煉出內勁，還是比較容易的，相對來說對身體的要求不是那么苛刻的要求。

    但對于莫勝宇這套拳法來說，修煉出內勁還遠遠不夠。

    莫勝宇的這套拳法，那是要將人身體的潛能逼到極限，因此有被外界稱為打碎了骨頭重新塑造。

    速度，速度的極致。

    按照第一階段的訓練要求，蘇小小的速度至少要達到相當于一輛200邁的汽車的速度。

    而擁有如此的速度的話，已經比絕大多啊宗師（煉器）期級別高手的速度快了。

    天下武功，無攻不破，唯快不破。

    至于力量這個方面。

    對于其他人來說，這個方面是最難提升的。

    當時在丁小雨修煉的時候，也是力量這方面最難提升。

    但對于蘇小小來說，卻不存在這個問題。

    蘇小小天生神力，填補了這方面的空白，已經達到修行的最低的基礎。

    就算是一個宗師（煉器期）級別的高手，挨上蘇小小這結結實實的一拳，估計也得瞬間斷掉幾根骨頭。

    蘇小小不知道自己算不算得上是天生神力。

    因為蘇小小知道，現在自己身上的怪力，是重生之前自己所具備的神力嗎？

    反正丁小雨是吧蘇小小當作天生神力。

    防御力方面，一方面是用大范圍的中藥開始藥浴。

    另外一方面，等蘇小小的體質稍微好了那么一點點，丁小雨再開始對蘇小小防御力的訓練。

    簡單來說，就是打。

    把蘇小小打的皮開rou綻，把蘇小小打的骨頭斷掉，然后醫好再繼續打。直到把蘇小小打成鋼筋鐵骨了。

    當然還有其他特別殘忍的科目。

    “開始訓練之前，我有個事情先要申明，訓練過程中產生的一切費用，需要你自己負責！”

    對此，蘇小小沒有意見。

    “好，沒問題！”

    蘇小小知道，自己這個功夫可是需要花費不少金錢。

    準確來說，修煉本來就是一個花錢和費時間的事情。

    蘇小小自然是不缺錢，只是和未來要發生的事情比起來時間顯得總是不夠的。

    自己的師傅，和林與一樣，是個財迷。

    蘇小小也不好好想一下，并不是每個人都像她一樣從小都不缺錢。

    如今的林與，都算是吃夠了沒錢的苦。

    錢，總是要省著點花。

    “理論知識已經講完了，那現在開始訓練了！”

    訓練開始。

    第一個科目，跑步！

    蘇小小沒有任何意見，就跑了出去。

    在跑步之前，丁小雨沒有給蘇小小制定任何的目標之類。

    簡單就給了蘇小小一個跑，至于跑到什么時候之類，則完全沒有告訴蘇小小。

    簡單的跑，往死里跑。

    蘇小小自然是知道，這個跑背后的意義，那就是往死里跑。

    沒有目標，沒有限制，一直往前。

    以前的蘇小小自然無法理解這些訓練科目。

    可是現在，重新在回到訓練場上的時候，蘇小小覺得一直都是理所當然。

    就像一個流浪在社會上已久的人，重新回到校園中那種感覺。

    “你說她能跑多少？”丁香問道。

    “正常人，第一次這樣的劇烈運動，也就十公里就已經到極限了吧？”

    丁小雨當年12歲的時候，第一天跑了二十幾公里，然后累癱在路程中。

    丁小雨的表現，已經算得上優秀了！

    丁香想到一個問題。

    “她怎么認識我，你跟她提過我？”

    “沒有??！走啦，跟上啦，再等一會都看不到人了！”

    騎起心愛的小電驢，帶著丁香，跟在蘇小小的后面。

    蘇小小可是記得，在重生之前，自己第一次只跑了不到十公里就暈倒了！

    這一次，一定要超過十公里。