“??！”

    “琪琪，輕點，輕點，我的老腰呀！”李思琪傳來要命的叫聲，琪琪正在幫她下腰練一字馬，這感覺好比上次被霍狗腿劈叉一樣，身子快斷成兩截，那滋味簡直爽歪歪。

    “思琪姐，剛開始練的人都是這樣，你忍著點?！别埵晴麋鹘踢^無數人，也沒見過喊得像她這樣要命的，叫得她耳朵直轟隆。

    葉闌珊因為鍛煉一陣子，現在全身筋骨軟得很，各種劈叉下腰簡直不要太輕松，各種高難度全然不是問題。

    “?。。?！不能再下了，極限了都?！泵肯乱稽c，李思琪聲音再大一分，那叫聲都快響徹方圓幾十里。

    葉闌珊揉了揉耳朵，也是被毒害不輕，“思琪，你小聲點，你再這樣叫到時會有好多人來圍觀?！?/br>
    她這是在鍛煉還是在吊嗓子，不知道的人還以為遭受毒打，葉闌珊哭笑不得。

    她還好，因為演戲關系身體素質需要強點她平時有多鍛煉，但是沒經過這樣正規的。

    至于思琪她懶得動，她說能坐著不站著，能躺著絕不站著，出了名的懶。

    “嗚嗚，可真的好疼?！崩钏肩餮劭粜顫M淚水，只差沒當眾哇哇大哭，這簡直就不是人受的。

    她寧愿平時少吃點rou，也不要這么受罪。

    只聽“嘶”了一聲，已經到極限了，“琪琪，我的褲子是不是破了？”

    “噗！”

    “噗！”葉闌珊和琪琪兩人平時笑點蠻高的，齊齊撲哧笑出聲。

    “思琪，你能不能不要那么搞笑?！比~闌珊笑得肚子有點疼，被她擾得都不能好好練了。

    李思琪癟了癟嘴，“可我剛才明明聽見布料蹦了的聲音，不過也是，這褲子一條幾百，要是穿一次就蹦我非得去店里找老板算賬?！?/br>
    “好了，堅持一分鐘就好了?！辩麋骱袅艘豢跉?，被她叫得滿頭大汗。

    剛松手，李思琪身子要歪，她立馬走上前按住。

    “思琪姐，深呼一口氣，腰挺直，雙肩放平，重心擺穩保持平衡?！辩麋髋牧伺乃暮蟊?，李思琪咬著牙挺直腰板，痛得眼淚掉了下來。

    她可不想等下再重新來，她真的會死的。

    “琪琪，你確定我這樣等下不會筋脈扯裂，我會變成殘廢嗎？”她雙腳間好疼好酸，感覺都快不是自己的。

    琪琪被她逗笑出聲，“思琪姐，你看看闌珊姐不也是這樣來的，剛開始幾天都這樣，慢慢就習慣了，經常練能塑造身形和提高氣質，對身體也好。這東西不能一蹴而就，需要慢慢修煉，后面肢體會越來越協調?！?/br>
    說著說著，琪琪趁著她注意慢慢放手，李思琪保持著不動。

    葉闌珊出了一身汗，她回頭看一眼，“思琪，你看看不都會了?！?/br>
    “啊，我會了耶！”李思琪低頭一看，一個激動差點要歪坐下去，她立馬挺直身板保持。

    她激動地嚷嚷著：“琪琪，你快點幫我拍下來，等下我要發到朋友圈?！?/br>
    這么奇跡性的一幕得留個紀念，李思琪吸了吸鼻子，她的眼淚沒白流。

    琪琪被她嚇了一跳，以為她怎么了沒想到會是這個要求，不過她還是拿手機準備拍下來。

    “等等，我先把眼淚抹干凈再說，怎么也得體現出一番氣質來?！崩钏肩魃焓植粮蓽I，整理一下自己的頭發，讓自己美美噠。

    “好了，可以拍了！”

    她沖著鏡頭比了個yes的表情，嘴上笑得燦爛，腰肢挺得很直，琪琪幫她拍了好幾張。

    一分鐘到，整個人倒在瑜伽墊，毫無形象。

    “不行了，不行了，我快要死了?！崩钏肩魅嗔巳嘌屯?，四肢都在抖呀抖，比被人睡了一覺還重。

    運動細胞低能的人兒，連這些簡直不要太折磨。

    葉闌珊搖頭一笑，敢情她堅持這一分鐘是為了發到朋友炫耀來著。

    而這時南笙連衣服都沒換，頭發亂七八糟的，赤著腳跑了下來，嘴里嚷著，“鬼呀！”

    她一臉驚慌失措，一看到葉闌珊，立馬抱了上去，“葉妖精，你剛才有沒有聽到女人的慘叫聲，好恐怖呀，這山區里會不會有什么不干凈的東西呀?！?/br>
    躺在瑜伽墊上的李思琪雙腳繃直，她嘴角抽了抽，不會說的是她吧？

    可是她剛才都叫了那么久，男人婆這才聽到，她腦回路未免也太遲鈍了吧。

    “葉妖精，小李子，你們有沒有聽到，那女人一直“啊啊啊”的叫著，好像被人虐待毒打，聽得我是一身雞皮疙瘩，嚇得醒了過來?！蹦象仙碜涌s了縮，最近時運不濟，都能聽到鬼叫了。

    葉闌珊指了指躺在墊上的李思琪，“你說的那個女鬼在那！”

    南笙看了一圈，鬼倒是沒看見，只剩下李思琪一個，難不成是她。

    “小李子，剛才那叫聲是出自你嘴里的？”南笙朝她走過去，習慣性地坐在她腿上。

    剛坐下去，只聽李思琪“啊”的一聲，嚇得南笙差點趴下去。

    她認出這個聲音，“對對對，剛才那個女鬼就是這個聲音?！?/br>
    “你才是鬼呢！我就是純粹練練嗓子?！崩钏肩魍σ孀?，怕剛才的事情被笑話。

    南笙爬了爬起來，一個勁地坐在她的大腿，“??！”

    “男人婆，你給我滾下去，我的腿呀！”李思琪痛叫聲直沖云霄。

    “誰叫你一大早起來鬼叫，害我以為我有靈異現象呢，不過你怎么了，怎么一副半死不活的樣子，好像被人啪啪啪了一樣?！?/br>
    南笙坐了起來吐糟道，看她樣子不太對勁。

    李思琪眼淚直流，“你丫的，你才被人啪啪啪呢，我還是個黃花大閨女?！?/br>
    李思琪看著身上的運動裝，瞬間想到了什么，“我說你連個瑜伽，都能鬼叫成這樣，你慫不慫?！?/br>
    “哼，我是第一次練好不好，叫一下鍛煉肺活量不行呀?！崩钏肩魉酪孀?，“對了，給你看看我第一次練得多好?！?/br>
    李思琪拿起手機打開朋友圈給南笙看，南笙沒看照片，而是看到下面一條惹眼的評論：肥豬練瑜伽，越練越肥。

    “哈哈?。?！”